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标签:人格
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人格魅力
长期以来,美国西点军校的学生都必须接受“人格魅力”的训练。它的精神力量影响了一代又一代的学员。凯普,一名毕业于西点军校的美国前海军陆战队指挥官,曾将西点的这一传统写成一本著名的书:《人格魅力》。《人格魅力》讲述了一种每个人必须具备的道德品质。其核心是守信、诚实、责任、正直、坚忍。人格是一个人道德品质的集中反映,是理想和追求的外部表现,是一个人灵魂的折射。具备什么样的人格,也就决定了什么样的人生追求和价值目标。人格魅力是一种很能吸引人的力量。《人格魅力》自在美国出版后,立刻赢得了很高的赞誉,成为倍受推崇的畅销书。美国的前总统艾森豪威尔曾亲自购买这本书,把它赠送给了自己的属下与朋友阅读,其用意昭显,就是想了解美国西点这一小小的军校,是什么支撑它在美国的强大中扮演了如此的角色?是什么使西点学员都容易被一种精神所鼓舞?是什么使这个国家如此强大?在企业界,这本书也成为培养员工敬业守则的必读书。杰克·韦尔奇家族成员都深受其影响。杰克·韦尔奇也曾亲自购买这本书,并将其赠送给了自己的员工阅读。作为一个中国人,阅读此书的需要更为迫切。尤其是在当今世界,在全球范围内,美国是我们最大的对手。人们更应该意识到,取得成功最重要的因素并不是因为他杰出的军事才能,而是在于他优良的道德品质。因此,罗文中尉将永远为人们所铭记。我们每个人在工作与生活中都有着同样的感受,我们总是希望与那些热情、友善的人相处,也总是对那些谦虚、严于律已、坚决果断、光明磊落的人充满好感。事实上就是他们的人格魅力在无形中吸引着我们。与品行高尚的人在一起,是一种品味,是一种享受,更是一种快乐。当你热切希望自己拥有有魅力的人格,接受自己必须遵守的思想,可以轻易地获得富有魅力的人格,不久,这就会变成一项坚定的事实。 -
植物人格全書
介紹全球150種芳香植物,包括成長環境、長相型態、歷史考據、神話源由,以及萃取成精油後的成分分析、藥學屬性、心靈能量療效等。書中最特別的地方是把這些芳香植物擬人化,從人格特質、職業分類來呼應其療效,以及適合的類型。深入淺出的方式,讓即使對於精油及芳香植物沒有概念的一般讀者,也可以在最短的時間內,感受到每個植物精彩有趣的特性。 創意者人格 CT1 單萜烯類一 關鍵特色:「激發創意、意識自我、提升敏感度」 代表職業:設計師 CT1的植物成員(與心靈療癒): 葡萄柚(激發自尊,增加幽默感) 橘(進入甜美和諧的世界) 苦橙(開心) 檸檬(擺脫惡夢) 萊姆(重拾對世界的好奇心,苦中作樂) 創意者人格~「激發創意、意識自我、提升敏感度」 代表職業:設計師 正向人格 CT1是柑橘屬家族,精油成分以單萜烯為主,生理作用是促進神經傳導物質,心靈能量療效是激發創意、意識自己、發揮自我敏感度。因此最為呼應的職業是「設計師」。蔣友柏的設計工作室叫「橙果」,真是相得益彰的命名呀! 狀似貝殼、或風帆的新穎造型而聞名的「雪梨歌劇院」,丹麥建築師Utzon最原始的設計構想,其實是撥開的橘子。後來因為建築功法特殊,造成工程預算過高,只有外觀還沿用原初的設計,內部結構完全不是,讓這位設計師拂袖離去,發誓再也不踏入澳洲國土。除了抗議設計理念沒被完整執行之外,不想回去看實體建築的原因尚有一點,「自我堅持!」。這樣子,理想藍圖才依然活在設計師的腦海中,以原稿容貌呈現著。 