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章节目录
编者序
前 言
第一章 人类的两难困境
我们之所以受苦，最重大的一个原因就是，我们相信自己脑袋里的想法。
第二章 解除我们的苦难
只有在这个片刻、当下，我们才有能力醒过来，给痛苦一个终结，就是这个时刻让发生在过去的一切变得如此值得。
第三章 从小我的催眠中醒来
99％的人活在小我意识状态的催眠之中，呼吸于其中，但是，也正是这个催眠，让我们极力渴望要从中逃脱。
第四章 放下挣扎
你所需要做的一切就只是去注意到，你的内在有一个没有挣扎的地方。
第五章 体验情绪的天然能量
你必须真正地沉入痛苦，甚至是放松地进入这个苦痛之中，以便你可以允许这个苦痛开口讲话。
第六章 内在的安定
为了达到安定，我们必须以一种新的方式去倾听。
第七章 亲密与敞开
下载说明
1、活在恩典中 是作者[美] 阿迪亚香提 著 李思坤 译创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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white2964的评论把自己的命运交托在别人手里，必然会常常担心这个人还能不能强大，活在不踏实中，怎么会有安全感呢？好好地走自己的路，上天总会给你够用的恩典。 //@官雯:其实，之所以没有安全感，往往不是害怕失去别人，而是害怕找不到自己。时间证明一切，何谓无法失去？
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上帝的格格刘洁的评论可到头来怎么会活得比以前更被动更没有自由和尊严而是天天都活在宁可心情哦有不可信其无的恐惧中呢？请您在您的《恩典345》栏目中讲一下这个问题好吗？
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高歌颂扬6868的评论神是圣洁的。只要在基督里面，一切都是新的。离开主人什么都做不对！愿我们每一位弟兄姊妹都天天活在神的话语当中。活在神的恩典之中。活在神的面光之中。在光中得以见光。不是我能，是主能！伏在神大能的权下，我愿意降服。 机场路
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小葱在路上的评论当我们坚持只有周围的人事物改变了才能令我们幸福时，我们实际上是在否认那些深藏于我们内在的东西，我们是在否认真实的自我，我们是在否认有关彼此的真相。我们在假想幸福仰赖于我们生活中的人事物。我们相信，如果生命中的每个人都能够“就这样”，那么我们就会满足。——《活在恩典中》
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洁僻的评论103岁属灵老人王灵慧姊妹说：人的本性是生在福中不知福，我们活在神丰富的恩典中却不知道是恩典。美丽的晚霞，每顿饭食都是神的恩典。一生遭遇各种灾难，平穷之极，王灵慧老姊妹从来没有任何抱怨，因为她有神的爱，足矣。
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远离黑暗1的评论爱我们的主耶稣！每一天都是活在您的恩典之中。只要我们活着一天都要向您赞美高歌。因您是我们每个人的帮助。当我们软弱时您使我们刚强，当我们如羊走迷时您及时拉回，当我们悖逆妄行时您用及时的爱管教我们。我们愿把我们的家庭生活工作交与您掌管。因您是公平公义的神。 您也是使不好转变好的神！
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Christian-书绛紫的评论亲爱的主耶稣，今日是主日，你的孩子来到你的面前祷告，请你安抚尼泊尔地震中遇难者的灵魂，上帝自有上帝的安排，可是我们仍然活在这片大地上的人们会为同胞的伤亡难过不已，主耶稣求你救治伤者，愿伤亡停止，我深信你爱每一个人，感谢赞美主，愿每一个人都能感受到神的恩典，奉主耶稣基督之名，阿门！
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冬日舞者的评论第二个阶段的人（律法之下，恩典之外）在第三个阶段的人（恩典之中）看来，就是无神论者的绝望。而后者在前者看来，就是一种自我幻想。活在恩典之下的人，很难感受律法之下恩典之外的那种绝望到底有多深重。而活在律法之下的人也很难理解，为什么他竟可以活在上帝的恩典之下，他怎么可以确信上帝爱他。
