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分类：生活
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咏春拳术
《咏春拳术:标指》讲述咏春拳是流传于我国福建、广东等沿海地区的武术拳种。其中标指是在搏击中处于劣势防守时如何保护自己，如何尽量克服被动的招式和方法。标指是咏春拳三套拳（小念头、寻桥和标指）中的最后一套。小念头练习朝形，即正身面向对手；寻桥训练追形，即在双方正在互相移动时如何接触对手；标指要说的则是败形。 -
咏春拳术
《咏春拳术:寻桥》讲述了叶问系咏春拳术中，学习完小念头后，接着会接受一些基本训练，诸如连环日字冲拳（又称扯空拳）、转马、进退马、单嚟手、盘手、双嚟手方面的基本内容，随后便可以开始学习寻桥套路。寻桥是叶问系咏春术的第二套拳法，在寻桥套路中配合了马步、身法及脚法，防守法严守上、中、下三路，同时亦有攻击动作。咏春拳术中有三式拳法，即直线冲拳、抽撞拳及勾撞拳，《咏春拳术:寻桥》寻桥收录了抽撞拳。 -
挤牌大全（上下卷）
当《挤牌大全》于1959年出版时，它首次揭示了挤牌的神秘。而在此之前，挤牌是专家牌手独享的技巧。书中清晰、仔细地讲解挤牌的原理——从最简单的挤牌直至最复杂的形式，以及挤牌出觋后如何实施，即便是最普通的牌手也能够掌握。克莱德·洛夫对挤牌的分类为后来的桥牌作者所沿用。也就是说，《挤牌大全》实现了伍德森和诺伍德在第一版前言中的预期：“我们信心十足地预测，本书将成为传世之作。”实际上，《挤牌大全》在众多排行榜中，都名列“有史以来的十佳桥牌图书”。 -
罗德威尔档案（上下）
《罗德威尔档案桥牌冠军的秘密(套装共2册)》开创性的著作中，多重世界冠军埃里克·罗德威尔讲述了他独特的打牌方法。首先，他解释了自己决定打牌路线的程序——运用像+L局势、走钢丝、赢墩组合和控制单元这样的概念。然后他阐述了许多同样适用于做庄和防守的独创想法和谋略——电速打法、左刺拳、超级忍让、雷霆壮志、中途转向、勒索打法等，还有很多很多。下面两节是防御探究，特别是那些违背直觉的局势。 -
弱无将·应用与防御
你是否知道弱无将可以与许多自然体系完美地结合，尤其是现代非常流行的二盖一体系？如果计划使用，安迪·斯塔克编写的这本《弱无将：应用以及防御》介绍了如何与你的体系相协调的方法。如果你与弱无将对抗屡屡受挫，你将在书中找到最佳应对之策。 《弱无将：应用以及防御》包括以下内容： 你方开叫弱无将后的最佳叫牌结构； 敌方加倍后如何应对； 敌方争叫后如何处理； 如何改变叫牌体系，使之相匹配； 10-12点的无将——如何使用以及如何防御； 使用弱无将的优势所在。 -
高职院校体育教育现状与发展研究
高职院校体育教育现状与发展研究，ISBN：9787512005839，作者： -
运动机能的生物化学评定
《运动机能的生物化学评定》首先概述了运动员机能评定的生物化学基础，为运动机能的生物化学评定提供理论指导。然后重点阐述了运动机能评定常用生物化学指标的生物学意义、经典测定方法及近年来所发展起来的部分指标改良测试方法，并对各项指标在运动机能评价中的应用进行了较为详细的分析。最后阐述了生化标本的采集与处理和动物实验的基本技术与研究方法，并对运动机能的生物化学研究常用的动物实验模型进行了简单介绍。 -
垂钓日记
《垂钓日记》中的人物、情景、过程，包括心情和感悟等所有内容完全是写实的，不敢有半点夸张，不然，按照日记体裁，失真了就没有任何意义了。可惜的是没有欲整理成册的超前准备，加之垂钓中也时常无暇顾及，能附上的照片不足，的确很感遗憾。 -
