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分类：生活
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癌症别急着开刀
得了癌症怎么办？ 癌症，只是慢性病 内容简介： 养生堂嘉宾，《癌症只是慢性病》作者，著名肿瘤治疗专家何裕民教授推荐： 此书不仅是科学之谈，更是经验之谈，其中还充满了医学本身不可或缺的人性关爱，人文关爱与生命关爱。 《癌症，别急着开刀》中日本医生近藤诚先生大胆告诉你，得了癌症急着开刀，可能会死得更快！《癌症，别急着开刀》把重点放在，初次被宣告罹患癌症的患者所必需具备的知识上。近藤诚医生认为，即使是癌细胞也与正常细胞一样，有很多共同的性质与机能，对患者来说，癌细胞并不是异物，它依然是自己身体的一部分，手术在切除癌细胞的同时，也给患者带来了很多痛苦，大大降低了患者的生活质量，甚至会加速患者死亡。用放化疗或者抗癌药歼灭癌细胞效果有限，能用抗癌药治好的癌症不到十种。近藤诚医生用医学界认可的科学方式揭开了医界极力隐瞒的种种关于癌症的事实，破解一般大众对癌症的错误认识，提出与癌共生，也许才是正确的道路，才能让患者活得更自在长久。 -
胖补气瘦补血
中医可深可浅，深则奥妙无穷，浅则人人可学，它有大师妙手回春的神奇，更有寻常百姓知冷知热的贴心。在《胖补气瘦补血(升级版)》中，胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚，要补气；瘦则血虚，要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖，气有四虚；人各有瘦，因各不同。根据胖瘦的不同，保健的路子自然也不相同，胡教授针对不同的情况给出了不同的建议——胖人应该补气；瘦人应该补血。并提供了简单、实用的补气、补血的方法。 -
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发现孩子的潜能
《发现孩子的潜能:辨才与因材施教》由王晓春编著。因材施教的原则很伟大，但常常沦为口号和空谈，许多家长和教师虽有因材施教的愿望，却没有这个能力。他们无法诊断孩子到底是什么材料，结果教育方法就只能一般化，一刀切。要把因材施教落到实处，关键是找到一些合乎科学的、可操作的、普通家长和教师比较容易掌握的具体方法，来辨析孩子的个性和才能，如此才能把因材施教从伯乐的“绝活”变成一般的技术，在增加因材施教原则的科技含量的同时，扩大其普及程度。《发现孩子的潜能:辨才与因材施教》的基本内容是如何辨才，如何在辨才的基础上个性化施教。 -
大米比药好
★会吃大米的人不吃药！ ★本书作者栾加芹、宫锦汝为中国著名中医学博士，曾著有《不生病的智慧》养生畅销系列，拥有近百万的忠实读者。 ★根据多年的研究和临床检验，栾加芹、宫锦汝博士在世界卫生组织倡导的“健康四大基石”之一的“合理膳食”基础上，告诉了大家一个最安全、最见效的“合理膳食”实践版饭菜分食，饭菜比例7:3，至今，已有数十万的人在此理念指导下多年不愈的慢性病减轻了，精神更是比同龄人好。 ★本书详细阐述了如何食用米饭、米粥、米汤能够有效调治失眠、肥胖、鼻炎、过敏等常见病的方法，带你走出多年以来不正确吃饭的误区，让生命重享食物的恩宠。 ★如何让孩子不生病，身体长得高、长得壮，更聪明，女人如何保持年轻，翻开本书，就能梦想成真。 ★史上最全面的大米挑选、保存、烹制方法，就连淘米水、米糠也有您不知道的保健养生、美容养颜功效。 这是一本教你正确吃米饭、米粥、米汤来强壮身体的中国老百姓家庭膳食健康指南。著名中医博士栾加芹、宫锦汝与您分享多年临床研究成果，本书不但有大量真实可信的大米治病医例和详细医理，还教您如何吃大米对身体最好，挑什么样的大米营养高、口感好，甚至连大米那些被我们弃之不用的部分也能够在书中找到其神奇功效。 -
断食：饮食也要断舍离
断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！ 本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解怎样断食、哪种方法最适合您。通过本书的专业指导，能让您真正做到断食不伤胃，不伤身，获得真正的健康和身心解放。 断食不仅能减轻体重，更被认为是人类的觉醒，能让你感受到身体上的净化，变得有活力，更能治愈心灵，获得精神上的自由、灵魂的喜悦！ ○为什么要断食？饮食也要“断舍离” 六千多年以前，埃及金字塔上就刻有这样一句智慧真言：“人吃进肚里四分之一的东西养活自己，四分之三的东西养活他的医生。” ○断食有什么效果？ 排毒、减肥、美容、净化血液、延缓衰老、增强免疫力、戒掉坏习惯、开发潜能、提升智慧、改善体质，不必担心产生副作用！ ○怎么断食？什么样的断食适合我？ 书中收录了目前流行的13种断食方法，且附有功效、适合人群、断食禁忌等诸多细节展示，还悉心为您收录了断食者的真实体验及营养师点评，让您迅速找到合适自己的断食方法！ ○断食前期、断食期、恢复期需要准备什么？ 断食前期：断食前期应该吃什么、喝什么、怎么吃、怎么喝，用温水还是凉水洗澡，各种琐碎的注意事项全收罗！ 断食期：各种辅助方法大公开，让您0负担瘦身排毒！ 恢复期：复食决定断食的功效！有条理的恢复身体才是真的好！ 风靡日本、新加坡、马来西亚、法国、美国、意大利、英国、丹麦等数十国家 乐嘉、姚晨 、杨幂、大S、蔡依林、林志玲、碧昂斯、詹妮弗·洛佩兹……全球顶级明星正在断食！ -
孕育健康宝宝四步曲
