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再版序 生活是我们最好的上师/010 自序 活出你想要的人生/013 01.一场奇怪的对话/我是谁?/001 02.老人的读心术/我不是谁?/007 我们人类所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西! 03.做爱像去迪士尼乐园?/我们到底想要什么/011 我们追求的到底是什么?什么是世界上所有人都想要的东西? 04.我为什么常常不快乐?/失落了真实的自己/017 05.人生就像一场戏/角色面具/022 死亡来临的时候,会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空,而真正的你,是不会随时间甚至死亡而改变的。 06.层层包裹的同心圆/未知的自己/028 07.这个世界是什么组成的/能量争夺战/035 不仅是所有眼见的物质,连看不到的声音、思想、意念、情感,都是某种有特定振动频率的能量啊! 08.你所招引的人、事、物/吸引力法则/040 如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了! 09.巧遇旧识/潜意识初探 /046 10.当灵性与科学相遇/我们创造了自己的世界/051 因为所有的一切都是能量的振动,而观察者又会影响被观察者,所以我们创造了我们自己的世界。 11.好运不怕命来磨/潜意识中的人生模式/056 性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你信的话)=人生模式 12.遇见难得的知音/潜意识的表达方式/063 13.回溯童年的记忆/我们身体的障碍/069 跟你的身体对话,倾听你身体的信息。 14.重新和身体联结/瑜伽和呼吸/075 15.激励大师的体验分享/饮食与健康/080 16.卸下光环后的人生/健走真好!/087 如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚、照顾它的话,很多疾病就不会因为日积月累而产生。 17.“担心”是最差的礼物/不如给他祝福吧/093 18.一场“ego boosting”(小我增长)秀/同学会的启示/100 19.被负面情绪套牢/情绪的障碍/106 这些情绪都是一种能量,尤其对孩子来说,一些天生的恐惧,所求不得的愤怒,希望落空的悲伤,都只是一种生命能量的自然流动而已,它会来,就一定会走。 20.在谷底惊见阳光/情绪的体验/114 我们会有这样的遭遇,是因为我们需要这样的遭遇而产生的情绪。 21.摆荡于背叛、欺骗之间/情绪的爆发/122 22.是谁在伤口上撒盐/情绪的疗愈/128 让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来,用不批判、不抗拒的态度,在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦,是你走出人生模式、茁壮成长的契机。 23.爱过、痛过、哭过之后/臣服的体验/135 对已经发生的事情臣服,因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。 24.梦的秘密/当下的臣服/141 25.背负重责大任的脑袋/检视思想/148 26.亲爱的,外面没有别人/转念作业/154 亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 27.昔日女星的解套智慧/思想的瘾头/160 28.我是个婚姻失败者?!/思想的搅扰/164 29.什么让我感到喜悦/认同的解离/170 凡是你抗拒的,都会持续。 30.老婆不是秀给别人看的/身份认同的探索/178 31.战胜了胜肽/心想事成的秘密/183 32.未实现前就先感恩/最后的试炼/189 33.开始,就是未来/迎风飞扬/196 我们不知道一切问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。 34.婚姻是一场修行/亲密关系的联结/204 35.快乐和对错,谁更重要/走出观念的牢笼/209 36.走出观念,还原本来/回归真我的自然状态/213
内容简介
新版《遇见未知的自己》采用全彩四色印刷,除了装帧更加精美外,作者张德芬还对全书内容进行了潜心修订,并首度续写了三章全新的内容,将她最新的心灵成长感悟巧妙地融入在了若菱和老人分开之后的成长历程中。不一样的结局,一定会给读者带来更多的心灵共鸣以及成长智慧。此外,书中的插画也是邀请德芬钟爱的插画家范薇精心手绘而成,温暖、纯净而又意蕴十足,很好地诠释了《遇见未知的自己》所要传达的味道。 《遇见未知的自己》自2007年问世以来,5年时间,销量过超100万册,得到了120,000多位读者的口碑热评、五星推荐,成为华语世界最畅销的身心灵必读经典。到目前为止,该书还一直位列各大畅销榜的前几名,被评为“世界读书日推荐图书”,影响了包括杨幂、刘亦菲、郝蕾、李娜等名人在内的数千万读者,创造了华语世界身心灵小说的奇迹。
下载说明
1、遇见未知的自己是作者张德芬 著,范薇 绘创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!
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热门评论
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夕环夕夕玦的评论@张德芬 老师您好!上周读了您的《遇见未知的自己》,很有收获。也是在我经历溺水虚惊和小小疾病之后,强烈的恐惧、无助充斥着我,机缘巧合的同事推荐我看到您的书。在此真诚地感谢!
