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章节目录
文化内涵
解读文物中的气功／黄健
从《内经图》看健身气功养生智慧／欧良树
儒家文化与健身气功／司红玉
健身气功器械类功法历史探寻／王林
华佗五禽戏文化蕴涵溯源／王敬浩
五禽戏与古井贡酒的健身养生智慧／司红玉王占和王莹
机理效果
健身气功意气形之我见／张广德
具象思维是三调合一境界的特征性意识活动／刘天君魏玉龙
浅谈三调合一境界／丁秋波
试论健身气功的健心机制／刘宇星
健身气功基本要素解析／胡晓飞
涵养道德与健身气功锻炼／李金龙
健身气功的动静机理／张国明
内容简介
本书是《健身气功》杂志部分内容汇集，分了四个专题，即文化内涵、机理效果、功法功理和练功诀窍。对健身气功文化、习练功效、功理、练功体验和窍门，进行了阐释。非常适合广大健身气功习练者作为习练参考，具有一定的普及价值。
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