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章节目录
第一章 学习篮球技术动作前必做的准备
第一节 少儿时期篮球训练特征
一、少儿时期的生理、心理特点
二、少儿运动素质快速增长的敏感期
三、少儿篮球技术启蒙训练的规律与要求
四、“要我练”，还是“我要练”
五、严格规范篮球技术动作
第二节 篮球训练中的伤病诊断与预防
一、肌肉痉挛
二、运动中腹痛
三、运动性低血糖
四、晕厥
五、中暑
六、肌肉和关节损伤
第三节 营养能量的供给
内容简介
本书共分为六章，主要内容包括：学习篮球技术动作前必做的准备；篮球场上的基本站立姿势与身体移动技术；花式、趣味、实用的运球技术；掌握规范的传球、接球、投篮技术动作等。
下载说明
1、篮球基本技术课堂是作者贾志强，贺金梅 编著创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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