人民警察临战防卫与控制技术
《人民警察临战防卫与控制技术》内容简介：随着社会发展，警察在日常执法过程中遇到的情况日益复杂，《人民警察临战防卫与控制技术》从警察在执法中应掌握的徒手防卫与控制技能入手，结合警务活动中警察处置各种警情应注意的方式方法，以大量的实战案例为辅助，重点对防范执法过程中袭警行为加以讲解。 -
咏春永春
咏春拳其实是很容易学、很容易练的功夫，同时进行缓慢，不属于剧烈运动，不论男女老少都很适合练习，拳法利落、简洁，没有夸张的肢体动作，也不违背人体自然结构，更不会有时间、场地的限制，是个随时随地都可以练习，还能调整、松弛、均衡身心、锻炼肌肉、促进全身循环的运动。 《咏春永春》没有复杂难懂的拳法要领，教授咏春拳30余年的司徒长志老师，教你简单利用饮料胶瓶检视自己“二字钳羊马”的马步蹲得扎不扎实、运用筷子检测握拳出力的肌肉变化、拿根竹竿紧贴背部就能明白该怎么挺直脊柱，使用身边轻松易得的道具来学习，不用劳费心力与金钱寻找木人椿，就能让你明白咏春拳的招式！ 你以前不会懂的人体对称“中轴线”“等腰三角形”“圆锥体”，你在电影中学到的“摊手”“膀手”“伏手”“冲拳”“二字钳羊马”“黐手”等术语，在《咏春永春》这本书里你都可以彻底了解。 -
张斌话规则
《张斌话规则》是中央电视台体育频道在2012年伦敦奥运会倒计时100天时推出的一档奥运节目，并且第一次用主持人的名字为节目冠名，可以说《张斌话规则》既是为伦敦奥运会而生的，也是针对张斌个人主持风格精心打造的。节目尝试用全新的角度诠释看似枯燥的规则，涵盖了伦敦奥运会全部比赛项目，揭示出正是规则的改变推动了运动项目的发展。 -
沙式通背拳
《沙式通背拳(高级篇)》介绍了武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式，又被称之为“套路运动”。《沙式通背拳(高级篇)》分前、中、后二十四连环掌和葡萄满架——六路总手来介绍通背拳的基本知识。 -
沙式通背拳
《沙式通背拳:基础篇》由沙国政著。武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式，又被称之为“套路运动”。它们是中华武术特有的一种运动形式，中国传统武术的各门各派中都保留着大量武术套路，在武术的发展与传承中发挥了巨大的作用。沙式通背拳分别将前、中、后二十四散手掌组合成相应的套路，则被分别称为前、中、后二十四连环掌。将七十二散手掌组合成相应的套路，则被称为“葡萄满架一院香一六路总手”。六路总手共六个套路，每路有六趟，《沙式通背拳:基础篇》介绍的是流传最广、最具代表性的第六路总手。 -
沙式通背拳
《沙式通背拳(核心篇)》介绍了武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式，又被称之为“套路运动”。《沙式通背拳(核心篇)》共分为三章，主要围绕七十二散手掌概述。 -
世界高尔夫地图