「創意」+「堅持」,是設計師的人格特質,就像傳說的九頭鳥,具有天馬行空的腦袋、以及古怪桀傲的性格。但如果太過膨脹自我敏感度,然後又很固執地堅持,反而容易把人際關係搞得太僵,無法良善溝通。 負向人格 「自溺」+「固執」,總陷溺在自己的意念或價值觀,過度關注自我,而變得難搞、偏執、被害妄想。CT1柑橘屬精油對正向、負向人格同時有助益,能加乘正向的特質,跳脫負向的陷溺。 CT1的運用層面很廣,就算我不是藝術家、設計師,但人人都需要讓每天的生活過得更有「創意」,所以CT1是日常必備品啦!現實生活中,很容易就遇到以下類似狀況:「滿心期待地去剪髮,在動刀之前就跟髮型設計師做了萬全溝通,但結果呢?頂上這怪髮型,根本就不是我想要的嘛!」。這類狀況使用CT1對雙方都有助益,能讓設計師不要太關注自己的創意能否完整執行,也讓顧客願意接受新嘗試,更重要的是它能促進兩人間的良善溝通。 因此CT1的最佳使用方式是「按摩肚子」,腹部是本我輪,以CT1多按摩,能堅定自我,讓創意飛舞,但又避免太過沈溺。CT1還能讓人隨時保有「幽默感」,這是含量最高者「葡萄柚」的代表特質。葡萄柚比起其他柑橘屬親戚,較能耐低溫,偶而還可容忍霜害。不如意的時候,就像是人生裡的霜害!它那成熟纖細的氣味,讓人在理性的包容下,願意持續敞開,依然保有幽默感。 CT1的生理療效 處理懷孕各種症狀:害喜、水腫、疲倦易累、妊娠等等問題,皆可用不同劑量的CT1來調理。這精油極為安全,孕婦、產婦都能安心使用。劑量的調製規則是,懷孕初期的症狀(如害喜)只要2%,懷孕後期的症狀(如水腫)可稍高劑量5~10%。孕婦都很擔心的妊娠紋,用CT1多多按摩,也可預防。若是已形成妊娠紋,改用5~10%高劑量,持續按摩起碼半年才看得到改善,1年後大約可淡化7成。 淨化:CT1很適合加在清潔用品裡使用,有助皮膚更新。若加在刮鬍水,還能止血、避免感染。把CT1用於洗臉洗髮時,可以不必考慮一般日照的光敏性問題。但若加在面膜裡使用,還是需要留意光敏性。CT1除了淨化生理,同時也淨化心靈,適合一遇雞毛蒜皮小事就煩躁跳腳的人。 產後憂鬱:這是因為荷爾蒙劇烈變化所致。CT1的作用機轉,不直接調節荷爾蒙,而是促進神經傳導物質,再去影響內分泌系統(荷爾蒙)。可併用CT18,讓心情換個不同角度,對產後憂鬱能明顯改善。 乳痂:Cradle Cap,是種脂漏性皮膚炎,乃因小寶寶剛出生的細嫩皮膚還沒適應調節所致,可用植物油稀釋CT1約2%,塗抹約一週即自行脫落。不過,副作用是寶寶會變得很活潑、咿呀多話唷!因為增強了想與世界溝通交流的慾望。 尿布疹:可併用CT6、30、28,效果很快,大約一天就不哭、二天紅腫退、三天後疹全消。 疱疹:CT1能調節神經傳導物質,去跟病毒競爭受體。 曾有一對父母經常用CT1幫剛出生的寶寶按摩,開心活潑的氣氛,讓親子常「不安於室」地到處趴趴走,一切都是這麼自然與歡樂,卻引得旁邊的爺奶級長輩們開始擔心、焦慮,甚至壓力過大,導致疱疹復發,那就一起加入CT1的使用行列吧!。 用油不只治已病,還擅治未病,使身體產生良好協同能力,同時有助自我對話。如果心理癥結仍在,就算當下的症狀消失,疾病還是很容易就復發。CT1能改變我們看待事物的固定眼光,願意接受變動。所以可帶出下一項功效。 旅行必備:旅行時的異文化衝擊,容易造成水土不服。CT1讓我們願意去敞開,興高采烈地迎接變化。CT1也可處理時差問題,並具有溫和型的抗菌力,若到落後地區旅行,可先用CT1擦過食器,但若要強力抗菌就得CT22、23。 另外,旅行到「熱」帶國家時,就算全程飲用礦泉水,但冰塊總還是由當地的生水製成,那麼要不要加冰塊呢?這疑慮常令人兩難!