早年阅读的滋养，是这样改变了大师的一生！

这是一部由读书体验凝聚的日本心理学大师河合隼雄的心灵自传。在本书中，作为临床心理学的开拓者，河合隼雄结合自己读过的书籍，站在人生的到达点回顾人生。自童年时起就沉浸在阅读中的作者，精选出了林林总总两百多本书籍，从娱乐小说到文艺作品、儿童文学、佛教经典，伴随着自己的人生经历娓娓道来，通俗易懂地讲述了读书的精髓和意义。

本书不仅是一部书籍导读，作者写这本书的真正目的，是思考他所读过的书对自己的人生究竟有什么意义，以及这些书籍是如何改变了自己一生的轨迹。而这，恰恰是本书的独特价值所在。

很多人很有才华，他们有思想、有想法，不管做什么事情，明显比其他人更有能力。然而在生活和工作中，他们对别人的无理要求，从来不会拒绝。结果，在和他人的相处中，他们要么总是把他人的事情优先处理，要么全盘接受他人的无理由求……长此以往，他们的工作和生活处处受损，身心疲惫，人生总是处于被动的状态之中。

是时候学会拒绝别人了！别让不好意思的心态伤害你一辈子！

《不懂拒绝，你就注定吃亏一辈子》是一本让你学会如何拒绝的通俗心理学书籍，本书全面阐述“不懂拒绝”这种心态的产生以及运行机制，帮你规划自己的人生，锻炼自身的意志力，拥有强大的心灵，让自己的情商和人生效率获得全方位的提升，成为一个可以由自己选择和主宰事情的成功人士。

【真实还原34位心理大师搞怪、疯癫的一面】

【幽默呈现弗洛伊德、荣格、弗洛姆、欧文亚隆、温尼科特、河合隼雄等开宗立派的故事！】

【一网打尽200年心理学史、5000年人类心灵史】

【武志红、曾奇峰、王浩威、李孟潮、张沛超等力荐！】

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【内容简介】

心理治疗师是一个特殊的部落，他们穿梭在人类心灵的丛林间；他们是灵魂的伏藏师，挖掘人性中潜藏的宝藏。作为部落领路人的心理学大师，每个人都有自己的传说和故事。

国内自体心理学家徐钧巧用心思梳理了囊括弗洛伊德、荣格、弗洛姆、霍妮、温尼科特、萨提亚在内的34位心理学家的重要经历、人生故事。这绝非“野史”，是徐钧多年钻研梳理出的撼动大师人生方向的“转折点”。

通过本书，我们不仅能了解殿堂级心理学家的人生轶事，更能感受他们的成就、智慧、经历、瑕疵和教训，进而更鲜活地掌握整个心理治疗发展史的脉络。

对心理学从业人员和爱好者，这都是不可多得的趣味佳作。

【编辑推荐】

【1：真实还原34位心理大师搞怪、疯癫、不正经的一面！】

这些故事，你一定没有听过：弗洛伊德被口腔癌困扰16年、荣格与爱因斯坦相看两相厌、霍妮让其每个女儿都接受克莱恩的分析、弗洛姆当众接吻、温尼科特在草地上打滚、欧文亚隆一心想要继承家产…………这本书，让你捧腹过瘾！

【2：幽默呈现弗洛伊德、荣格、弗洛姆、欧文亚隆、温尼科特、河合隼雄等开宗立派的重要故事！】

作者徐钧挑选的每个心理学家的关键故事都是让其成为大师的转折性事件，因而《心理咨询师的部落传说》又可以让你一览整个心理学史上重要人物创立学派的故事！

【3：一网打尽200年心理学史、5000年人类心灵史！】

心理学史和人类心灵史是由弗洛伊德及其后继者们为线索展开的。徐钧借由对影响心理学史的灵魂人物的故事和思想的阐述，让我们从更轻松趣味地角度了解心理学。可以说，200年的心理学史和5000年的人类心灵史，借这本超萌快书，一览无余！

