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第一章
宝宝益智长高必需的营养素“吃”是宝宝益智长高最简单也是最有效的秘诀，只有吃对方法、吃对食材、吃对必需的营养素，宝宝才能拥有一个聪明的大脑、一个健康的身体。所以，身为宝宝的妈妈要了解人体所需要的每一种营养素，以保证宝宝能够吃“对”。脑黄金：DHA、ARA
健康的守护神：叶酸
脑神经发育的代表：牛磺酸
提升记忆力：卵磷脂
维持大脑神经系统：碳水化合物
儿童成长的能量：脂肪
智力发展的关键元素：蛋白质
神经和心肌的团队：B族维生素
牙齿、骨骼发育的首选：维生素A
提高免疫力：维生素C
健骨骼、长高的原动力：维生素D
机体维护师：维生素E
内容简介
简介:本书以宝宝最爱的益智长高食谱为宗旨，以科学、合理、多样化的食物为最佳益智升高食谱，从最初的用料选择到烹调做法、食谱功效都逐一阐明，并让宝宝吃对食物，找出正确的健脑、长高的食补方法，让他们拥有天才般的思维能力，拥有强壮的身体。
下载说明
1、宝宝最爱的益智长高食谱是作者岳晓燕，等 编创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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