此時不妨加一滴CT1在飲用水或冰塊裡,抗菌之餘,還馬上讓飲品升級成檸檬口味唷!這真的是淨化與清涼一舉兩得啊! 本書目錄 CT01 創意者人格 CT02 客觀者人格 CT03 耐力者人格 CT04 保護者人格 CT05 突破者人格 CT06 滋養者人格 CT07 照顧者人格 CT08 心靈導師人格 CT09 陪伴者人格 CT10 戀愛者人格 CT11 童真者人格 CT12 秘書型人格 CT13 教主型人格 CT14 合群者人格 CT15 和平包容者人格 CT16 接納者人格 CT17 流動者人格 CT18 全才型人格 CT19 冒險家人格 CT20 創意溝通者人格 CT21 為自己發聲者人格 CT22 狂熱者人格 CT23 內醞者人格 CT24 全腦型人格 CT25 創意改革者人格 CT26 冷靜清明者人格 CT27 感官型人格 CT28 自我追尋者人格 CT29 昇華者人格 CT30 台客型人格 CT31 平衡者人格 -
中国人格病态批判
衡量社会变迁,有许多指标。其中最重要的指标是人格理想的改变。经济体制改革彻底到位,政治体制改变与时俱进,旧体制下的政治型人格才可能转变成经济型人格,几千年的官本位思想才可能转化为民本位思想,深入骨髓的臣民意识才可能转化成公民意识。 要想将奴仆意识变成公怀意识,需要人们进行长期的自我教育。 千差距、万并距,缺乏公民意识是中国与先进国家最大限度。 -
人格心理学
《人格心理学》(精装)的目的是为读者提供一本结构清晰,易于理解,反映当代新近研究成果,以多维度和多层次的研究视野对人格基本问题进行探讨的著作。为此,著者尝试着在以下三个方面作了一些努力:第一,在结构体系上,力求兼容人格研究范型和研究专题的内容。第二,在观点评价上力求公允,以符合当代人格心理学的综合研究取向。人格心理学是一门多范型的学科,无论哪一个研究范型都有其优点和缺点。第三,在资料选取上,力求反映新近的研究成果。所有《人格心理学》引用过的研究资料都列入参考文献。人格心理学在国人的研究中还相当薄弱,目前尚难以撰写出具有中国特色的人格心理学著作。 -
人格的文化背景
现代科学最重要的发展之一就是对文化的认识。这就像海底的游鱼感觉不到水的存在,除非它有机会离开水,接触到空气。在历史上,人们也只是很模糊地意识到文化的存在。出于偶然,他把自己的社会风俗和其他社会进行比较,结果发现文化的存在。……那些对其他文化一无所知者其实并不能真正能了解自己的文化。……我们积累着对其他社会和文化的知识,就可以少带许多预设去研究人格,从而更触及人格的深层。——拉尔夫·林顿 《人格的文化背景:文化社会与个体关系之研究》作者拉尔夫·林顿,个人、文化与社会:它们之间广泛的相互联系,回应了古老的箴言:"人啊,认识你自己。"作者对人类学、心理学、社会学概念的重新界定促进了个体、社会、文化之间的互动性研究,对后世学者影响甚大。 -
失序的人格
這是國內第一本人格疾患介紹的專書。本書的特色是將各种人格疾患,做了相當有趣而深入淺出的介紹。由於人格疾患需要具備生物學、心理動力、認知行為、人際、團體心理治療等基本概念,很少有一本書可以做出如此完整的整理。在諮商、心理治療以及臨床的工作情境當中,遇到人格疾患的機會並不少,處理的方式如果按照一般的諮商和心理治療的程序,常常會事倍功半,對於個案和專業人員都造成相當大的困擾。這一本書正好可以提供專業人員處理類似個案的引導,並且本書當中提到許多心理治療的理論都是相當新的,正好也經由作者深入淺出的處理,讓讀者可以在短時間內具備相當豐富的當代心理治療和藥物治療的概念。本書的另外一個特色是,提供許多有趣的圖片和解說,讓我們將人格的理論融入在日常生活當中,更對於緊張繁忙的接案生活,增添了不少幽默和樂趣。 -