【4：国内自体心理学代表徐钧趣味力作，让你捧腹深思！】

徐均是国内自体心理学代表人物，其对于西方心理学史具有非常深厚的了解，对于精神分析、人文主义等疗法颇有造诣。在选取每一位心理学家的“人生故事”时，他运用了自体心理学的理论知识，选取了在每一位心理学家人生道路上具有绝对转折意义的事件来展开。这使得本书的价值超越了一般意义的“野史”，值得读者反思。

【5：武志红、曾奇峰、王浩威、李孟潮、张沛超、叶斌、吴和鸣等力荐！】

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【名家赞誉】

【 武志红】心理咨询师都有病？心理咨询师都没病？谈到心理咨询师时，人们很容易有这两个疑惑。实际上，心理咨询师都是人，而且因为一直在直面内心，所以是更为真实的人。徐钧的这本书，给我们讲了那些心理咨询大家们的故事甚至绯闻，这可以让我们去魅，也可以让我们碰触到这些真实的心理咨询大家们的存在。在业内，徐钧一直有“图书馆”或“百科全书”的称号，由他来讲述这些大家们的小故事，最合适不过了。

——极具人气的心理学家、畅销书作家 武志红

【 曾奇峰】理论是人创造出来的。如果我们只是看到一个人的理论，而没有看到他的整个生命历程，那就相当于只看到了这个人的毛发。徐钧在我眼里是通晓古今中外各种理论的人，但在这本书里，他却亮出了令人惊异的八卦精神，细数心理学领域名人们的生活和关系的琐碎，极大地满足了凡人对伟人的偷窥欲。当然不仅如此。猜测徐钧想通过这个做法建构自己的理论，即：有趣地活着，比什么都重要。

——武汉中德心理医院创始人、资深心理学家 曾奇峰

【 王浩威】真正的心理分析世界并不是像弗洛伊德认为的那么科学，反而确实充满了徐钧所谓的部落气息。徐钧这本书透过许多具有创造力的分析师个人的故事，让我们从小故事里面看到大历史，分析心理学的另一个层面，让我们对于这样的传统，才能够有全面性的理解。

——台湾心理治疗界“总舵主”、畅销书作家 王浩威

【叶斌】徐钧的《心理咨询师的部落传说》为我们了解心理咨询和治疗发展史开启了一道门，通过这道门看到大师们的生平和传记，无论他们的生活是光彩熠熠的，还是如常人般有着阴影，它们都是鲜活的、生动的，可以让人不断深思和反省。

——华东师范大学青少年心理健康教育与培训中心总监 叶斌

【吴和鸣】徐钧的《心理咨询师的部落传说》中选取的小故事，与其说是传说，不如说是意外，或者说传说也是意外。心理咨询中当事人的故事、经历都具有寓言的性质，需要反复解读。徐钧今天的成就应该也是一系列“意外”的结果，这本书也可以算做是意外之喜了。

——中国地质大学（武汉）应用心理学研究所副教授 吴和鸣

【 李孟潮】从表层上看，《心理咨询师的部落传说》就是要让部落里面的长老们出来，让广大群众观其容貌，所以适合所有初学者和爱好者阅读。但其实，本书有更加深刻的用途，比如，专业者在学习任何疗法之前，首先应该了解这个疗法的创始人及其背景。

——国内精神分析代表人物 李孟潮

【张沛超】心理治疗的大师们，是一类熟悉如何在精神症状中开掘处于蛰伏状态中的心性宝藏的人。他们大多自己就是病人，因为自己的痛苦产生了对心病与心性的敏感，靠着这种敏感性找到了越来越多同病相怜的人，进行合作式的取藏活动。《心理咨询师的部落传说》中提到过的不少人，如荣格、克莱因、霍尼、森田正马……其实都病的不轻。

