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章节目录
第1章 基础篇
准妈妈饮食须知
怀孕期注意吸收的营养
准妈妈常见的饮食问题
婴儿健康饮食的重要性
婴儿器官功能与喂养
何谓合理喂养
了解重要营养素及微量元素
胆固醇(Cholesterol)
第2章 母乳喂养
母乳的营养价值
初乳、过渡乳和成熟乳的比较
母乳对母婴健康的好处
哺乳期间妈妈饮食须知和食谱建议
母乳喂养指南
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