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图解坐月子与新生儿养育

图解坐月子与新生儿养育

作者:付娟娟 著

分类:生活

ISBN:9787510124853

出版时间:2014-5-1

出版社:中国人口出版社

标签: 暂无

章节目录

第1篇调理身心,轻松坐月子
产后恢复,快速自我检测
产后恢复的3个阶段
产后第1周恢复特点
产后第2周恢复特点
产后第3周恢复特点
产后第4周恢复特点
产后第5周恢复特点
产后第6周恢复特点
月子饮食,你吃对了吗
月子饮食的一般原则
吃好产后第一餐很重要
顺产后头3天饮食指导
剖宫产后头3天饮食指导
产后第1周:开胃,易消化

内容简介

本书通过对月子期间的日常饮食、产后护理、健康瘦身、育儿等内容的编写,希望给新妈妈提供一些帮助,从而使新妈妈顺利度过月子期,让身体尽快休整,迅速复原。要知道,坐月子不仅仅是妈妈的月子,还是宝宝的月子,新生儿在月子期间是不能脱离妈妈的。所以妈妈必须学着如何与宝宝相处,学会去了解宝宝。这个小人儿并非你所认为的一样无知,相反地,他有着自己独特的个性和无限的潜能等待你去开发。当在妈妈与宝宝磨合而产生默契,建立起一条只有妈妈和宝宝才了解的私密纽带时,在某个突然的瞬间,不知道因为什么,宝宝和妈妈都笑了,这就是当妈妈的幸福所在。

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