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章节目录
第一章 解决超重问题
令人愉悦并有效的抗饥饿药
纯黑巧克力的功效
藏红花粉的神秘力量
补水很重要
手表：天然的监督者
蛋白 抵抗饥饿的利器
辣椒和胡椒粉的奥秘
辣椒
胡椒粉和盐
令人苗条的甜点
调整体重的愉悦
当心那些买来的低热量食品
享受当下的感觉
内容简介
本书是法国知名医学家编写的一本大众健康书。主要思想是，人类的身体和大脑中蕴含着强大的自愈能力，但是没有被认识。人类要达到健康就必须发挥自我的能动性，包括合理饮食、控制体重、消除过敏、保证良好睡眠、合理性爱、消除压力、消除忧郁心态、保持乐观向上的精神。这些看起来琐碎的生活常识，只要坚持下去，就能保证你重获新生。 全书共十章，语言生动有趣，方法简单实用。
下载说明
1、不药而愈是作者[法] 佛德希克 沙德曼博士创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接，所有电子书均为完整版！
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热门评论
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YOYOzyt的评论高强度工作量的一周结束，所有的失眠不开心全都不药而愈。额头意外的疖肿还顺便给了重返17岁的机会。 #我的生活IN记# >> 网页链接
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SCMP_南華早報的评论【改善脱发查三样：营养、压力和遗传】德雷勒斯指出，一般来说，头发可以良好反映整体健康状况。她说，查看头发状况就像观察树木的年轮，可以从中看出一个人的过去情况。卡迪说，好消息是饮食失衡或营养不足所导致的脱发问题，只要从根源着手解决，脱发就会不药而愈。
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Aptinana的评论下个月的今天我们在狂欢[偷笑]@Sebastianeeee @Candice靳露婕 @不药而愈Las @付元清的清不是青 @譚小彤同志
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偏执狂不想一个人当的评论#寻物启事#本人于5月8日晚在爱海交田径场丢失一张饭卡，这是一张来自于12级历史学系图书管理(师范)，学号为3120401207，上面还有挫逼照片的我的饭卡，装在一个海贼王的卡套里，有捡到的朋友私信我！康桑哈密达！[爱你]@BaREfooT丶 @朱朱不是猪_ @不药而愈0920 @剑雄Battle @刘延宇宇宇 @宋颖宋颖
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齐刘海WD的评论我以为我已经强大到不药而愈了，原来只是没有受伤而已。毕竟，我们都是人，都需要人疼。
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絳離的评论密集恐懼症不藥而癒[爱你]#World Smile Day
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vicky_25667的评论以前我跟妳ㄧ樣，常常頭疼，後來吃素之後就不藥而癒～ 妳可以不相信，但妳可以試試看，對妳沒有損失。
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墨绿_C的评论时间到了，自然不药而愈，对你也是。
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艰难人生互助会的评论#TTSS# 他们都默默心照不宣，只希望这好像是一种疾病一样，能不药而愈，不用承认，不用诊断。
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KaLi-Chan的评论不药而愈随着时间的流逝伤口会慢慢愈合的
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清茗涵雅的评论#百日行动派#：母亲节的作业来啦—【邱邱Day67精选】[礼物]——【There's no place like home?】《绿野仙踪》。[狗]金窝银窝不如自己的狗窝[狗]家总能让我不药而愈[可爱]妈妈，母亲节快乐呀[爱你][爱你][爱你]#邱政政电影教室#@新东方
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phone小狼的评论安卓机上没有状态栏网速我会死的。但转到iOS上我这个顽疾居然不药而愈了。
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Doris_King_的评论强迫症不药而愈//@momo的熊猫: 爽翻~~！！！//@兔桃兔桃兔兔桃: 棒 //@钩针少女猪头咪:太爽！强迫症！对称癖！直线癖！方形癖！以及制服爱好者的福音！！ //@玄柯--:中国人制作震撼阅兵剪辑 第二版【720P高清】作者原版上传 - 日常 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - bilibili 网页链接 这版更清晰
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choose-life058102的评论无聊时喜欢去翻翻回忆[笑哈哈]#不药而愈#
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臻艾-zjx的评论宽容别人，不药而愈吧。//@沉悟:做个寡言，但心有一片海的人。//@常天海:把自己开成花，你就走进了春天。
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sleeplessstupid的评论並不是每個傷口都可以不藥而愈 並不是每場戰爭都可以沈默是金
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莹小小小小莹的评论不药而愈。晚安，陌生人[拜拜]
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PrincessMary的评论在一直觉得逼格很高的店买了连衣裙也不开心，买了一直喜欢的发箍也不开心，好像我的买买买癌真的不药而愈了，鉴定完毕。 太极路
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雨舍居隐的评论强迫症不药而愈。//@回忆专用小马甲: 神清气爽！
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火男木有蓝的评论#金像奖# 五月飘雪，别有一番风味。@河南老君山 @不药而愈lsad @Krs我姓刘