欢迎来到相识电子书！
最新电子书
-
-
-
-
-
成为自己找回爱
每一个困惑，都指向生命的答案 每一个苦痛的伤口里，都藏着生命的礼物 资深心理疗愈师 杨力虹带领你接纳、和解、尊重、安心 我总是对自己不满意？ 当坚持自己和主流价值观遭遇冲突 要虚构的完美，还是真实的平凡？ 怎么解决自己的社交恐惧症？ 活出自己可以作为天职吗？ 如何处理与父母的对峙？ 如何陪伴亲人走完他生命中的最后时光？ 为什么在负面情绪中才能感觉到安全？ 独居的人如何调整孤独的心？ 什么样的心灵成长道路是最适合自己的？ 自我的挣扎、家庭的创伤、生命的追求……在这本问答集里，资深心理疗愈师杨力虹老师，用最悲悯通透的心为困惑的人们指明困境的出路，亦给出了生命的答案。 -
-
-
-
-
-
-
生命叙事与心理传记学（第2辑）
1910年出版的弗洛伊德的《列奥纳多•达•芬奇与他童年的一个记忆》（Leonardo da Vinci and a Memory of His Childhood ），启蒙了后世“心理传记学”的研究范式。20世纪90年代，中国海峡两岸几乎同时开始了心理传记学这一领域的探索。采用心理学的理论与方法对人物（特别是非凡人物）的生命故事进行研究。郑剑虹、李文玫、丁兴祥主编的《生命叙事与心理传记学》集刊，代表着中国大陆与台湾人文取向的心理学者第一次携手，也是世界范围内心理传记学的首个学术刊物。《生命叙事与心理传记学》以书代刊，将于每年在海峡两岸以繁体字和简体字两种版本同时出版，其将成为凝聚华人心理学人文取向研究队伍的阵地。 -
-
-
-
-
放空一下，大脑更有活力
你无时无刻用来自手机和电脑的大量信息填满整个大脑吗？ 其实，你正在干扰大脑的自动学习程序！ 发呆或深度睡眠的时间，正是大脑整理信息、巩固记忆的宝贵时刻 想获得更好的学习效果、更强的记忆能力和更多灵感吗？ 请先放空大脑，勇敢地删掉不需要的信息吧！ 沃伦•巴菲特每天到办公室后要做的第一件事，是确认股价、浏览新闻，还是计算收益？以上皆否。他只是坐在自己的椅子上，静静地望着天花板发呆。 史蒂夫•乔布斯会抽空让自己从电子设备中解放，独身一人外出散步。 比尔•盖茨一年有两次将所有工作推后，独自去木屋享受休闲时光。 很多大企业家亦是如此。 我们为了满足内心的欲望、拥有更多的财富，不断竞争和前行，但仍然有些人懂得给大脑留出空间，而这恰恰是创造出价值的人与一般人的决定性差异。 韩国医学教授申东媛向现代人发出温馨提示： 当今社会，我们需要的不是“网络”，而是“接触” 电子设备如同快餐和垃圾食品，使我们的大脑饱受摧残 不要过度沉迷社交网站或网络游戏，会引发“后天自闭症” 不要同时思考多件事情，因为过量的信息会抑制大脑思考 灵活运用大脑的可塑性，锻炼神经键，能让大脑更灵活 如果没有发呆的空闲，那就睡觉吧，睡觉时大脑也在思考 当今世界，80%的谈话都是通过短信和聊天软件进行的，智能手机用户中有60%以上平均每天看30次以上手机。技术的发展给我们带来了高效、便捷的生活，却不允许我们有丝毫空闲。 短信、游戏、搜索引擎，源源不断的信息，不仅需要高强度的脑力劳动，还会使人们变得无法单纯地专注于一件事。现代人每时每刻都被网络和智能手机所束缚，大脑不停地运转，得不到任何休息。 如果大脑中储存了过多的信息，这些信息就会不断地刺激大脑，从而导致整个学习过程自行中断，就好像信号灯出现故障，四面八方的汽车都无秩序地涌入一条马路上，最终造成注意力严重分散、大脑超负荷运转。 如果看到其他人无所事事地坐着发呆，我们便会觉得他们不思进取、浪费时间，殊不知，这正是让过度劳累的大脑得到放松的最明智的选择。 当我们的大脑不作任何思考，处于发呆或深度睡眠时，会自动将迄今为止获得的信息进行整理，积累经验，并将这些信息铭刻在记忆深处。正是在放空的时刻，大脑比任何时候都清醒，能够更好地处理一团乱麻般的信息。 如果想要让大脑更加富有创造力和智慧，首先要赋予大脑休息的时间。大脑腾出的空间越大，思维就越清晰，更多好的想法也会随之填补大脑中的空白。 -
PHI：从脑到灵魂的旅行
意识现代科学代表人物 朱利奥•托诺尼 创新力作 将科学、艺术与想象融为一炉 媲美《哥德尔、埃舍尔、巴赫：集异璧之大成》 脑科学研究专家 唐孝威院士 意识领域知名学者、浙江大学 李恒威教授 撰文推荐 朱利奥•托诺尼是当今最富独创性、最具影响力的神经科学家之一。托诺尼探索意识的方式与其他人不同：由伽利略来讲述自己探索意识的旅程。伽利略曾为科学客观性开辟了道路，在本书中他又致力于使主观经验成为科学的一部分。 伽利略的旅程分三部分，每一部分都有一个向导。第一部分的向导是一位科学家，貌似弗朗西斯•克里克。在他的陪同下，伽利略明白了为什么脑中有些部分很重要、有些部分不重要，为什么睡眠时意识会逐渐消失。第二部分的向导是阿尔图里（伽利略听觉不灵敏，向导的名字其实是艾伦•图灵）。在他的陪同下，伽利略知道了如何通过一种科学理论将第一部分学到的知识统一起来。这种科学理论将意识与整合信息（即Φ）联系起来。第三部分的向导是一个留有胡子的男人，这个人只能是查尔斯•达尔文，不会是其他人。在他的陪同下，伽利略思考这样一个问题：我们的意识如何在历史文化进程中不断进化、发展、深化。意识是我们所拥有的一切，是我们存在的根本。 在《哥德尔、埃舍尔、巴赫：集异璧之大成》之后，没有一本书能够像这本书那样，将科学、艺术与极富独创性的想象交织在一起。本书行文优美，内容引人入胜，将会改变我们思考自身与世界的方式。 -
-
瞬间读懂他人的心理学
这是一本超好玩的心理学入门书籍，书中以我们日常生活的趣味性故事为切入点，为我们剖解行为背后的心理学知识，带我们洞悉他人内心的秘密。作者告诉我们无论从手势、视线、口头禅，还是到职场和家庭中，只要善于洞察“私人空间”的使用方法……在何种情况下，无论面对何人，只要能抓住这个线索就能读懂人心，改变他人，多角度验证人类的行动！
热门标签
下载排行榜
- 1 梦的解析：最佳译本
- 2 李鸿章全传
- 3 淡定的智慧
- 4 心理操控术
- 5 哈佛口才课
- 6 俗世奇人
- 7 日瓦戈医生
- 8 笑死你的逻辑学
- 9 历史老师没教过的历史
- 10 1分钟和陌生人成为朋友