本书列举了大量真实、生动的事例和切实可行的建议，为在校生尽快适应大学生活，从而拥有一段充实、快乐的大学经历而指明了方向。同时，本书对于大学教师改进教学方法和大学管理者作出科学合理的决策，以及高等教育研究人员，也具有极大的参考价值。