《19～39岁职场达人锻炼你的工作肌肉:俞凌雄工作方法》成功者必备的七种能力：记忆能力、构思能力、直觉能力、时间管理能力、压力控制能力、顽强的意志和幸运能力。记忆能力：记忆是智慧之母，如果没有记忆，就无法发明创造和联想。构思能力：构思是人心智的最高体现，人类正因为具有无穷无尽构思的能力，才独一无二。直觉能力：所谓的直觉，是你大脑持续工作的成果，是它从生活中几十个乃至几百个实例推演出的规律。时间管理能力：时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你有时间去做最重要的事，就是所谓的“在对的时间做对的事情。”压力控制能力：积极的人生能够从压力中获得动力，消极的人生则会在压力中迷失自我。意志顽强能力：意志薄弱的人面临困难时大多选择逃避，畏缩不前，等待他们的只有痛苦和失败。意志坚强的人在面对一切困难时，积极主动，有勇气承担外来的考验。幸运能力：幸运的背后总是靠自身的努力在支持着。一旦自己松懈下来，幸运也就溜走了。