——香港精神分析学会副主席 张沛超

●湛庐文化“对话很伟大的头脑•大思考系列”继《生命》《宇宙》之后，又一重磅新作！

「瘋癲」一直都是你我生活的一部分。

任何想去看（或已看過）精神科醫師的人都該讀一讀。——德克．威特恩伯恩╱《亦藥亦毒》作者

瘋癲，今日稱為精神疾病。

它象徵社會中的失序，代表群體中的異常。

今日我們如此恐懼瘋癲的出現，

但回溯歷史，它早已是人類生活的一部分。

◎繼傅柯《古典時代瘋狂史》以來最重要的精神醫學史著作

◎當代精神醫學史權威，完整梳理古今瘋癲的理論與治療

◎史詩級巨著，集結五十年來最新研究成果

◎從歷史脈絡檢視前人說法，提供更深度的辯證思考基礎

◎本書入圍2016年美國專業與學術傑出出版獎

◎收錄172張珍貴歷史插圖、照片

沒有人可以像史考爾一般，將精神醫學史寫得如此華麗，能同時吸引一般讀者與學界人士，這是近二十年來最用心的一本書。——大衛・希利（David Healy）／班戈大學精神醫學教授

本書從聖經時代討論到現代醫學，借鏡2000年精神疾病史，將和讀者一同思考：

＊一個人是瘋了，還是怪異？日常生活中那條線如何劃定？

＊「瘋了」是醫學問題？社會問題？抑或是時代問題？

＊現代精神病患的平均壽命只減不增，醫學治療為何陷入困境？

＊面對這「最痛苦的孤獨」，我們還能做些什麼？

診斷與治療，與其說是信任科學，不如說是信心多一些

今日我們遭遇精神疾病的困擾，通常會選擇找醫生拿藥。但開藥等同於科學方法嗎？事實上，對於大多數的精神疾病病因，人類仍然是一無所知。而且許多精神藥物其實不怎麼有效，卻成為消耗量最大的藥品。

當隨時代演進，精神疾病患者的平均壽命只減不增。要如何驗證醫生的診斷？治療的成效怎樣追蹤？因精神疾患受苦的人有其他選擇嗎？這些問題持續在眾人心中盤桓不去，成為精神醫學、藥物使用等面向不斷反覆思辨的命題。

本書作者提出，現代藥物革新還無法真正有助於精神醫學的發展。且精神科醫師如果只是執著在「大腦」找尋答案，恐怕也無法突破困境。其實大眾認知、人際關係等社會脈絡仍是無法忽視的重要環節。一度被揚棄的心理學，以及對社會環境的理解，都應當納入精神治療與理解的一環，社會政策的轉變才是讓精神病院淨空的良方。而我們的今日與未來部分都由過去所組成，回溯「瘋癲」的歷史，便是尋找答案的一種方式。

200年的精神醫學史，如何治療我們？

19世紀，隨微生物的發現，以科學佐證的醫學開始建立起專業地位，醫師在社會上獲得名聲。但難以確定診斷與療效的精神醫學，則長期處於尷尬地位，只能努力與其他醫學發展接軌。當19世紀末精神醫學專科確立後，生物性治療（投藥、開刀）也順理成章變為主流。不過，直到20世紀，其診斷的精確性仍備受質疑，於是美國有《精神疾病診斷與統計手冊》作為判斷的基準，不但在醫界受到重視，也在大眾心中留下印象，更成為保險業的給付標準。

但，這200年來也不全由生物性治療當家作主，佛洛伊德的精神分析，雖然盛行的地區有限，時間也不長，卻對社會大眾影響深遠。只是當他們拒絕將病人標籤化之後，卻也在《精神疾病診斷與統計手冊》問世之際，被排拒於專業之外。到了20世紀後半，以大腦為醫治對象的生物精神醫學又重回主場。

2000年的精神生活史，怎樣定義瘋癲？

隨時代變遷，在不同社會中，瘋癲有不同定義，正常與瘋癲的界線也非固定。瘋癲早在聖經時代就有記載，當時瘋癲被視為神的懲罰。古希臘時期則由體液說來解讀瘋癲的成因與治療。中世紀則將瘋癲看成人類墮落的結果。進入工業化時代，現代文明的墮落成為另一種解釋因素。