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灵语银的评论每一个基督徒生命里面有一个很大的享受，就是不论我自己曾经做错过哪些事，我过去的生命光景如何，在十字架的救恩里面我们可以天天活在神的爱和恩典当中。那个爱和恩典挽回我们，不再陷在罪中，不再活在那个黑暗里面。经上说：旧事已过，一切都变成新的了！
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远方-远方远方的评论这两天晚上都在医院陪外婆，感谢主，她今天感觉好多了，胃口好些了...恳求的主慈爱的大能的手继续保守施恩，带领外婆可以尽快出院。也在康复后，更为主作工，每天都活在神的恩典中、求主加力...觉着累累的，肉体上疲累...心思也由于妈妈公然把矛头直指外婆并我们的信仰、也真是思虑有些繁重。
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muzi529214的评论亲爱的天父，在你恩手的保守之下孩子平安度过了一天的生活，将至高的荣耀归给你。主耶稣啊，你在世上给我们留下了榜样，求你帮助我，让我活在你的爱里面，因为活在你的爱里面就有安全感，就能够靠着你的恩典活出你的样式，成为你的门徒，主啊，让我遵行你的话语单单因为爱你…我需要你我生命中的主……
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飞儿_bird的评论亲爱的主耶稣.我曾经是失丧的羊.是你舍命把我找回来.使我能活在现在的恩典中.今天还有很多羊儿流落在外面.没有牧人看顾.生命没有目标和盼望.求主帮助我能体会你焦急的心情.愿意跨出自己的舒适圈.将他们一一找回来.愿我成为你所喜悦.值得信任的好牧人.奉主耶稣基督的名求.阿们.
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找金子的人1010553745的评论在困难中，人心容易归向神。在传福音的过程中，感受的恩典更多。所以，不要活在自己的认识中。承担使命，就会有改变，得祝福。
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Not_海贼_的评论:世界如此美好，使我们每一天都活在主的恩典之中。使我们每一天都能关心帮助他人，荣耀主。阿们。 one day we'll be free
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桃子瑜伽心路的评论17/40早课结束…Sat Nam[祈祷]…我们活在恩典中…[爱心]️这位亲人最近的状态超级好…下课后愿意主动拍照留念啦…[鼓掌]亲人们给点掌声吧…
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十架的恩典的评论主是我们最亲密的伙伴，当你心悔意冷毫无自信时，主的安慰胜过一切，你的心思意念他都知晓，他要我们时常祷告赞美他...能活在如此奇妙的爱中足矣！记住主说的话:我的恩典够你用的！...赞美主！赞美主！天地当尊他名！ 苏宁广场
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基督教圣城网的评论恩典不会因为我们的年幼与软弱就不再是恩典。尽管如此，如果有一个人任凭自己活在罪 中，而且不因为罪而自感卑贱和羞愧，那么，我看这人是不配被称为“圣洁”的。若有一个人惯于故意疏忽自己已知的职责，并且故意地违背上帝的律法，我不敢称此人是“圣洁的”。一一莱尔
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思想主的话的评论就在七日的第一日，先来到上帝面前领受上帝的话语、恩典与能力，然后活在上帝的话语、恩典与能力中去过未来六日的生活，在每天生活中因有上帝的话语、恩典和能力，而得着积极的安息。 当然，另有一个永远的安息处所，就是我们离世与基督永远同在的安息。
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被恩宠的flora的评论当一个人真正的认识神，活在神的爱，恩典，还有与神正确的关系中，就不会老去，因为我们有基督的心。会单纯如孩子，年轻充满活力，今天，你相信这位爱你的神了吗？
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绾姑回来了的评论晚祷变成晨祷。愿我时时刻刻活在你的恩典中，饶恕我一切不好的情绪，即便在黑夜中也能在你的带领下前行。阿门。