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艾灸助阳绝招（赠光盘）
本书系统介绍了艾灸疗法，包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸的各种艾灸方法。还介绍了艾灸的适应证、禁忌证和注意事项等。重点介绍了艾灸能扶助阳气、缓解各种症状、艾灸治疗常见病、艾灸缓解疼痛、艾灸美容美体等方法，包括疲劳、睡眠不好、精力减退、手足冰冷、大便不畅、感冒、慢性支气管炎、慢性胃炎、胆囊炎、心律失常、高血压、高血脂、肩周炎、颈椎病、腰痛等，对这些症状和疾... -
刮痧排毒绝招（赠光盘）
本书系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧排毒、美容美体，刮痧缓解疼痛，刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法，对每种症状和疾病介绍了取穴、刮痧方法和步骤以及日常生活调护等内容。配有光盘，光盘中介绍了刮痧疗法的动态演示，包括刮痧手法、取穴方法、刮痧排毒、治疗疾病实例等。 -
拔罐散寒绝招（赠光盘）
本书系统介绍了有关拔罐的基本知识，包括拔罐常用工具和方法、拔罐注意事项等。重点介绍了拔罐能驱除人体的寒气、缓解各种症状，拔罐美容美体，拔罐治疗常见病的方法，包括疲劳、睡眠不好、食欲不振、手足冰冷、大便不畅、感冒、慢性支气管炎、慢性胃炎、胆囊炎、心律失常、高血压、高血脂、肩周炎、颈椎病、腰痛等，对这些症状和疾病的取穴、操作方法、治疗时间、日常保健等进行了详细的... -
健身气功八段锦挂图
八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致、圆活连贯，简便易学，通过肢体的屈伸开合摇转俯仰，分别作用于人体的三焦、心肺、脾胃、肾腰等部位，长期练习可以调和阴阳、梳理三焦、强心易肺、和胃健脾、固肾壮腰、调神养气、滑利关节、增长力气、强筋健骨；其意悠远绵长、注重“形”“意”“气”的综合锻炼，旨在通过“调身... -
手部疗法治百病(第三版)
本书在第1版的基础上修订而成，共分三篇。上篇阐述了手部疗法的基本知识，包括手部疗法的作用原理、治疗范围和观手诊病法，手部穴位与主治，手部全息反射区与治疗点，手部按摩、针刺和药疗的操作方法等；中篇介绍了内科、妇科、儿科、男科、伤外科、皮肤科、五官科等140余种常见病的手部治疗经验和750余首配方；下篇主要介 -
五谷秘方
本书主要告诉我们在日常生活饮食中，要合理选择食物，同时能知食知量，避免无节制的贪食过食。书中也较为详细地介绍五谷的性味和功效，主要是想点出药食同源，药食不分家的关系；希望大家不管是有病，还是无病，都能在日常生活中，养成一个良好的饮食习惯。这样自然就达到了有病愈病，无病强身的效果。 -
对付雾霾100招
本书通过对雾霾基础知识的介绍，从不同方面阐述了雾霾的成因、发生规律、影响因素等内容；通过对贴近生活实际的雾霾问题分析，有针对性地给出了全面、科学的防护招数，使公众面对雾霾侵袭不再一筹莫展、无计可施；通过对雾霾问题发散性的拓展，以给出小贴士等方式，丰富了公众的思维，增添了内容的外延。 -
敷脐妙法治百病(第五版)
本书在前4版的基础上修订而成，共分五章。第一章为总论，阐述了敷脐疗法的基本知识，包括敷脐疗法的概念、源流、发展、治病原理，常用敷脐膏方的组成、制作、用法及主治病症等；第二至五章介绍了内科、妇科、儿科、男科等150余种常见病的敷脐治疗经验，共收载敷脐配方1300余首。本书是作者长期临床实践的经验总结，并参考了大量的古今文献资料，内容丰富，简便易行，实用性强。 -
女人养生先养脾
“脾胃为气血生化之源”，脾胃功能健全，血液才得充足，因此，女人养血要从养脾胃入手。本书对养脾胃的方法做了详细介绍，从如何自诊脾胃健康入手，介绍了脾的常见病证和脾胃调养、保健等关键问题，结合食疗、经络疗法、改变生活方式等方面，详细介绍了每种方法的具体操作步骤，读者操作起来非常简便，并且能够有效改善自己的身体状况。 -
新编中医验方大全
