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章节目录
第一章
格斗基础
第一节
了解你的身体
第二节
预备姿势
第三节
位置与距离
第四节
保持移动
第二章
防御技术
第一节
躲避
第二节
阻格
第三节
偏转
第四节
抑制
第三章
打击技术
第一节
直拳
第二节
勾拳
内容简介
本书共分为:格斗基础;防御技术;打击技术;擒拿与抓捕技术;摔跤技术;地面打斗技术;防御短刀威胁;防御枪械威胁几部分,主要内容包括:了解你的身体、预备姿势、位置与距离、保持移动等。
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1、英国皇家特种部队格斗术是作者张海创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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