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章节目录
第一课 生命的能量来自宁静
1.智慧是在宁静中产生的
2.身体不累也需要休息
3.打坐,让心念静下来
4.心定,则万物莫不自得
5.从复杂中解脱出来
6.始终保持内心的和谐
7.安禅何须劳山水
第二课 人生最大的福是“清福”
1.扩展欲望,必定会招来无限的苦果
2.功成身退数风流
3.得失荣辱不由人,苦乐全在于自己的感觉
4.始终保持一颗平常心
5.真正的“福报”是清静无为
6.内心不依赖外物,即获得自由
内容简介
本书主要内容包括:生命的能量来自宁静;人生最大的福是“清福”;心如明镜,不惹尘埃;顺境不迷失,逆境能忍受;宽恕别人等于祝福自己等。
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1、南怀瑾的16堂智慧课是作者张笑恒 著创作的原创作品,下载链接均为网友上传的网盘链接!
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