分类:生活
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阳光美女必备运动健身手册
阳光美女必备运动健身手册本书结合东方人的身材特质,精选大量适合女性的运动项目。由资深美女教练亲自示范讲解,并真实还原及分享了塑形成功者的健身方案。叶丹深入健身房现场演示,教美眉们玩转健身房的各种器械,带领美眉们跟着音乐舞动身体。瑜伽天后曲影,从最简单的初级拜日式开始教会美眉们用瑜伽修养自己的身体,提升自我气质。 -
《本草纲目》中药养生速查全书
《本草纲目》中药养生速查全书本书以《本草纲目》为底本,从中选取了四百余种最为常用的中药进行介绍,并按功效将这些中医分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。 -
《本草纲目》饮食宜忌速查全书
《本草纲目》饮食宜忌速查全书本书阐述不同体质、不同季节以及特殊人群的宜吃食物和忌吃食物;解析200余种食物、药物的相宜相克关系、分析食物、药物的性味归经、营养功效,给出食用指导、搭配宜忌等。 -
每个女人的生物钟美颜圣经
人体生物钟不仅仅和身体健康有直接关系,更是掌控皮肤好坏等女性关注点的关键问题。《每个女人的生物钟美颜圣经》从不同的角度来讲述爱美的女性如何通过了解一年四季,月盈月缺,一天二十四小时等的人体,尤其是女性的各种神奇生物钟,来了解生物钟美颜的秘密,以便更好地顺应生物钟节律调养生息,养生美颜,让女人更美丽。
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见识
《见识》是硅谷投资人、国家文津图书奖得主吴军博士首部认知升级类著作,吴军老师认为,与其他外部资源或者个人因素相比,个人的成就首先取决于“见识”。因此在书中,他将自己的经历,以及身边那些时代先行者的经验,以鲜明睿智的方式阐述出来,为你提供一个与众不同的、值得深度思考的看待世界、看待问题的视角。
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非理性繁荣(第三版)
《非理性繁荣》开辟了一个新的领域 ,以一种更加清晰和彻底的方式展示了那些可能动摇经济运行和严重影响人们生活的市场泡沫的产生和破灭。在《非理性繁荣(第2版)》中,希勒将研究扩展到了目前炙手可热的房地产市场,用了一章的篇幅来论述美国国内和国际房价的历史走势。而在*的第三版中,希勒增加了债券市场的内容,同时收入了他在2013年获得诺贝尔奖时的演讲,更新了全书的数据,不仅分析了资产泡沫破裂的原因,而且给出了救急的措施。
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中老年自我治病奇效方一本全
中老年自我治病奇效方一本全本书所列偏方共计2782种(另附51种养生滋补方),既有内服的汤剂(饮、茶、煎)、散剂、丸剂、膏滋剂等,还有外用的洗剂、敷剂、贴剂等,需要根据中老年朋友自身的身体状况和疾病的性质来进行选择。 -
诊方辑要祥释.丁甘仁方药特色荟萃
诊方辑要祥释.丁甘仁方药特色荟萃《诊方辑要》为孟河四大家丁甘仁亲自从其当年诊疗实案中精编而成,虽案略文简,然选例精到,甚切要领,不仅可临证仿效,极具实用,而且理法周到。本书由丁氏门人从丁氏临证用药特色为切入点,详解《诊方辑要》,不仅增加本书的可读性,而且便于读者学习丁氏诊疗思路,以运用于临床。 -
家庭健康自助全书
日本人平均寿命居世界第一。本书在日本是“最受欢迎的保健书”,知名出版社小学馆的“镇社之宝”,被称为“空前绝后的健康宝典”,是每一个寻求保健知识的中国读者和家庭的必备典藏。 它集合了四十余位世界级医学精英的研究成果,以十三个专题的形式全面系统地讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识,致力于帮助读者“自己把握身心健康状态,尽量防患于未然,预防疾病发生”,涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。 本书更强调“防病重于治病”“医疗预防的实际意义在于延长健康寿命,而非单纯延长寿命”等先进理念,读者不仅可以查阅相关保健知识,更可以通过一个完整的体系获得正确的健康理念,从根本上增进身心健康,提升生命质量。 -