人格的魅力
本书的作者是美国著名的安利公司的创始人狄克・狄维士。他以自己的热情和幽默,通过一个又一个美妙的故事,讲述了健全人格的24种要素,即诚实、可靠、公正、同情、勇气、谦虚、理性、自律、乐观、投入、主动、工作、坚毅、负责、合作、管理、鼓励、宽恕、服务、捐赠、领导、机会、教育、友爱。只有具备这24种要素的人,才能做正确的事,做自己想做的事(只要它是正确的),也帮助他人做正确的事,从而达到真正的自由。 -
解读中国人的人格
本书记录了北京大学心理学系王登峰、崔红等人对中国人人格结构的有益探讨,相对于西方的“大五”人格结构,由中国词汇分类中得出的“大七”人格结构无疑更加符合中国人的实际情况,更加接近中国人人格的真实状态。 -
24個比利
「本書敘述的是一則真實的故事。威廉. 密里根是美國史上第一位犯下重罪,結果卻獲判無罪的嫌犯,因為他是一位多重人格分裂者。」 一九七七年,在美國俄亥俄州涉及連續強暴案的嫌疑犯比利‧密里根遭警方逮捕。但是,他對自己曾犯下的罪行居然毫無記憶。事實上,在他內部(包含比利在內)總共有24個人格存在,這些人格不僅在性格上,甚至連智商、年齡、國籍、性別方面也都各不相同。這些不可思議的人格,到底是如何產生的呢? 一貫性的意識被剝奪、數度企圖自殺、精神被迫壓抑的比利,是如何處在此一混亂的人格分裂狀態中的呢?面對此一事實,法官要如何做出抉擇……? ◆佳評如潮: 威廉. 密里根是一位令人頭痛的人物。他可能是個精明的騙子,騙倒了社會大眾、犯下強姦重罪卻安然無事;否則他就真的是一位多重人格失序的人,但不論是哪一種人,這都是不幸…… ------------------------1981年俄州《戴頓日報》 無論如何,其中還有一些未解開的疑點:威廉. 密里根是如何學習到由湯姆「其中的一個人格」所展現的霍迪尼似的逃脫技巧?他對那些被強暴者聲稱的《游擊隊》和《殺手》指的究竟是什麼?醫師們認為,威廉. 密里根或許還有未經揭露的其他人格-----其中的一些人或許犯過一些未被發現的罪行。 ---------------------------------1981年《新聞週刊》 -
基因与人格
《基因与人格》选取《人格心理学:人性的科学探索》(第2版)中的“人格的生物学领域”单独成册,为那些对人格感兴趣的读者提供了轻便的版本《基因与人格》关注影响人格和受人格影响的生理因素,涉及到遗传学、生理系统和进化论。遗传学取向探讨遗传如何影响人格,基因是否影响着我们的活动性,是否暴躁、不友好,是喜欢社交还是偏好独处等人格特质,以及基因和环境如何相互作用。生理学取向探讨大脑的活动水平、皮肤电活动等生理唤醒水平如何解释和影响焦虑和神经质、内向和外向等人格特质,早晨型—夜晚型的人有何差异,以及大脑的不对称性与情绪类型的关系等。人格的进化观探讨在漫长的进化过程中,人格发展是否也体现了自然选择法则,助人性、群体归属感的寻求,女性在择偶时的挑剔性等人格特质是否是适应的产物。 -
人格理论
