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学会断舍离 做幸福快乐的现代女性

学会断舍离 做幸福快乐的现代女性

作者:梁敏 编著

分类:励志

ISBN:9787516409893

出版时间:2015-1-1

出版社:企业管理出版社

标签: 暂无

章节目录

第一章 断舍离,一种优雅果决的现代生活智慧
 断舍离,不仅仅只是整理房间,清理物品,更是一种优雅的生活方式,一种果决的生活智慧。阻断不需要的物品进入我们的生活,舍弃那些不使用的东西,脱离内心的欲念,在清扫房间整理物品的同时,让我们的心灵和生活也得到一次彻底的清理,心灵因此而清爽,生活因此而快乐,这就是断舍离的真义!
 1. 断舍离,一种全新的生活智慧
 2.断舍离,整理物品也整理人生
 3.断,断开废物进入的通道
 4. 舍,舍弃不使用的东西
 5.离,脱离内心的执念
 6.勇敢地和一切不需要、不适合、不愉快的东西说“再见”
 7.现代女性要学会断舍离,才能身心轻盈生活快乐
第二章 学会断舍离,从改变心态开始
 “断舍离”与其说是行动,不如说是一种理念,一种对生活的态度。不管生活的空间还是心情的空间都需要定期清理,那些无用的杂物要舍得舍弃,这种舍弃也是对过去的一种释怀,只有当这些物品、思绪真正离开我们,我们才能轻装上阵。但真正认识并做到“断舍离”,谈何容易。只有从内心真正认可断舍离的生活方式,鼓足勇气,改变心态,一切才有可能。
 1.断舍离,最需要的是勇气

内容简介

“断舍离”概念源自日本,风靡全球,是现代生活中几乎每个人都需要的理念。它不仅仅只是整理一下房间,清理一些物品,它更是一种优雅的生活方式,一种果断的生活智慧。本书结合中国国情和中国女性的实际情况,把断舍离的理念从现实生活到思想意识教给女性,使得她们摆脱生活上不断做加法的方式,并由生活的清爽引入到思想意识上的整理,让她们抛却陈旧、抛却负面、抛却让自己受累的理念。... 

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