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章节目录
序 生活的美食家 张芝华 作者序 丰富心灵之旅 第一篇 当下省思 第一章 你快乐吗？ 第二章 世纪末的不安 第三章 迷途 第二篇 生活憬悟 第四章 自我重生 第五章 工作与差事 第六章 挑战逆境 第三篇 人际体验 第七章 开怀去爱 第八章 让灵魂自由奔放 ——给女性 第九章 为何不放下武士精神？ ——给男性 第十章 与子女一同成长 第四篇 用心实践 第十一章 追求性灵生活 第十二章 倾听静寂 第十三章 仪典的启示 第十四章 慈悲与感恩 第十五章 回归心灵的原乡
内容简介
《活在当下》充满智慧箴言，提醒读者用心思“活在当下”，才能拥有无憾的人生。人生总有一个又一个热烈的期盼：考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子。你总是告诉自己：只要能……我就满足了！生命往往就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝，错过了最真实、最美丽的现在。而真正丰富的生命，其实正是由一个个完满的“当下”累积而成的。 《活在当下》适用于：以都市女性为主，关注心灵成长的广大读者。
下载说明
1、活在当下是作者芭芭拉·安吉丽思创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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热门评论
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老高电商圈子的评论心存良善，活在当下。人生漫画，值得一看。
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俞利军的评论生活中的琐事，没有决然的对错。太认真，太计较，对的也错了；心宽了，看淡了，错的也对了。美好的一天，从宽松起步，从微笑开始。笑对工作，笑对困惑，笑对褒贬，笑对苦乐。努力读懂生命之重，才能看淡得失之轻。做好自己，活在当下，珍惜时光，开心即是归处。
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Winniehoooo的评论生活充满未知 我们无法预知下一秒会发生何事遇见何人 或许这就是生活之美 活在当下最真实
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花旦baby的评论人不应该奋斗后再去享受生活， 也不能享受后再去开始奋斗， 而是活在当下， 既有燃烧的工作状态， 也有咖啡玫瑰闲适心情—YUNMIKI beauty
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铭阿铭阿铭的评论想把日子调到从前或者以后，偏偏不想活在当下，想知道十年后你身边的人会是谁
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惊奇de背包客的评论在二元性世界里，你必须时刻明确（深知）你在哪一个维度里，是活在头脑（幻象）里？还是临在（活在当下，真实感受）？[绿叶][微风]
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Ru三杯茶的评论最近又水逆吗？太阳底下无新事，心里却总有那么多波澜。不够活在当下啊。
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记忆未来1的评论有时候过多的担心是没用的，以后发生的只是估计的，不一定好不一定不好，此时的担心只会折磨自己，该来的迟早回来，不来的担心也没用啊，所以活在当下，好好享受生活，计划好，步伐在哪里，就好好走好哪里的路！不要垫着脚看别的路。万一眼不着路走不好摔个跟头呢！ 安丘·景芝镇
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BAYERN713的评论夕阳西下时，人们的情绪最凝重，最纠结，千回百转。首先看到了斜阳，残阳，会产生失落，惆怅，思念，进而宁静，淡定，豁达之情，但除此之外，是不是还应看到希望，梦想呢？因为第二天依然还会有朝阳，有希望有未来，至少我们曾经拥有，曾经年轻，因此，我们要活在当下，珍惜当下。 成都·新华社四川分社
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云南交通职业技术学院微博协会的评论#早安云交院# 人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你无法预知未来，但你能洒脱的活在当下！
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kyuzizi是PABO的评论#电视剧锦绣未央#锦绣未央这个电视剧很期待的活在当下，有自己的思维方式
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rainbow88728的评论#傅园慧表情包# “这就是一个毫无保留的我，时而生猛时而某人萌，我对明天没有充满希望，因为我对今天满意！”多么好的活在当下的心里状态，然而作为一个二十七八岁的我们不要再为做不好而找理由吧[爱你] 苏州·姑苏区
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河豚刺身的评论活在当下，你永远不会知道现在发生的事情对以后有什么样的影响。 天津·中国石化集团天...
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高清美女写真图的评论别为过去哭泣，过去已经过去。别为未来焦虑，未来还未到来。要活在当下，还要活得漂亮。
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L_film的评论今天是七夕，无论以后如何变幻，活在当下，过好每一天[祈祷][祈祷][祈祷]
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小淡--的评论若我们一直活在当下，期待便不存在了。因为所有我们所期待的事物，在当下之后才可能发生，期待会阻止我们停留在当下。由于期待，我们便会错过了当下，更重要的是，我们会错过那些当下所要给予我们的东西。然而，当下所能给予我们的，比我们所期待的还多，因为我们立刻就能拥有它，并且，保证能拥有它。
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我姓钟很多年___的评论活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。”[爱你] 嘉兴·干窑镇
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茗香源茶叶的评论抵御负能量的有效方法：1、食物。2、运动。3、规律的作息。4、使自己感到舒适。5、练习微笑。6、深呼吸。7、收拾房间、保持空间的整洁。8、学习新的技能。9、改变用词习惯，多用正面词汇。10、记录美好瞬间。11、别活在未来，活在当下。请记住：钱可以再赚，但好茶错过就没了。以茶会友，天长地久！
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经典语录部落的评论人生苦短，没必要和生活过于计较，人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下。到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。
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Amber-Lau的评论看到录取情况表，回想起所幻想的场景，相差很大。不过，如今活在当下，踏实的做自己的事，已很开心。生活理应如此，不曾起舞的日子，是对生命的辜负。我们终身都在繁华世界游荡，袅袅炊烟的日子在向谁招手？七夕快乐，等待合适的你 咸阳·咸阳市实验中学...