《多任务时代》内容简介：自20世纪90年代至今，至今后10年、20年……甚至更远，机遇与挑战并存，激情和压力同在，人类文明、科技和现代化的时代列车急速飞驰。多数人的物质期盼日渐旺盛，身心却在不断透支，幸福感被迷茫的思绪所冲淡，出现焦躁、不安乃至抑郁等亚健康症状。一切仿佛都在“被”着，被就业、被生活、被成功，被幸福……作者谓之“多任务时代”。 在《多任务时代》一书中，作者以自己的视角，向读者描绘了多任务时代的一系列情景，呈现了多任务时代的特征，同时，思索了种种现实生理和心理问题的根源，探究了一种可能的追求幸福与满足的人生道路。