19世紀以前，「瘋癲之人」還能在原有社群裡生活，但啟蒙時代後，國家權威與資本理性，將瘋癲隔絕於文明社會之外。當這些瘋癲之人被關入專屬機構，人人都開始害怕受其有形或無形（家族名聲）的傷害，更擔憂自己被歸類於瘋癲的一員。而這類以收容機構解決精神病人問題的大監禁現象，更延續了一世紀之久，及於二十世紀末及今日的你我。且為了對抗瘋癲，在漫長歷史中更有過無數嘗試：驅魔、催眠、電擊、道德療法，甚至直到上世紀中還存在的開顱手術。

這段看似瘋狂的瘋癲治療史，卻說明了一件事：瘋癲從來不只與大腦有關，也無法只靠大腦解決。它是社會所形塑與定義，是文明社會的一部分。人類的藝術創作、情感憂慮，有時與瘋癲只有一線之隔。

為精神醫學困境尋找答案

作者史考爾是精神醫學史的殿堂級人物，此為其畢生研究之成果。相較於過去以歐美為主的近代精神醫學史研究，史考爾將本書討論的時間跨度往前拉到聖經時代，更將案例擴及中國、印度等歐美以外地區。他以幽默華麗的詞藻，充滿想像力與創意的解說，分析討論數十年來精神醫學史領域的關鍵問題：從古至今精神疾病與社會的關係、近代機構安置與藥物使用、精神醫學的現況與未來。這本2000年的瘋癲文明史，將帶領讀者認識這段和你我生活息息相關的歷史，也意圖從中為陷入困境的精神醫學找到答案。

◎專業推薦

任何想去看精神科醫師的人都該讀一讀。——德克．威特恩伯恩／小說家、劇作家

沒有其他人可以把這類書寫得如此華麗，同時吸引一般讀者與學界人士。近二十年來最用心的一本書。——大衛・希利（David Healy）／班戈大學精神醫學教授

一部了不起的著作，充滿了安德魯・史考的熱情與博學，文筆迷人又美麗。——西爾維雅．娜薩（Sylvia Nasar）／《美麗境界》的作者

引人入勝、學識淵博又極度發人深省⋯⋯推薦給任何一位對於這個「最孤單的痛苦」有興趣的人。——查爾斯・羅森伯（Charles Rosenberg）／哈佛大學科學史教授

讓讀者深深著迷⋯⋯由該領域大師所寫的引人注目的著作。——威廉・拜努（William Bynum）／倫敦大學學院醫學史榮譽教授

史詩級的學術著作⋯⋯極富同情心又切中要點。——伊蘭・修華特（Elaine Showalter）／普林斯頓大學榮譽教授

《五十度灰》如何利用恋物心理，成为全球仅次于《圣经》的畅销读物？

为什么相对于亲朋好友，你更愿意向网络陌生人敞开心扉？

上网时总感觉时间飞逝，原来是网络的时间扭曲效应？

网络游戏中埋伏了哪些“上瘾”机关，暗中操控着你的行为?

为什么科技越发达，我们就越怕死？

......

网络空间是一个巨大的兔子洞，里面集合了新奇、刺激、喜悦、痛苦、不安等各种元素。在日复一日的冒险中，无论是我们内在的心理状态还是外在的行为模式，都已经潜移默化地被改变了。

《网络心理学》一书通过大量的真实案例，为你揭开网络时代无处不在的隐形行为设计开关。通过阅读本书，你就会明白，虚拟恋爱、网络霸凌、电子上瘾、极度自恋、网络焦虑……这些现象为什么越来越普遍地发生在我们身上，以及怎样才能在网络时代保持清醒，保护自己不被操控。

● 你是否认为自己是某种性格的人？你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果？是否认为自己的性格适合或不适合某种行业？是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限？我们常常习惯于将自己当作某一类人，将自己限制在某一种生活模式上，但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中，布赖恩·利特尔告诉我们，人格不是稳定不变的，我们不只有“固有性格”还有“自由人格”，每个人都能掌控和改变性格，提高对不同场合的适应力，让性格成为你工作和生活的助力！

● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式，通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们，想要了解他人，不能问“你属于什么人格类型”，而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。

● 人格与幸福、成功有什么关系？在《突破天性》一书中，通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述，布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系，为你追寻幸福与成功提供明确的指引。

[编辑推荐]

● 布赖恩·利特尔是人格心理学大师，连续3年被评为“哈佛大学zui受欢迎教授”，他开设的人格心理学课曾在哈佛大学和剑桥大学引起大量学生追捧！

● 颠覆所有对性格进行分类的理论，认为没有人的性格是稳定不变的，改变性格，是一种适应生活的策略，也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时，选择性地“不去做自己”，以实现生活和工作的双赢。

● 提供一套新的认识人和世界的方式，让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。

● 解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系，告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。

● 本书通俗有趣，具有非常详实的案例和丰富的测试，将人格心理学的内容讲得非常生动鲜活。

● 湛庐文化出品

我们都想感受爱,但你可能还不知道，这是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。

如果你在一段关系中总觉得少点什么，因而变得不开心、有疏离感，这并非你独有的困境。大量心理学和神经科学研究证明，能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受，它是幸福安康所必需的一种生理条件。

《感受爱》既实用，又引人入胜。它重新定义了爱的意义和目的，并提供了现实的方案来帮助我们得到自己所需的爱。珍妮·西格尔博士是拥有四十多年从业经验的临床心理学家、关系心理学中的前沿学者。在本书中，她提供了一些经过实证检验的强大工具，帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱，极大地改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。

阅读本书，你将学会：

1、理解被爱和感觉被爱之间的不同之处。

2、识别有哪些障碍让你无法体验到爱，也无法让他人体验到爱。

3、利用已经证实的技术来减轻压力，调节失控的情绪。

4、形成新的思维、感受和行为方式，从而建立情感联结。

5、改善与生活中每一个人之间的关系，包括家人、朋友和同事。

his is the way to win hearts, minds, and votes: you must appeal to the elephant (intuitive and emotional processes) as well as the rider (reasoning).

荣格把宗教与灵魂等弗洛伊德尚未注意到的重要问题引入分析心理学的领域中，本书从心理学的角度对人类的心灵探索、时代的精神潮流、文学艺术与宗教等方面都进行了深入细致的思考。荣格还对艺术，以及东西方的文化做出了许多精彩的论断。

用语言改变人际关系，别让你说的话成为交谈的最后一句话！

拥有20余年授课经验的日本“沟通术”讲师户田久实，联合著名阿德勒心理学咨询指导师、日本热销书作者岩井俊宪，帮你应对职场、生活中的沟通难题！本书从阿德勒心理学的角度出发，为你提供是否处理好人际关系的自查依据，介绍使人信赖、舒适的沟通准则，将特定情境下的表达模板与生动的正反示例相结合，让你在“实战”中提升说话技巧，掌握语言的力量。

【内容简介】

《人性的弱点：如何赢得友谊并影响他人》自1936年问世以来，风靡全球80年，销量突破9000万册，千千万万的读者从中受益，获得前所未有的成功！

本书全面涵盖家庭生活、商务谈判、公司管理、社会交往、情感交流等方方面面立竿见影的沟通技巧，被誉为“人际与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“能引导你走向成功的书”。

阅读本书，你将迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、让你家庭生活幸福快乐的7个法则。

【编辑推荐】

◆ 这是一本关于改善人际关系、为人处世艺术的至高经典，销量仅次于《圣经》，作者卡耐基被誉为美国精神的象征。

◆ 全球9000万读者亲身实践，一致盛赞“人际沟通与社交圣经”、“提升情商的必读经典”、“真正能引导你走向成功的书！”

◆ 本书的100多个真实案例，涵盖人际社交、家庭生活、商务谈判、公司管理、情感对话等方方面面立竿见影的实用方法与技巧。

◆ 阅读本书，您将彻底了解人性中的弱点，迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、赢得他人赞同的12种方法、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则，从而在任何场合影响和领导他人，*终取得成功。