健康生活方式小全书(MBOOK随身读)
健康生活方式小全书(MBOOK随身读)只有养成健康、科学的生活方式,才能拥有健康身体,远离疾病。本书针对现代人养生保健的迫切需求,从饮食、运动、睡眠、心理、排毒等方面全面阐释了健康养生的细节,集权威性、专业性与实用性于一体。无论是男人、女人,还是老人、孩子,都可从中受益,是居家必备的健康宝典。 -
泡药酒,有奇效——慢性疾病扫光光
泡药酒,有奇效——慢性疾病扫光光本书作者结合自己所学中医理论与几十年临床经验,整理了400余个酒疗偏方,从呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿生殖系统、神经运动系统等几个方面,涵盖了几十种常见的慢性疾病,所选方剂药材易得、制作简便。为常年被慢性病困扰并喜爱药酒的朋友及中医学爱好者提供了良方。 -
用生活方式解决生活方式病
用生活方式解决生活方式病本书分为理论篇、实践篇两部分,主要内容包括:生活方式病及其危害、生活方式病是怎么得的、两种医学模式“掰腕子”、惊人效果带出理论创新、借助本能实现生活方式病自愈等。 -
奔跑吧!梅洛斯:新解
日本鬼才作家森见登美彦珠玉短篇集
是等待的人更痛苦,还是被等待的人更痛苦?
《四叠半神话大系》《春宵苦短,少女前进吧!》系列第三作
收录太宰治、芥川龙之介、中岛敦、坂口安吾、森鸥外的名作新解
随书赠:文豪别册1本+中村佑介插画大海报1幅(首印限定)+微观摄影主题明信片5张(首印限定)
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★日本鬼才作家森见登美彦“四叠半”系列作品第三部,中文版首次引进
继《四叠半神话大系》《春宵苦短,少女前进吧!》之后,森见登美彦又一次拓宽“四叠半”的舞台,描绘了一群青春迷途的大学生颓废又精彩的日常生活。
★收录太宰治、芥川龙之介、中岛敦、坂口安吾、森鸥外的名作新解:是等待的人更痛苦,还是被等待的人更痛苦?
森见登美彦将五篇传世名作重新演绎,保留了原作的框架结构和表现手法,将故事发生的舞台换成了现代的京都,主人公也变成了现代大学生,让文学经典脱胎换骨,焕发出全新的光彩。
★日本著名插画家中村佑介绘制的原版封面
中村佑介为森见登美彦绘制过多本书的封面插画,他的插画融合现实与幻想,与森见的文字相得益彰,深受喜爱。
★收录森见登美彦的两篇后记和《攻壳机动队》导演神山健治的解说
如果是我,将会如何重写这些名作?这些小说的哪些地方难以舍弃?这个登场人物可以改写成怎样的人?这篇小说有哪些直指当下的点?将太宰治的《奔跑吧!梅洛斯》作为起点,让一百个人重写,恐怕会有一百个梅洛斯朝着一百个不同的方向奔跑。——森见登美彦
总之就是有趣。这是踩在老虎尾巴上的青春小说,我读得都停不下来。如果以后有机会与森见先生见面,我恐怕会向这位小自己十多岁的年轻人毫不吝啬地赠以如暴雨般的赞美之词。——神山健治
★随书赠文豪别册,收录五篇文豪经典原作
开本:125*185mm。
本次特别重译了太宰治、芥川龙之介、中岛敦、坂口安吾、森鸥外的五篇原作,与森见的新编故事对照阅读,乐趣翻倍。
★赠中村佑介的插画大海报(首印限定)
尺寸:370*520mm。
日本国民级插画家中村佑介,画风辨识度极高,他笔下的少女形象俘获了万千读者的心。
★赠一套五张微观摄影主题明信片(首印限定)
尺寸:150*100mm。
基于书中五篇故事布景拍摄的微缩景观明信片,以新奇有趣的形式展现森见天马行空的幻想世界。
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本书是森见登美彦致敬经典的短篇小说集。
一手遮天的图书馆警察长官抢了诡辩社的活动室,诡辩社面临解散危机。自诩为“诡辩社代言人”的社员芽野去找图书馆警察长官理论,长官说若想保住活动室,必须证明“真正的友情”给他看。为此,芽野留下唯一的挚友芹名做人质,自己则展开了穿越整个京都的大逃亡。
芹名的等待会不会被辜负,芽野能否逃出长官在京都布下的天罗地网?被命运的黑线绑在一起的这对挚友,最终将何去何从?
