员工心理健康呵护与自我疏导

随着社会压力和市场竞争的加剧，越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。本书从员工在日常工作中所遇到的各方面心理问题着手，让读者以阳光的心态看待自身的心理健康问题，提高员工的心理素质，预防心理健康问题的产生，从而赢得成功的事业和幸福的人生。