章节目录
Part 1 吃得好，宝宝才能身体好 01 母乳喂养：世间最好的爱 02 配方奶粉：爱的补充 03 辅食：用爱做好宝宝的每一餐饭 04 餐具：选得对才能吃得好 Part 2 孕期这样吃，身体底子打得牢 01 宝宝最初的营养，由妈妈决定 02 孕期这样吃，胎儿长得好 03 这些食品，妈妈千万不要碰 Part 3 0~1岁这样吃，宝宝生长发育好 01 0~6个月，母乳是最好的食物 02 4~6个月，为宝宝添加第一顿辅食 03 7~9个月，增强宝宝的咀嚼能力 04 10~12个月，让食物逐渐替代母乳 Part 4 1~2岁这样吃，头脑聪明身体壮 01 1~1.5 岁，跟进大脑成长期的营养 02 1.5~2 岁，合理膳食让宝宝更“结实” Part 5 2~3岁这样吃，增强体质生病少 01 2~2.5 岁，吃对食物增强免疫力 02 2.5~3 岁，吃对食物呵护宝宝身体 Part 6 生病时这样吃，宝宝身体好得快 01 风寒感冒 02 风热咳嗽 03 风寒咳嗽 04 肠炎 05 湿疹 06 中暑 07 消化不良 08 肺炎 附录 实用速查表，让妈妈更省心 宝宝各阶段膳食宝塔 食物过敏程度层级表 宝宝食物黑名单表 宝宝各时期营养食谱
内容简介
《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》是《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版！儿童保健医生教你科学掌握3岁前宝宝的膳食搭配、营养补充和小儿常见疾病的防治。 你的宝宝是否存在这些问题：因挑食而导致营养不均衡，影响了宝宝的正常身体发育？或者因饮食不当导致宝宝经常过敏、生病？ 《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》对孕妈妈营养补充时期、宝宝母乳喂养时期、分阶段添加辅食时期、幼儿餐时期的营养素补充要点、食物添加原则、常见食物喂法，以及特殊情况和小儿疾病的处理，都提供了解决方案，让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
下载说明
1、3岁前吃对食物，孩子一生好体质是作者张峰创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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