◆ 2017新版，三大特色：一、忠实原版：以美国西蒙与舒斯特出版公司1937年初版为底本，未作任何删节；二、通俗易懂：译文生动流畅，让您在阅读本书时，宛如和卡耐基本人面对面交谈；三、超值典藏：装帧极其精美，新增9幅插图，用纸考究护眼，适合各年龄段读者阅读、收藏、送人。

◆ “一个人的成功，只有15％归结于他的专业知识，而85％归于他沟通技巧、领导他人及唤起他人热情的能力。”——本书作者卡耐基

大脑研究和神经科学在我们生活中扮演什么样的角色？ 我们学习、推理、感觉、思考和做梦过程中，大脑到底发生了什么？ 神经科学在认知科学领域已发展到什么程度？ 如何提升学习和思维能力、激发创造力、改善情绪、理解他人？ 如何做出理性、优质的决策？

……

《决策的大脑》回答了这些长久以来困扰着我们的这些问题！书中呈现了神经科学对于大脑的前沿研究成果，神经科学在我们生活中扮演了怎样的角色，解密在我们学习、推理、感觉、思考和做梦过程中，大脑到底发生了什么。帮助人们提升学习和思维能力、激发创造力、改善情绪、理解他人，更重要的，是做出更好的决策。

马里安诺•西格曼在脑神经科学领域耕耘超过20载，建立了跨学科的新视角，其中包括：物理学、语言学、心理学和教育学，解释了为什么说双语的人不容易患上阿尔茨海默病；为什么婴儿只是触碰过，就能凭视觉辨别出不同的物体；为什么还没学会说话的婴儿就已经能够区分善恶；以及我们如何通过技术手段解码植物人的思想……

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【编辑推荐】

1. 你真的了解自己吗？《决策的大脑》带你深度解读自我。

书中展现了神经科学对于大脑研究的前沿发展，神经科学在我们生活中扮演了怎样的角色，解密在我们学习、推理、感觉、思考和做梦过程中，大脑到底发生了什么。用脑科学拯救选择困难症，前沿脑科学研究成果解释做决定的秘密。

2. 深入人类思维，进入大脑的一次奇妙旅行。神经认知科学不再神秘，揭秘大脑思维与感知的秘密。彻底满足你的好奇心！

书中向普通读者展示了科学家在神经认知科学领域的日常研究——通过实验手段解读婴儿的思维、破解无意识状态和梦境等，让你有机会与自己的精神世界进行深度对话。

3. 人人都能读懂的AI运作机制说明书。

了解人是如何思考的，如何实现自主学习、深度学习是人工智能的核心，想读懂AI？先看看这本书吧！这是一本

4. 外媒、学术界好评如潮。

《科学》《纽约时报书评周刊》，华盛顿大学心理学教授安德鲁•梅尔佐夫力荐

【外媒评论】

本书生动地呈现了基础行为心理学实验，西格曼的激情演绎令其具有启发性、通俗易懂。

——《科学》（Science）

西格曼乐于将自己的学术研究成果向大众普及，这本书充满了简明的小故事，各种艺术性的比喻，快节奏地在各种奇思妙想中转换。

——《纽约时报书评》（New York Times Book Review）

在神经科学学会的年会上，每年提交的论文多达2.2万篇。然而，即使是对‘简单的’问题，如我们为什么唱歌、笑、跳舞或哭泣，我们都还没有暂定的答案。至于高深的问题，如一组神经元如何引发了意识和自我感，更不用提了。在几乎要淹没我们的经验数据的喧嚣和混乱中，看到一部试图处理这些问题的‘大画面’著作，令人精神为之一振。在尝试这么做做的过程中，马里亚诺•西格曼带领我们进行了一次巡游，覆盖了非常具有多样性的课题，不仅能引起一般读者的兴趣，也能引起科学家的兴趣。

