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章节目录
第一章
敏感，往往是不幸的开始
对疼痛敏感的人，针扎一下就会痛哭流涕，这是正常的无法控制的生理反应，尚且情有可原。而内心敏感则是一种主观心理，一个太过敏感的人无法获得最纯粹的快乐，每天都活在自己的想象中，对外界的人和事都“草木皆兵”，长此以往，就会被敏感困住手脚，自然而然地，成为一个人诸多不幸的开始。
从手机幻听开始谈“敏感” /
敏感的人，喜欢树立“假想敌” /
越是内向的人，越“容易敏感” /
与其说是太敏感，不如说是不自信 /
敏感的人注定是一个苦恼的完美主义者 /
敏感，让你与美丽的爱情擦肩而过 /
第二章
敏感，其实就是和自己过不去
内容简介
敏感是一种性格特质，但它也如药物一般，不能过量，因为过量的敏感带来的是一种心灵负累。《别让敏感害了你》是一本写给独自失落、有孤独感，不是很喜欢说话、内心脆弱和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。
下载说明
1、别让敏感害了你是作者黄志坚创作的原创作品，下载链接均为网友上传的网盘链接！
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