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章节目录
目录
一、走进六手太极功
（一）六手太极功的特点与作用
（二）练习六手太极功的注意事项
二、站式六手太极功动作分解说明
（一）第一手——托按手
（二）第二手——开合手
（三）第三手——送球手
（四）第四手——捋须手
（五）第五手——云鹤手
（六）第六手——归元手
三、坐式六手太极功动作分解说明
（一）第一手——托天手
（二）第二手——拉弓手
内容简介
六手太极功（跟冠军教练学太极）六手太极功是太极泰斗曾乃梁大师及其夫人卫香莲女士创编的，主要的功能是养生，学会全套一般只要半个小时。24式太极每一式都要配合相应的呼吸方法才能准确掌握动作，而六手太极功用均匀的腹式呼吸即可，主张气沉丹田，从而达到促进血液循环，内外皆修的目的。“六手太极功”具备健身、修身、娱身和医身等全面的功效，不仅是当……
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1、六手太极功（跟冠军教练学太极）是作者曾乃梁,卫香莲 著创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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