欢迎来到相识电子书！
章节目录
上篇 自控力之心灵修养
第1章 【喜】到意满能沉得下
第2章 【急】到燃眉能定得住
第3章 【屈】到愤极能受得起
第４章 【怒】到发指能笑得出
第5章 【苦】到舌根能吃得消
第6章 【烦】到心乱能静得住
第7章 【痛】到断肠能忍得过
第8章 【情】到心迷能站得稳
第９章 【财】到眼前能看得淡
下篇 自控力之生活实践
第10章 自控力之目标管理
第11章 自控力之言行管理
第12章 自控力之时间管理
第13章 自控力之习惯管理
内容简介
自控力：中国上乘守心之道所谓自控力，就是自我控制的能力，是一个人对自己的言行举止、情绪心态以及为人处世施加的控制。换句话说，自控力具体表现为一个人对自己的心灵修养和生活实践两个方面的掌控能力。守心之道，在于自控；自控之道，在于修炼。本书会告诉你修炼强大自控力的奥妙所在，以帮助你遇见更优秀的自我。
下载说明
1、自控力：中国上乘守心之道是作者魏勇创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！