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章节目录
第一章 认识淮山
淮山的地理分布
淮山的品种分类
淮山的营养成分
淮山的主要功效
淮山的药用价值与选方
孕妇吃淮山好吗
高血压患者宜常吃淮山
男人早泄可多吃淮山
吃淮山预防头发变白
吃淮山可抗衰老
冬吃萝卜夏吃姜，秋季吃淮山
女人冬天吃淮山减肥塑形
淮山鲜榨汁可保护前列腺
淮山可治冬季唇裂
内容简介
本书共分为认识淮山、养生淮山佳肴、妙用淮山调理身体共三章，主要内容包括：淮山介绍、淮山的营养成分与功效分析、吃对淮山好处多、淮山的食用原则与禁忌、淮山的食用方法及注意事项等。
下载说明
1、餐桌上的中药——淮山是作者叶锦先，许俊霞 编著创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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