森见登美彦将五篇传世名作搬上京都舞台,用亦庄亦谐的梦幻之笔为其重新上色,实现了文学经典的脱胎换骨,完美地描绘了一群青春迷途的大学生颓废又精彩的日常生活。
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写你想读的文章:改变人生的简洁写作法
对于一篇优秀的文章来说,比起鬼斧神工的技法,更难得的是其实中独一无二的精神内核。
写作是人类表达自我的最简单的方式之一,想要写得优秀,那么写你想读的文章即可!人气专栏作家田中泰延用这样的“佛系”写作方法赢得了500万的阅读量,也为自己带来了无数惊喜和快乐。
你的文章,第一个要取悦的人应该是你自己。想通这件事,也许你的写作水平就能迎来质的飞跃。
在这本书中,拥有24年广告策划经验,既是自由撰稿人又是文案专家的田中泰延先生,不仅给出了绝妙的观点,还亲授了许多非常实用的“写作基本功”,帮助你扫除障碍,随心而写。
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张晔:饮食宜忌你真的懂吗
张晔:饮食宜忌你真的懂吗本书从揭开食物相克的真相开始,颠覆了生活中10种所谓的相克食物搭配的观念,并做了正名。本书共分六章,分别介绍了食物的营养搭配、家常食材的饮食宜忌、常见中药材的饮食宜忌知识等内容。 -
中国居民膳食指南(彩图精装)
中国居民膳食指南(彩图精装)本书是以权威数据和最新研究成果为依据,结合《中国居民膳食指南》和《平衡膳食宝塔》,根据中国人的体质饮食习惯、地域差异,结合现代营养学,对中国居民膳食进行了更深入更细化的产生,分为营养膳食总则、不同人群营养膳食指南和疾病患者膳食指南三部分。 -
图文全解《黄帝内经》(彩图精装)
图文全解《黄帝内经》(彩图精装)本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳,和于术数”“形神合一”“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。 -
妙用六味地黄丸.成药妙用系列丛书
妙用六味地黄丸.成药妙用系列丛书本书分为上中下三篇,介绍了六味地黄丸的源流、功效主治、临床应用、用法用量和注意事项等内容。 -
科学食用保健康——保健食品的选择
科学食用保健康——保健食品的选择国家食品药品监督管理局作为政府直接管理部门,致力于对保健食品市场的规范与完善,特别是在2009年颁布实施了《中华人民共和国食品安全法》,明确要求对保健食品实行严格监管之后,在立法调研、配套规章、技术规范、标准完善及产品审批、强化市场监管等诸多方面做了大量工作。同时,也抓住向公众进行科普宣传教育,提升消费者辨识能力这一环节,立项开展“科学食用保健食品”科普宣教... -
健康听我的:西京医院专家话健康
健康听我的:西京医院专家话健康医学大家不仅会治病,最重要的是要防病。如何将复杂的医学和健康问题用通俗的语言表达出来,使大众从中受益?本书正是这种目的的尝试,本书凝集了西京医院专家对人体健康重要问题的经验、理解和感悟,包涵了饮食、运动、睡眠、阳光、心理、欲望等生活方式对机体影响的科普阐述,还有肿瘤、过敏、糖尿病、心脑血管病、消化不良、慢性疼痛等常见疾病防治知识的科学归纳。书中加入了大量实例...
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