痛而不言，笑而不语：智者的修身课

第一章　多思慎言，天地自宽--话到嘴边能停得住
　说话反映一个人的智慧，谨言慎行，言之有物是说话智慧的最高准则，会让你一生都受用无穷。相反的话，轻则惹人反感，重则祸从口出。一言既出，驷马难追，请你三思而后言！
　1.对秘密，守口如瓶
　2.不让争执变成习惯
　3.活在没有抱怨的世界里
　4."抬杠"，伤人伤己
　5.切忌打破砂锅问到底
　6.谈话时不触及别人的短处
　7.言必信，行必果
第二章　不慌不乱，不急不缓--急到燃眉能定得住
　不急不躁是心地清净，是寻常淡然，既是"烟收山谷静，风送杏花香"，又好比"随风东西无我所，独脱逍遥不系舟"。就算急到燃眉之处，也要理智地思考当前局势，化危机为转机。
　1.急躁易怒是失败的导火索
　2.急到燃眉时，转换角度海阔天空

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