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美容瘦身该怎么吃

美容瘦身该怎么吃

作者:柴瑞震

分类:生活

ISBN:9787538879223

出版时间:2014-12-1

出版社:黑龙江科学技术出版社

标签: 暂无

章节目录

美容瘦身该怎么吃

Part1 餐桌上的美容食物这样吃
薏 米 002
苦瓜薏米排骨汤 002
红豆薏米饭 003
薏米红枣荷叶粥 003
黑 豆 004
黑豆莲藕鸡汤 004
山楂黑豆瘦肉汤 005
黑豆豆浆 005
豆 腐 006
生蚝茼蒿炖豆腐 006
木耳烩豆腐 007
西红柿生鱼豆腐汤 007

内容简介

本书共分四章,分别讲述餐桌上常见的美容食物这样吃、7种常见美容问题这样吃、餐桌上常见瘦身食物这样吃、6种常见瘦身塑形问题这样吃,从美容和瘦身两个方面来详细解说其食疗方法,让您的美容、瘦身在轻松的饮食疗法中见到成效。 

下载说明

1、美容瘦身该怎么吃是作者柴瑞震创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!

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