我是一個喜歡寫清單的人。 老實說, 這是我的專長。 打算做的事情清單、不願做的事情清單、購物清單、裝箱單、 致敏食物清單、做運動清單、遺願清單及需要避開的人的清單。 細聽著鉛筆寫在紙上不但使我放鬆, 將清單項目一項又一項劃去的滿足感,也去除了我對恐懼的惶恐。 我不知道這本書是否能幫助或啟發你, 不過,這是我嘗試「拯救我那狂亂的心」的清單。