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章节目录
Part 1 开始你们的爱情故事
第1章 常来这吗?
第2章 第一次对话
第3章 第一次表达爱意
第4章 第一次约会
第5章 第一次共舞
第6章 第一次相吻
Part 2 肌力训练和伸展运动
第7章 爱意更浓
Part 3 你的训练计划
第8章 行动起来
Part 4 6周行走计划
第9章 吻之序曲
第10章 情伤：常见伤痛
内容简介
本书分为开始你们的爱情故事；肌力训练和伸展运动；你的训练计划；6周行走计划四部分。主要内容包括：常来这吗；第一次对话；第一次表达爱意；第一次约会等。
下载说明
1、爱上跑步的6周是作者（美）朱莉斯本 著，于童 译创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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成华区学无涯书社的评论每日新书：《爱上跑步的6周》看着那些一脸轻松跑步的人，你是否也想穿上运动鞋，感受双脚轻踏地面的节奏吗？这是本非常实用的指导类型图书，将激发你的潜力，让你时时刻刻充满活力。你在书中将学会：有节奏的呼吸；正确的跨步和跑步方式；挑选正确的运动衣和运动鞋；力量训练与伸展活动让你远离受伤。
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爱在故园风雨后的评论《爱上跑步的6周》@芝麻糯米小丸子@约定马卡龙@柠檬协奏曲2015