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章节目录
第1篇 幸福是什么——幸福不是拥有得多,而是计较得少
第1章 计较少一点,幸福就会多一点
幸福是一种感觉,感觉到了便是拥有
要想多一点幸福,就要少一点计较
当你开始计较,你便开始烦恼
计较只会让人处于尴尬的位置
小计较,会酿成大遗憾
计较的时候给自己一个微笑
第2章 拥抱阳光心态,提升幸福指数
告诉自己:生活本来就是如此
以喜乐的心去看待世事
将痛苦视作人生的一种享受
拭去心灵深处的浮躁
从容淡定,以一朵花开的姿态
即便遭遇绝境,也要有“不能输”的劲儿
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