《人格理论:发展、成长与多样性(第5版)》是一部以人格心理学家及其理论为线索组织起来的人格心理学教材,从历史的人本主义立场考察了人格领域的主要理论和主要人物,评介全面公允,内容新。初版于1994年,本版为第五版(2006),全书包括作者前言和十八章内容,前言简述了《人格理论:发展、成长与多样性(第5版)》的特色、结构、应用、新添加的内容,第一章导论阐述了人格的基本定义、研究方法、测验工具、人格多样性、关于“科学”的结论,以及每章的主体框架,第二至第十七章依次阐述了弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、沙利文、埃里克森、弗罗姆、罗杰斯、马斯洛、凯利、米歇尔和罗特、班杜拉、斯金纳、默里、卡特尔和艾森克、奥尔波特的生平传记及基本理论观点以及相关的评价,第十八章则展望了人格理论的发展趋势。《人格理论:发展、成长与多样性(第5版)》是人格理论领域的一本经典之作,在美国很多高校采用作为教材,已是第五版,适合心理学专业特别是人格心理学课程的专业教材。 -
人格魅影
本书首先介绍烟波浩渺的人格理论中最为著名的几种。如精神分析流派、新精神分析流派、行为主义流派、特质流派、人本主义流派、认知主义流派等六大学术领域,让读者对心理学的经典大家弗洛伊德、荣格、马斯洛等人的论述重新审视。本书强调不同人格理论中的闪光点,探寻人格发展理论的内在含义。然后陈述如何运用各种方法来分析和认识人格。接着,简单介绍人格障碍的各种类型和缘由,最后为读者推荐几种人格治疗的具体方法,以期能达到帮助读者心净如明台,增强心理障碍预防和自我保健的效果,起到重塑完美人格的目的。 -
我是哪种人
这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化。每种人格类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。根据每种人格类型的特点,丹尼尔斯和普赖斯有针对性地为每种人格类型设计了一套实用性练习,以帮助每种人格类型更有效地集中自己的注意力,摆脱限制性的习惯与行为,从中实现良好的自我发展与和谐的人际沟通。 -
人格心理学
本书从精神分析、新精神分析、毕生发展论、特质论、认知心理学、行为主义等角度展示了多位心理学家对人格心理学的研究,介绍了每种理论的假设、定义、核心概念与研究方法,并揭示出这些心理学家的个人生活与专业研究怎样影响了他们各自理论体系的建构。本书还探讨了在人格研究与人格评估中,种族、性别与文化因素的交互作用;并提供了大量案例、图表与数据,强化了学生对问题的认识。 -
人格手册(上下册)
《人格手册:理论与研究》(第二版)是一本全面反映当代人格研究最新进展的心理学工具书,由各领域的领军人物撰写,整合了人格领域的经典与现代研究,发展了人格研究的跨领域、跨时间的成果。 全书共五编。第一编导论,阐述了现代人格理论和研究历史;第二编理论观点,论述了精神分析、特质论、社会认知论、认知情感论和交互作用论;第三编与其他领域的接口,论述了行为遗传学与人格、人格的神经科学、人格的发展、人格与精神机能障碍、人格心理学与社会心理学的关系、人格与文化等;第四编主要的研究专题,讨论了气质、无意识、自我、个人叙述与人生故事、人格与动机、情绪和情绪调节、人格与健康、归因、创造力与天才、人际行为场、人格评鉴的主要原则等;最后一编是本书主编之一Lawrence A. Pervin教授对人格研究领域的概观与展望。 用明尼苏达大学Mark Snyder教授的话说,这本书是人格研究者与学习者“必读”的。本书内容翔实,综合性强,观点公允,不仅适合于心理学的学者与学生,也适合于哲学、教育学、医学等领域的学者与学生。 -
人格心理学
