欢迎来到相识电子书!
章节目录
第一章 峨眉武术概述
第一节 峨眉武术简介
第二节 峨眉武术的风格与流传
第三节 峨眉武术功法
一、峨眉武术功法归类
1.筋骨功
2.内养功(峨眉水柔功法)
3.硬功
4.轻功
二、峨眉武术的功法原理
1.调节阴阳
2.功艺结合
3.因人而异
4.内外兼修
5.练为实用
内容简介
峨眉搏击术是训练峨眉武术“刚与柔”的系统专著。本书作者从平圆刚柔术、立圆刚柔术、折叠刚柔术、多变刚柔术、肘、膝刚柔术、腿法刚柔术、摔法刚柔术8个方面对峨眉武术的刚与柔进行了系统的总结和分析。通过这8个方面的系统训练,就能够快速而系统地掌握峨眉武术的踢、打、摔、拿功夫,并能在实战中应用自如。是一本掌握峨眉……
下载说明
1、峨眉搏击术是作者王方莘 等著创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!