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章节目录
第一章 追寻认知
01 女性VS.瑜伽
02 女性三大阶段VS.瑜伽
03 女性根轮VS.骨盆VS.肌肉
04 女性调理VS.骨盆中立
05 女性腹轮VS.内脏VS.肾脏
06 女性心轮VS.胸腔VS.乳腺
07 女性调理VS.疏通经络气血
第二章 清洁身体
女性调理VS.平衡阴阳VS.体位法
内容简介
本书共分为：追寻认知；清洁身体；探索内心；觉知习惯；洞察转变；疗愈实例几部分，主要内容包括：女性VS。瑜伽、女性三大阶段VS。骨盆VS。肌肉、女性根轮VS。骨盆中立等。
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1、女性调理瑜伽是作者戴娟创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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