《世界高尔夫地图:精选全球顶级高尔夫球场》内容简介：作为史上第一部对这项运动和世界上最伟大球场进行详尽的全球性综览的图书，它在1976年一经出版便被誉为一项伟大成就。历经30多年，《世界高尔夫地图:精选全球顶级高尔夫球场》带给我们比以往更为精彩的内容！ 《世界高尔夫地图:精选全球顶级高尔夫球场》由国际专业团队撰写而成，先讲述高尔夫的起源及发展历程，再分欧洲、北美、南美、澳洲、亚洲、非洲几个大章节，囊括尽全世界最顶级的高尔夫球场，每个洲又细分地区，每个高尔夫球场都从设计、特点、风格等方面做详细介绍，包括全球顶级球场的最新内容，配以球场实景照片和电脑生成的生动图片。勾勒出一幅完整的高尔夫世界地图。 《世界高尔夫地图:精选全球顶级高尔夫球场》在高尔夫同类书里具有独特的地位。《世界高尔夫地图:精选全球顶级高尔夫球场》不仅将带给高尔夫爱好者们欢愉和启迪，并且也将为未来30年的高尔夫出版物树立尺标。 -
太极拳技理探微
罗永平，男，研究生学历，1953年出生于江苏省南京市，现供职于江苏省苏豪控股集团公司。幼时拜南京著名拳师徐公伟为师学练查拳及器械等。1969年入南京太极拳名师徐忠琦门下学练陈氏太极拳，成为徐忠琦高足之一。40多年来，每天坚持练拳并时常拜访、求教各地名师，逐步形成了自己独特拳风，同时钻研太极拳理论，撰写的近90篇文章有数十篇被《中华武术》、《少林与太极》等杂志刊载。陈氏太极拳第十二代传承人，中华太极拳优秀传承人，太极拳研究学者，南京乐友太极拳俱乐部主任。 -
师问
《师问》以师徒传拳学艺期间所记录的语言为主体，借鉴古人问答释疑的形式，用现代人的思维方式和身体感受来体证感悟太极之玄妙，把只可意会不可言传的抽象之道，以学习神形太极拳的具体过程和体会来展现，由拳而明理，并通过身体素质的提高与变化来理解太极之真意，进而提出“体证为道”这一论断。 《师问》以传道、受业、体悟分为三大篇和四十九章节，观点朴实，文字简练，内容丰富，是用心体悟后所作的一种真实记录。传道篇包括体道、太极、阴阳、神形等十六章节，主要将宋臻愚师平时所讲的一些道理予以提炼和整理，有些话看似平淡却蕴藏真意；受业篇包括养生、拳论、功法等二十一章节，主要记录宋臻愚师传拳和养生的一些内容，这部分为《师问》的主体，也是作者李淼学艺几年来花费心血最多的内容，遵从宋师之嘱咐，基本该篇内容的文字没有修饰和改动，保留当初最原始的味道和情形，主要是通过不断学拳的不断积累和提高，描述一个学拳循序渐进的过程。体悟篇包括悟拳、文化、随笔、无题等十二章节，主要是作者本人这些年来通过学拳而对生活的一些感悟，准确说是用身体来实践“体证为道”的心灵历程，文字多是日常片段式的记载，句句出于真情实感。 对于《师问》的观点也是属于自家之言，希望通过对《师问》的浏览，让人们从一个新的角度来感受精深入微的中国传统文化。 -
学生必备体育知识
学生必备体育知识，ISBN：9787551303040，作者： -
普通高校女子足球教程
胡军编著的《普通高校女子足球教程》通过对女子足球运动发展的回顾，以及中国和欧美高校女子足球现状的描述，着重探究与剖析阻碍普通高校女子足球运动开展、女子足球课程开设的障碍。有针对性地例举了女子足球课程技战术教学方法，教学比赛与教学游戏方法，竞赛规则与裁判方法。 《普通高校女子足球教程》详尽讲述了女子足球课程教学内容的安排、教案与理论教学示例。为普通高校女子足球课程开设提供一定的理论支撑，也是教师教学和学生学习时都适用的专项理论教材。 -
泰拳功夫述真
《泰拳功夫述真》讲述了有了传播泰拳真貌的愿心，又有了能将此愿心化为行动力的人，机缘已到，《泰拳功夫述真》也就应运而生。翻开《泰拳功夫述真》的读者朋友，开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中，还等什么？摩拳擦掌，模仿书中习练，享受阅读的时光，分享泰拳带给我们的乐趣吧！
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