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内容简介
全国风靡的快乐舞步健身操(行进间有氧健身操)，是融广播体操、快乐舞蹈、健步走、传统养生理论和时尚音乐为一体的有氧健身运动。目前全国各大中小城市的广场上，几乎都能见到练习“快乐舞步健身操”的人群。本书既是对快乐舞步健身操的全面介绍，分为：“快乐舞步健身操”创编思路、“快乐舞步健身操”开放原理、“快乐舞步健身操”图解要领、“快乐舞步健身操”问答等。
下载说明
1、快乐舞步健身操是作者刘学东创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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大家的爸爸丿的评论什么什么快乐舞步 有氧健身操 又齐步走了。吵
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喝鲜橙的评论练起来！ //@央视新闻:#官方版广场舞#【体育总局从259个广场舞作品中，精选12套】《倍儿爽》《今夜舞起来》《站在草原望北京》《策马奔腾》《微笑》《自豪的建设者》《广场stlye》《小苹果》《最炫民族风》《中国美》《中国味道》及快乐舞步健身操。《小苹果》视频：《小苹果》健身操舞抢先观赏[嘻嘻]
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yjy景天的评论快来看呀: 佳木斯快乐舞步健身操完整版 视频 (来 @土豆 订阅我的自频道 网页链接 )
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刘群ih的评论第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版 第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版
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盘古新梦的评论我看了体育总局12套广场舞作品讲解和示范《快乐舞步》健身操舞示范 简介：中国梦，我健行，由体育总局推出的12套，mark一下。 （分享自 @土豆） 体育总局12套广场舞作品讲解和示范《快乐舞步》健身操舞示范 简介：中国梦，我健行，由体育总局推出的12套
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芯月84818的评论佳木斯快乐舞步健身操 第五套1－8节 分享来自 @糖豆网视频 tangdou.com 网页链接
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肉肉肉肉肉肉圆的评论妈呀！佳木斯快乐舞步健身操是什么鬼！广场舞简直就是邪教！
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乐学视频的评论淄博韵之美快乐舞步健身操第四套 #淄博##之美# 网页链接
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美景赏心悦目的评论佳木斯快乐舞步健身操 - 佳木斯快乐舞步健身操是一种徒手体操。通常借助于广播、MP3播放器等设施，按照体操套路的配套乐曲和动作口令进行听做锻炼，也可以用电视、室外显示屏等进行视做锻炼。即适合于个体、小团体练习，更适合大众集体在各类广场演练，以响应国家倡导的全民健身 网页链接
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百佳丽品店的评论昨天跑步经过太平门拐角处跳健身操的人群听到一首熟悉的歌曲……这不是佳木斯健身操吗？今天跑完一圈后特地去看他们做操，真的是佳木斯快乐舞步健身操！不过稍微有点不一样。现在我跑步和做操都兼顾到了，如果坚持下去肯定会瘦下来的！想不到去年一年我都没听出那是佳木斯！
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牛牛娃蛋蛋疼的评论第二套 佳木斯快乐舞步健身操（清晰） 第二套 佳木斯快乐舞步健身操（清晰）完整版 佳木斯大学表演队
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happyjuan87的评论【视频：[完整示范]第五套佳木斯快乐舞步健身操(超清)[高清版]】（分享@爱奇艺） [完整示范]第五套佳木斯快乐舞步健身操(超清)[高清版]
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英路88的评论#我在56网# 不得不收藏啊： 2015年烟台市老年体协第二套快乐舞步健身操2015年烟台市老年体协第二套快乐舞步健身操 (分享自@56网)
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那个深爱大海却不会游泳的姑娘的评论我正在看【第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版热点_手机乐视网】，分享给你，一起看吧！网页链接
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krystal阿鱼有点累的评论佳木斯快乐舞步健身操是啥玩意
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L蕾姐的评论菏泽市快乐舞步健身操2014年3月教学示范正式版 网页链接
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谢岗新闻的评论【微预告】5月2日“新闻提要”如下：●谢岗人力资源分局采取有力措施促进就业 ●谢岗外商协会到黎村小学开展捐资助学活动 ●我镇为60岁以上长者免费筛查白内障 ●学生放学后池塘边玩耍 安全令人忧 ●快乐舞步健身操免费教你学 .....更多详情敬请收看今晚7:30 时播出的《谢岗新闻》
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道士花前月下的评论快来看呀: 齐之韵快乐舞步健身操第三套全部_高清 视频 (来 @土豆 订阅我的自频道 网页链接 )
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收藏秋天2012的评论我在乐视网看了第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版分节示范- 在线观看 - 乐视网，推荐！第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版分节示范 （分享自 @乐视网） 第五套佳木斯快乐舞步健身操完整版分节示范
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玉几先生的评论冷静下来，我们要趁势把霹雳舞作为新余一个文化品牌来打造。市体育部门牵头，文宣部门配合。由吴氏牵头研发类似“佳木斯快乐舞步健身操”的“新余霹雳舞操”，适合男女老少，先在马洪跳开，在各乡镇推广，舞动渝钤大地，舞动赣鄱大地，舞动中华大地。每年在新余举办霹雳舞大赛，把新余打造成霹雳舞城。