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LLLLL小芳的评论在广府之地遇见你,也是遇见未知的自己,这是一场绝美的邂逅。----送给我爱的广工大[心]尽管很舍不得,真的要说再见[拍照] 广州
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民悦-城南家园社工站的评论认识自我,健康成长!今日下午,“遇见未知的自己”儿童自我认知小组第四节活动如期开展。在社工引领下,孩子们运用时间饼图,将理想与现实对比,更好地认识了自己!
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Susie_sysy的评论#一期一会,每周一书# 第六本
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香蕉你个不娜娜0_0的评论迷迷糊糊中七月来了,七月送自己一场旅行,遇见未知的自己,遇见可爱的你们[心][心]@民谣Jam 伊春·浩良河化肥厂
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芊姑凉的评论每一次生活重启都是为了遇见未知的自己,一个更好的自己……七月,重启我(们)的生活!!!
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生命惯性不追悔的评论那我们这层身体的障碍怎么样才能去除呢?老人又好气又好笑地看着她,无奈地摇摇头:孩子,去除不了,就像我们永远没有办法除去黑暗一样。所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿觉知之光去照亮它们——《遇见未知的自己》不能去除?多么残忍的真相!魂太重,沉压住了心魂
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aliceloveyuxinxin的评论突然想到一句话“仙女之所以会飞,是因为把自己看得很轻” 我感觉是仙女很考虑别人的感受懂得适当隐忍。现如今,大多数人能力强,很懂自己要什么。但有时候感觉随波逐流,随遇而安并不是一件坏事。遇见未知的自己。[玫瑰][玫瑰][玫瑰] conrad mal...
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周四月的评论加完班还是抽时间读了几页书,不知怎的联想起有位咨询老师曾说过:王品董事长及其管理团队的理念是“别人错皆我错”,下属或孩子错是我没有教好,朋友或同事错是我没有沟通好,小人害我是我知道是小人却没有防备好,反思后则自我改进...这样的人生有多高的境界... #遇见未知的自己#
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Micolee1688的评论发表了博文《读《遇见未知的自己》》这个月读了这本书,主要是关于个人内心认识方面的,其实这本书早买了,刚开始看的时候觉得不怎么好,就放下了。偶然间拿来看,然后就慢慢看完了。​我们会经常烦恼,读《遇见未知的自己》
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暗夜里走丢的猫的评论我的节目《张德芬~遇见未知的自己 13,14》已经上传,来自FM1567491 伊伊yvette,快来听听(下载@荔枝FM 可离线收听)张德芬~遇见未知的自...
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搞咩耶121的评论等我有能力时我想拍部电影,《亲爱的,外面没有别人,只有你自己》,花了两天的时间看完了张德芬老师@张德芬 的《遇见未知的自己》获益匪浅,让我学会好好面对自己,面对所有,心存感恩[爱你] 孝感·云梦县城关镇
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莨西的评论❄❄❄❄ 在路上 不为旅行 不因某人 只为在未知的途中遇见未知的自己
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The_Cfan的评论愿你以后才会想起我的好,你会后悔,你会叹息,你从不肯好好地互相理解,你一开始就像走出我的生活,爱走就走,随便你自生自灭,我依旧会更加的努力,去遇见未知的自己,与真正能够诉说彼此的她。努力努力再努力HGG
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丬染指灬伯文的评论一个人的旅行!!!不辜负青春,不辜负自己~说走就走
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谎话说多会变胖的评论发表了博文《旅行,遇见未知的自己。》旅行,一定是能给我们很多能量的事情。古人云,行万里路,读万卷书。草原,这一次是来到了大草原,以前一直以为,只有到了海边,才会有心情豁然开朗的感觉,吹着海风,光着脚丫旅行,遇见未知的自己...
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showyujie的评论最近急需“补给”,去年看了《遇见未知的自己》后,感受颇深,帮助很多!最近长时间带孩子,有些不能掌控自己的情绪《重遇未知的自己》希望可以帮到我!
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蜜汁炒鱿鱼2016的评论遇见未知的自己-张德... 完结~
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LT寒枫恋雪ZXH的评论#涛涛正能量学习群#【今日行程】[向右]08:30~18:00自然是在公司乖乖上班了,满满的完成了公司所给的指标[鼓掌](PS:12:30~13:00的时候刷看了美涛视频[爱你][爱你][爱你])[向右]18:00过后,嘿嘿,当然是去吃饭咯[嘻嘻]把原本计划的运动给安排到明晚了[眼泪][眼泪]组员录音分析及看书(遇见未知的自己)吃
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晨晨星晨的评论朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋人之间总是在谈论未来,但往往没有未来。@张德芬 遇见未知的自己-张德...