本书共分四篇，包括孕前准备、孕期保健与胎教、产后护理及防病、1～3岁婴幼儿喂养与智力开发。介绍了在这个漫长却愉快的过程中，孕产妇所面对的各种新问题，并富有针对性地指出了具体应对方法。这不仅能消除在孕、产、育全过程中的各种顾虑，还能在孕育生命的伟大历程中享受到一份身体与心灵的独特旅行。本书结构编排合理，内容详实生动，可操作性和实用性强，是指导年轻爸爸妈妈学习的良师益友。 -
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童年是属于大自然的
《童年是属于大自然的》分为“丹山路”“大鱼带小鱼”“迷时师度，悟了自度”“善者因之”四个部分。书中以30篇教育观察日记，写孩子们的成长故事。作者把多年对教育的认识，对孩子们成长的观察积累融入了日记的字里行间。每篇日记后还有30个教育经典故事，读后会使人深受启迪。 -
养生固本健康人生
王新陆所著的《养生固本健康人生》用对话的形式，将养生的大道用朴素的语言细细道来。围绕着中医养生最根本的正气、阴阳、脏腑，着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志，深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区，了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法。 你可以将《养生固本健康人生》放在口袋里，只要有片刻的闲暇，随时打开到任何一个章节，轻松品读，并常常实践，就会体会到健康带来的力量。 -
大便书
《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文，融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解，在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解，重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境，都将有更多不同以往的体会。 -
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家有倔孩儿
《家有倔孩儿》中所提供的都是经过试验证明的技巧和方法，它们为你提供了全新的选择，是对惩罚和宽容两种无效的极端做法的绝好替代。家长和老师们同样会发现怎样做才能有效地激发个性强孩子的积极性，进而实现合作。 -
八卦象数点穴疗法
《八卦象数点穴疗法》在2009年团结出版社出版的《八卦象数疗法》一书的基础上，作为续集又推出了《八卦象数点穴疗法》。《八卦象数点穴疗法》是作者多年的临床经验和学员的实践总结，内容非常精彩，是自然疗法不可多得的一书。 手上点穴疗法同八卦象数疗法一样，是天人合一论的实践，人体是小宇宙，点穴疗法也是利用了八卦场效应，它立竿见影，手到病除。这是李山玉老师献给患者的又一健康法宝，其理深邃。 点穴疗法是根据手掌、手背中八卦穴位来取穴点按，直接通过外部刺激以达到通经络，调气血，平阴阳，损有佘，补不足，合天道。无创伤，无副作用，安全有效，与象数疗法同道同理，具有异曲同工之妙，在给患者施治中只要取穴敏感点准确，手法适宜，疗效显著，和八卦象数疗法结合使用疗效更佳，往往出现意想不到的效果，深受广大患者和学员的推崇。 -
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婴幼儿营养餐大全
应对宝宝断乳，如何才能让孩子吃得好、营养全？《婴幼儿营养餐大全》(作者高时焕)是一本育婴专家专为新手妈妈写就的权威指导手册。将全面解答您给宝宝添加辅食的所有问题。 妈妈的智慧＝宝宝的福气。《婴幼儿营养餐大全》将全面指导父母为孩子添加吃应季果蔬；全面揭晓断乳宝宝营养关键所在，针对宝宝断乳初期、中期、后期三大阶段，教您快用最新鲜的食材来制作阶段性的天然副食品；还为您精心推荐能让孩子长高、变聪明的营养配餐方案，以及改善不适症状、增强抵抗力的功能食谱……《婴幼儿营养餐大全》为宝宝断乳期作出完整的营养参考。 -
机智老爸机灵儿
爸爸课实用读本《机智老爸机灵儿》主要呈现的是一个作家父亲的生活体验和教育体验。 在表现形式上，刻意选用较自由的手记体，似小说，似散文，似随笔。初看似乎杂乱，但在这似那似中，充分展示出其独具的文学才华以及极富参考价值的教育思考。 幽默机智当然是《机智老爸机灵儿》的最大特点之一。不管从何页开始，读者获得的最鲜明印象都是：这家伙，挺机智，很幽默。不管碰到什么样的情况，这位老爸总可以“机智”起来或“幽默”一嘴，使事情具有积极的、正面的影响和作用，从而使老爸嘴里的“少爷”也“激灵”起来，长此以往，“少爷”想不是“机灵儿”都不成了。 爱和教育，因为懂得，所以幽默。好家教容易，幽默起来，难。在幽默中施教，在施教中幽默，旗帜鲜明倡导幽默，这本书或可称为中国幽默家教第一书。 可以当笑话书读，可以当文艺书读，可以当专业书读。“三可以”家教书《机智老爸机灵儿》，是一本特别适合知识分子家庭翻阅的教子参考书。 -
好习惯成就最优秀的孩子
《好习惯成就最优秀的孩子》里强调的除了生活习惯、心理习惯、做事习惯外，还包括学习习惯、处事习惯等，这些习惯汇聚在一起，将会给孩子提供全面发展的重要素质，让他们在日后的生活、学习、工作中能树立起信心和希望，以及正确的人生观和价值观，这也正是我在这本书中要传达的最重要的信息和精神。
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