实用健心减压术

第1章 压力溯源
一、职业场所的压力
二、家庭方面的压力
三、健康方面的压力
四、金钱危机的压力
五、人际关系方面的压力
六、学业（学徒）方面的压力
七、自我评价的压力
八、正常“心理病”形成的压力
九、婚姻方面的压力
第2章 技能减压术
一、仰天长啸减压法
二、静坐减压法
三、开怀大笑减压法
四、女性减压法

1、实用健心减压术是作者李跃进　编著创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！

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