——V. S. 拉马钱德兰（V. S. Ramachandran），《泄密的大脑》（The Tell-Tale Brain）作者

如果就像女诗人艾米丽•狄金森所写的那样，“大脑比海洋还深，”那么马里亚诺•西格曼就是去那些未知深渊旅行的绝佳向导。言简意赅，简明扼要，点缀着具有启发性的比喻，这本书给你呈现了一次最有趣的进入人的头脑最幽微、奇特之处的旅行。这一进入我们内心的旅行获得了回报，在内部无意识斗争、清醒梦、双语大脑、读心的婴儿等人们了解甚少的概念上提出了众多深刻的见解。包括乔姆斯基、图灵、卢梭、莫里哀、柏拉图、萨根、弗洛伊德等杰出人物的陪伴，以及他们在马里亚诺•西格曼的聪明实验的明亮之光中的再次降临，使这本书自始至终都充满乐趣，可谓一本令人目不转睛、引人入胜的科学著作。

——斯坦尼斯拉 • 德阿纳（Stanislas Dehaene），《意识、大脑和大脑中的阅读》（Consciousness and the Brain and Reading in the Brain）作者

教育儿童是一门科学，也是一门艺术。本书可谓是一本不可多得的教育指南，为许多家长和教育工作者提供了有效的指导，用通俗易懂的理论，结合事例，向读者传授教育之道。书中强调人格的统一，阐发问题成因，指出常见的教育错误，关注儿童成长过程中的重点问题，并一一给出答案。答案中不仅有方法，还有依据，科学严谨，是心理学家阿德勒的一部扛鼎之作。

书中指出家庭对儿童的影响，对儿童的各种表现进行解读。孩子是一面镜子，通过孩子成人也可以反观自身，完善自我。这本书也可以让家长朋友们见微知著，在未形成障碍前，就有效预防问题的产生，使孩子能够在正确的指引下良性发展。

为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨？为什么我们当中有太多的人，小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆？《与原生家庭和解》作为一部经典的儿童教育心理学著作，探讨了一种普遍的社会现象，即童年有伤痛记忆的人，靠着麻木自己，适应了年幼时的残酷经历，而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。

这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。

认知治疗学院创始人之一吉莉恩•巴特勒女士的经典著作，一本写给“社恐”人士的自助指南。

◎编辑推荐

☆ 比通俗读物更具科学性，比专业书籍更具可操作性。

以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展开，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。

☆ 适合各种人群阅读。

大众读者可以借此克服自己的“社恐”问题，而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容，提升自己的专业技能。

☆ 澄清了由来已久的误解。

传统观点认为人们“社恐”的原因是“缺乏锻炼”“只要肯硬着头皮多试试就好了”。但实际上很多社交焦虑者的问题并不出在表达能力上，反复尝试错误的做法，只能让他们的问题变得更严重。

☆ 提出了一种隐性的社交焦虑现象。

由于工作有规律可循，有些人能很好地完成销售、公关、接待等含有大量社交内容的工作，因此意识不到自己也面临社交焦虑的问题。可一旦面临毫无“章法”可言的社交场合，我们又该怎么办呢？

◎内容简介

习惯闪避别人的视线，尽量避免与人接触？

觉得有人在看着自己，并会停下手中在做的事？

在进入一个满是人的房间前，需要别人的陪同？

种种迹象表明，你可能产生社交焦虑了。

在本书中，作者剖析了什么是社交焦虑，并系统介绍了一套适用于所有人的方法，即减少自我关注、改变思维模式、改变行为模式，并在最后一部分补充了对特定人群有用的建议。

作者认为，社交焦虑是一种常见的、非病理性的现象。社交焦虑者们只是倾向于把情况想得很糟糕，本身并不缺乏优点，甚至还很讨人喜欢。所以，为了发挥个人优势，拥抱未来的美好生活，我们都应该了解自己在这方面存在哪些问题，以及哪些努力是徒劳的，从而让自己更自在地社交。