全书内容包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、内分泌与神经系统疾病、外科疾病、骨伤科疾病、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病、五官科疾病等，主要介绍了各系统常见病、多发病的病因、临床表现及治疗验方。
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癫痫防治300问（第三版）
本书在癫痫防治240问(第二版)的基础上，做出了较大的补充和修改，通过问答的形式，针对癫痫这一疾病，分别从基础知识，病因病机，临床表现，诊断鉴别，治疗，预防护理等角度出发，对其进行了详细的阐述分析，为癫痫患者和基层医生提供了详尽的理论指导。 -
中国老年人健康指南读本
本书主要参照国家卫计委主编、我社出版的《中国老年人健康指南》36条相关条文，逐条展开解读结集而成，主要介绍了老年人日常的健康生活习惯和健康行为规范，涵盖了合理膳食、适量运动、良好的心理状态保持、疾病的自我控制等方面的具体内容。内容丰富，科学实用。
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按摩对症治疗保健全书
本书主要介绍了按摩的起源、作用、常用手法、取穴的方法以及按摩前后注意事项。并针对高血压、高脂血症等近100种常见疾病提供了按摩疗法，最后为读者介绍了提神醒脑、美容养颜、调和脾胃等十余种养生保健的按摩疗法。 -
肾有多好人有多年轻
●8式精选瑜珈 ●11味药酒泡制方 ●13味药房里买得到的老中药 ●14种家庭厨房小食材 ●15种精油经络按摩法 ●16道时尚小茶饮 肾是人体先天之本，五脏六腑之根，养肾不只是男人的事，女人养生美容防衰老，更要注意养肾。本书分析了现代人的生活习惯和生活方式，根据专家收集的病案病例以“现身说法”的方式，将最适合女人的养肾方法娓娓道来，阅读不枯燥，养肾更轻松。 -
阴阳平衡百病不生
《黄帝内经·阴阳应象大论》开篇说到：“阴阳者，天地之道也。”阴阳是中国传统哲学的核心思想，也是中医治病养生的宗旨。阴阳平衡是生命活力的根本，阴阳失衡是疾病的祸根。 中医养生最讲究的是平衡，以中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，根据年龄、性别、体质、季节的不同及所患疾病的性质等情况，采取适当的方法对进行科学调养，必能促进健康、保养生命。 -
专家解读糖尿病
本书立足于中西医结合理论，在对现今疾病谱中发病率较高的糖尿病论及中西医基础知识的同时，重点论述了糖尿病的血糖控制和糖尿病并发症的防治，引导广大读者树立正确的健康观，吸取正确的健康保健知识，加强生活中的自我保健，以祛病强身，延年益寿。 -
蔬果美食养全家
本书选取日常健康蔬果，在书中对每一种蔬果都做了详细的蔬果简介、制作菜肴步骤，以及蔬果宜忌。全书共分为“蔬菜篇”和“水果篇”两个部分，希望读者以健康的饮食习惯，借助蔬菜、水果中丰富的膳食纤维、维生素及矿物质等营养素，来达到预防疾病、美容养颜的目的。希望读者可以从本书中对蔬果有更多的认知，从而更好地做好体内“环保”，成为自己身体的营养师和保健师！ -
豆·蛋·奶品养全家
本书详细介绍了常见豆类、蛋类、奶品的营养成分及保健功效，并对每种豆类、蛋类、奶品的宜忌人群及搭配宜忌进行贴心指导，推荐了百余道豆类、蛋类、奶品菜肴，每道菜肴都注明功效，还附上民间流传的常见疾病小验方，使您美味健康双丰收。 -
养生先养肝饮食随手查
现代人们十分关注肝脏的健康，而护养肝脏又离不开生活中衣食住行的方方面面，那么如何做好护养肝脏的工作，怎样预防和改善肝脏疾病，需要人们通过学习相关护养常识和方法来做到。本书通过介绍饮食，推荐食物和菜谱；解析中药偏方；图文解说养肝运动和经穴按摩术；分析常见疾病及其如何护理等多个方面的内容来教会人们如果护养肝脏。全书内容全面、精炼、实用，耐心阅读都能学到护养肝脏的... -
素食养生事典（第2版）
本书用通俗易懂的语言，阐述了人们日常生活中经常接触到的素食的特点、主要营养成分、如何选购以及怎样吃最科学，怎样搭配最营养、哪些人适合吃、哪些人不适合等相关知识。使人们在轻松的阅读中掌握营养知识，利用熟悉的素食为健康保驾护航。
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