人格心理学是我的博士导师张厚粲为我选择的专业方向,当我刚做一名心理学教师时,张厚粲教授把我介绍给我的硕士导师高玉祥教授——我的专业引路人。我记得张厚粲先生在向我介绍人格心理学时,告诉我:人格心理学是一门“难做”的领域,研究它的人很少,一些老师进入后又离开了,她希望我能够喜欢它。张厚粲先生最先给了我一个坚守的信念,在这个信念下,我由迷茫渐入喜欢、热爱,并将人格心理学确定为我终生坚守的研究领域。高玉祥教授以其严谨、博厚、开放、亲和的学术人格魅力,一步步地将我带进人格心理学领域。进入到这一领域后,我越来越被它的魅力所吸引,它是一门博大精深的学科,又是一门应用宽广的学科。编写一本人格心理学教材是我一直以来的愿望,可能是奢望太高,此书迟迟不能出手。这本书最初是在2003年开始动笔的,2004年初完成第一稿,因不满意而不停地修改,有些章节甚至推翻重写。邀一期间又由于从事学校层面的繁忙工作而无暇顾及此书,直至2008年的春节,才又重拾书稿,安心撰写。这四年的每个春节,我都是在电脑前度过的,没有娱乐,没有昼夜,但内心很充实,有学术的价值感。我清楚地知道:我的职业选择在心理学事业上,我的事业追求在人格心理研究中,人格心理学已成为我人生奋斗的方向与资源。 -
人格的发展
《人格的发展•荣格文集(第8卷)》是由荣格在不同场合发表的关于儿童心理学和教育学的论文组成的,其中关于“分析心理学和教育”的三个演讲是其主要部分。本书集中反映了荣格对于儿童心理状态、教育过程、人格的发展等重要问题的思考。荣格突出地强调了父母和教师在儿童的智力、情感、人格形成中至关重要的影响。在探讨儿童心理和人格发展等问题上,荣格也显示出了他和弗洛伊德的分野,比如荣格认为儿童对性的好奇心实际上是与其认知发展同时存在的,并非如弗洛伊德所说纯粹的性欲。荣格还将婚姻视为一种心理关系,随着年龄的推移,影响婚姻关系的因素会发生转变,这对个人的自我实现可以起到推动或阻碍的作用。 -
精神分析诊断(万千心理)
《精神分析治疗》、《精神分析案例解析》、《精神分析诊断》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作,是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书。 本书汇聚了各家现代精神分析理论的观点,也汲取了神经科学的最新进展以及实验研究和荟萃分析的研究结果。主要分为两部分,第一部分为人格诊断概述。主要介绍精神动力学人格诊断的特征、精神动力学框架内各学派对人格诊断的观点、人格的形成、防御与人格的关系等。第二部分为人格诊断各论。依次介绍了反社会、自恋、分裂、偏执、躁郁、自虐、强迫、癔症样、解离人格。对每种人格都从这一人格特征的驱力、情感、气质、防御形式、人际关系、自体状况、移情反移情、鉴别诊断和治疗等维度进行分析。 -
潜意识与人格
《潜意识与人格》改编自《人格心理学——人性的探索》(Personality Psychology,2e),主要探讨影响行为、思维、情感的内部心理因素。 《潜意识与人格》主要包括人格的精神分析取向、精神分析取向的当代议题、动机与人格三个部分。每一部分都是读者最感兴趣的内容。在每一部分的开头,作者都以实际案例作为引子,解释和分析潜意识、动机与人格,极具趣味性和知识性。 -
人格的发展
《人格的发展》以清晰易懂的风格在浩如烟海的人格理论中提取了精髓,从弗洛伊德及其他精神分析大师的开创性著作到埃里克森和莱文森的阶段发展理论,还包括存在主义、来访者中心理论对人格理论的新发展。强调不同人格理论中的闪光点,对理论保持批判态度,探寻了前人著作所忽视的人格发展理论的重要层面,其中包括灵性、种族和性别认同的发展。
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