◎媒体推荐

“在以认知行为疗法为基础的书籍中，本书是对读者来说蕞实用的一本，它非常全面。”

——《观察家报》（THE OBSERVER）

《荣格与中国文化》是中学西渐丛书的一种，中学西渐丛书的选题意图是通过揭示西方世界具有影响力的文学艺术大师、哲学家、思想家等人与中国文化的关联，从中理出“中”学渐次浸润、影响“西”学的脉络。本书分为六章及“引言”与“后记”。*章“荣格的中国文化情怀”，从荣格出生与成长中所接触的中国文化元素作为缘起，呈现荣格家中的中国气氛，以及荣格内心深处的中国意象，第二章、第三章、第四章、第五章分别从中国主流文化的几大支系出发，分析荣格著作中体现的中国文化印记，探索荣格思想形成过程中“中学”的催化、启发和影响；第六章“爱诺思及荣格之后的发展”，呈现荣格及其学生致力于东西方文化沟通与整合的持续努力，分析心理学在中国的发展，以及荣格与中国文化在当代的影响。

纯粹理性真是最好的吗？

买房时考虑太多，为什么往往不是最好的决定？

专家就是一个狭小领域内犯过所有错误的人？

为什么至少五条好评，才能弥补一条差评的影响？

如果你认为“好决定应依赖理性思考，避免感性和直觉”，那就大错特错了！

科学告诉你：小决定靠理性，大决定靠直觉！

长期以来，越来越多的人认为，想要更好地做出决定，应该依赖理性思考，避免感性和直觉。如果你也这么想，那么当心你会做出让自己后悔的决定！

《如何做出正确决定》从脑科学和神经科学的角度，帮我们打开脑袋决策的黑匣子，了解“理性脑”和“情绪脑”各自的功能、优点和缺陷。情绪脑就像一台便携式计算机，基于长期经验的积累，强大到能并行处理多种数据；理性脑则是老式计算器，只能处理7个左右的数据，但效率高，是理性的代表。最佳决策需要理性脑与情绪脑之间的巧妙调和，二者使用过度和使用过少都不利于做出明智的决策。

那么，到底什么时候该用理性，什么时候该听信直觉？

从消费者、投资者、企业管理者、运动员，到扑克牌玩家，作者提供了大量生动有趣的案例，帮我们理解大脑的思考过程，破解我们常见的心理陷阱和谜团，了解大脑各部分的优缺点，从而做出更好的决策！

童年遭遇就像套在心里的枷锁，让我总以为自己不如他人、不值得被爱，我该怎样摆脱原生家庭带来的痛苦与迷茫？面对伤害过我的父母，我既愤怒又恐惧，已经成年的我该如何与他们相处？不健康的原生家庭真的会毁掉我的一生吗？

童年的不幸经历使你常常错误地以为，成年以后的自己也是弱小的、没有力量的，甚至不相信自己对生活是有掌控权的，你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。

事实上，每个人天生都有自我愈合和重新成长的能力。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式，重新找回内心的智慧与韧性。你有权利，也有能力，改写自己的人生篇章。

本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角，探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等，为你剖析原生家庭创伤的根源。同时，通过阐述愈合原生家庭之伤的过程，告诉你：

怎样走出原生家庭创伤，重新书写自己的人生故事；怎样理解家庭中的边界，探索最合适的相处模式；怎样找到一个亲密伴侣，建立健康的依恋关系；怎样成为更好的父母，为孩子创造健康快乐的成长环境。

“万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”

这是一条通往治愈的路。

进食障碍，创伤后应激障碍，抑郁症，酒精成瘾，焦虑症……

十位患者，十个故事，十个深深植根于心底的症结，一点一点被解开。

或许这些挣扎和艰难，你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛，无人理解的委屈愤恨，难以自持的痛哭软弱，几乎想放弃一切的绝望。

每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。

资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴，全方位展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。

他们一步一步，缓慢而又坚定地，告别以前的自己，那个不堪重负、未来黯淡无光的自己，朝着光亮的前方走去。