欢迎来到相识电子书！
章节目录
序一切都是刚刚好
第一章 看见接纳——成为自己
1 我总是对自己不满意
2 为什么总是和梦想失之交臂
3 当坚持自己和主流价值观遭遇冲突
4 接受不了过去的自己
5 要虚构的完美，还是真实的平凡
6 怎么知道什么是自己真正喜欢的
7 因为道德感而无法接纳自己
8 如何才能停止内在的自我战争
9 没有自控力怎么办
10 怎样改正自己的拖延症
11 如何让未来更好
12 怎么知道自己的感觉符不符合现实
13 怎样摘下自己的面具
内容简介
每一个困惑，都指向生命的答案 每一个苦痛的伤口里，都藏着生命的礼物 资深心理疗愈师 杨力虹带领你接纳、和解、尊重、安心 我总是对自己不满意？ 当坚持自己和主流价值观遭遇冲突 要虚构的完美，还是真实的平凡？ 怎么解决自己的社交恐惧症？ 活出自己可以作为天职吗？ 如何处理与父母的对峙？ 如何陪伴亲人走完他生命中的最后时光？ 为什么在负面情绪中才能感觉到安全？ 独居的人如何调整孤独的心？ 什么样的心灵成长道路是最适合自己的？ 自我的挣扎、家庭的创伤、生命的追求……在这本问答集里，资深心理疗愈师杨力虹老师，用最悲悯通透的心为困惑的人们指明困境的出路，亦给出了生命的答案。
下载说明
1、成为自己找回爱是作者杨力虹创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
下载链接
热门评论
-
玉妹妹家族Super丹的评论【致语堂~我就是明星】她的蜕变惊艳全场[色]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商，2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[奋斗]420致语堂会议，塑造就在此刻！[玫瑰][爱心][玫瑰]
-
玉妹妹家族可儿的评论【致语堂~我就是明星】她的蜕变惊艳全场，怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀明星。这就是致语堂爱的力量，想和她一样成为微商榜样吗?420致语堂会议你来吧？塑造就在此刻 一德路
-
玉妹妹家族菜菜的评论【致语堂~我就是明星】她的蜕变惊艳全场[花痴]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[拳头]想和她一样成为微商榜样吗?420致语堂会议你来吧？微315372738 178乡道
-
致语堂的评论她的蜕变惊艳全场[色]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[奋斗] 网页链接
-
D_别样心语的评论好好爱自己，努力去做自己的事，成为让自己感到骄傲的人，找回丢失的那份梦想，无所畏惧向前，至于伤痛，藏在心里吧，别再麻烦别人了，安静地做自己就好了，遇见更好的自己！
-
疯狂的订书机的评论记忆中的童年是赤膊抱着冰西瓜，是和小伙伴打一下午的游戏机，是呆呆看着蚂蚁把昆虫拖进巢穴。记忆中的青春是早早来到教室，偷偷看着自己暗恋的女生走进校门，是勇敢去表白就算失败还是要勇敢去爱,是不知为何的分开，从此成为陌路。时常想找回那个自己，却发现他已成为“陌生人 音乐
-
不靠谱的二姑娘的评论谢谢你…每一句都说到我的心里…要成为更好的自己…努力让自己成为值得爱的人…不要迷失掉自己……所幸还好…我找回了自己…自己最爱的那个自己…好好工作！努力生活[强壮][强壮][强壮][强壮][强壮]
-
MissNancy520的评论目标，坚定不移的减肥，认真勤劳的清洁自己。在家庭孩子之中能找回平衡成为魅力女人。逐步恢复对他的信任与爱。
-
用户5307551285的评论相信自己！找回属于自己的爱恨情仇是找回自己的第一步。不要让自己成为自己曾经或者现在讨厌的人！做自己，做有血有肉的自己！不要软弱，不要屈服！去努力，去抗争！去夺回属于自己，掌握在自己手里的命运！
-
咩咩小猪的评论人活着的每一天都是好日子，所以不要再把漂亮昂贵的杯子放在柜子里，舍不得用，想着以后再用，活在当下，享受每一天，放下过去，你在乎的也许只能伤害自己，到头来才发现也许那个人没那么爱你，不然他不会让你伤心，不会让你有机会成为他人的新娘，找回最初的自己，不忘初心！
-
索朗卓嘎吉祥的评论发表了博文《成为自己找回爱——杨力虹“内在探索”网络工作坊》心探索“爱之源策划组”“我是谁？”我是我的身体吗“我是谁？”我是我的情绪吗“我是谁？”我是我的思想吗“我是谁？”我是我扮演的不同角色吗如果这成为自己找回爱——杨力虹 “内在探索”网络工作坊
-
玉妹妹家族创始人的评论她的蜕变惊艳全场[色]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[奋斗]想和一样成为微商榜样吗?420致语堂会议你来吧？塑造你就在此刻！
-
旁白太太玉妹妹家族的评论【致语堂~我就是明星】她的蜕变惊艳全场[色]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[奋斗]想和她一样成为微商榜样吗?420致语堂会议你来吧？塑造就在此刻！[玫瑰]
-
玉妹妹家族女神S的评论#新浪娱乐15岁生日快乐#【致语堂~我就是明星】她的蜕变惊艳全场[花心]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商，2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[威武]420致语堂会议，塑造就在此刻！[玫瑰][心][玫瑰]
-
胡彬胡彬胡彬美少女的评论她的蜕变惊艳全场[花心]怎么想像到她两年前的样子?因为相信简单，她选择微商,2014年带着团队走进致语堂，国际化的品质让她找回年轻的自己，找回自信，今天的她成为闪耀的明星。这就是致语堂爱的力量[强壮]想和一样成为微商榜样吗?#420致语堂会议#你来吧？塑造你就在此刻！跟我去认识她吧 V信wsn165657674
-
嘉定区图书馆的评论#新书推荐#《成为自己找回爱》杨力虹著（索书号：R161.1-49/4945）每一个困惑，都指向生命的答案，每一个苦痛的伤口里，都藏着生命的礼物。资深心理疗愈师杨力虹带领你接纳、和解、尊重、安心。网页链接
-
54586244forever的评论决定了 想通了 谁爱说什么说什么 不管 我会好好的过我自己的 用心对爱我的人 不会辜负你 谢谢你对我好 用心爱我 我也会用真心回报你 我们都有过去 过去是用来成长 不会成为我们走下去的牵绊 路会越走越长 因为遇见你 所以找回了自己
-
Emon李一沐的评论虽然会有不甘 偶尔想到彻夜难眠 不过以现在看来 报以不打扰的心态默默喜欢着 等待着一个合适的时间祈求有足够的缘分在这样一段时间里也打理好我自己 这才是我最应该做好的 也许你真的可以成为那个陪伴我一生而不是一时的人 而在我找回你之前 只希望你所爱之人皆为良人也不算辜负了青春 总之 不急 晚安
-
蓝色骨头2024的评论是我的港湾，我也想像她一样成为别人的港湾，想起很多年前，看看现在的自己，我觉得自己变得冷血了，没有多少爱，事实上她是我的负担，我大了以后就没找回以前和她的感情了，她把自己的话藏在一个个对我的微笑里，我也没有打破沉默，因为不知该怎么说，现在她走了，我想她。
-
Gemini---ly__ting的评论点一首陈奕迅的人来人往，送给此时此刻迷茫的自己，在这每天人来人往的世界里，我与你擦肩而过，却成为了最熟悉的陌生人。希望自己可以尽快找回自己，做自己，爱自己！