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标签：心理咨询
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成为你自己
人这一生，会反复做一件事——寻找跟自己相同的人。在直面，有许多受伤的人来，在这里流泪，在流泪中疗伤。他们曾经以为无处可逃，在这里得一席暂歇之地；他们曾经以为无路可走，到这里找到一群人，一起探索可行的路。恐惧者到了这里，不是消除了恐惧，而是用新的眼光重新看待恐惧；痛苦者来这里，并非可以免除痛苦，但在痛苦中发现了意义。 每个人的成长，都要整合他自己生命的碎片。当一个人有了完整的自我，他就成了一棵树，在任何一片生活的土地都可以扎根，不再从生活中飘离。 许多人的困扰，跟他们内心“我是谁”颇有关联。从很小的时候开始，我们就很想知道自己是谁，但我们不大能够确认自己，于是就会很在乎别人对我们的评价，甚至在意别人看我们的眼光。有时候，我们会用别人的评价来评价自己，会用别人的眼光来看自己，以为别人所说的自己、别人眼中的自己，就是真实的自己的样子。 在人生旅途中，我们会遭遇不期而来的伤害，突如其来的灾祸让我们受伤，有时候那创伤如此深重，我们需要花很长时间才能度过创痛期，从其中恢复过来。有时候我们恢复过来了，活下来了，但我们生命中最宝贵的部分却被剥夺了——我们丧失的，可能是最亲的人，可能是重要的机会，可能是生命中最好的时光。这时，我们不仅身体有创伤，我们的内心还有极深的悲伤。 每个人都有自己蓬勃的方式，每个人都需要找到自己的方式让自己蓬勃。生命的使命是成长，成长的目标是蓬勃。 -
1000个心理游戏
《1000个心理游戏》会帮助你从自我、人格、爱情、职场、智商、情商等方面全方位认识你自己，当然还可以帮助你认识你周围的人，因为这些心理游戏可以和你的朋友一起进行！《1000个心理游戏》心理游戏数量众多，包罗万象；语言轻松活泼，风趣幽默，你可以从任何一个地方开始你的自我发现之旅！而且还有一些心理学知识的小讲堂，会带给你意想不到的收获！ -
危险的心理咨询
《危险的心理咨询》是麦克尔·瑟斯曼憎士送给中网同行的礼物。作为国外最新、国内唯一一本关怀心理咨询师的好书，它将为我国的心理咨询帅们提供借鉴和反考，幸运地避免重复西方同行曾经犯过的一个巨大的错误：长期地忽视心理咨询师本身。 如果您是（或即将是）一名心理咨询师，阅读此书：您将学会如何更好地关爱自身。心理咨询师的自我关怀也是对患者最好的保护。 如果您不是专业人员，作为心理治疗帅的患者、朋友或者家人，阅读此书，您将对这群复杂而又独特的人有史深刻的理解。 点击链接进入英文版： A Perilous Calling: The Hazards of Psychotherapy Practice -
叙事疗法
《叙事疗法》是一本极佳的叙事疗法入门书。作者马丁·佩恩是英国的独立执业治疗师，多年来一直从事着叙事疗法的治疗师培训工作。他围绕着叙事疗法创始人迈克尔·怀特和大卫·艾普斯顿的思想，详细介绍了这一在当代备受关注的后现代心理治疗方法。叙事疗法将生活中人与人之间发生的故事置于治疗过程的中心，通过治疗师的引导性提问，让来访者重新叙述他们的人生经历，从而找到崭新却真实的生活，并获得身心的改变。 -
诊疗椅上的谎言
一个好的心理医生，究竟应该恪守医疗守则、不带一丝个人感情地面对病人？还是应该与病人建立相互信赖、真诚以待的关系？当上门求诊的病人蓄意欺骗，或是不愿说出真心话时，心理医生该怎么办？本书展现心理治疗过程人性困顿与出口，是对人性觉察的殷切提醒。 -
你不知道的自己
《你不知道的自己》内容简介：身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题，如何做一个身心健康的人，《心理医生对你说丛书》将会告诉你，你不需要一定是他们的咨客，只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说，你就能得到你想要得到的健康身心，《你不知道的自己》是其中的一册。 -
艾瑞克森催眠治疗理论
《艾瑞克森催眠治疗理论》的丰要前提假设是，催眠是描述体验如何被生成的极佳模型。催眠被定义为一系列体验式专注的交互序列，该序列将产生一种改变的意识状态，在其中自我表达开始自发发生(即，没有意识的干预)。正如我们将要看到的那样，这种自然方法使来访者不仅体验到“失去控制”的症状，而且体验到公用语言所描述的治疗性催眠状态；因此，问题取向就成了已经见效的自然的“催眠诱导”取向(cfRitterman，1983)。用相同的语言描述问题及其解决方法，就允许了催眠诱导和其他治疗性沟通直接从来访者采用的“问题诱导”演变过来。通过这种方式，艾瑞克森学派从业者正是使用来访者保持有限现实的这种模式，来扩展出多种可能性。 该观点的另一个主要前提假设是，体验的价值主要决定于其情境。例如，一个年轻的女性来访者抱怨说，数月来每当她闭上眼睛试图放松≥下时，她就会看到热情的“眼睛”。这双眼睛是脱离实体的(即，与脸或身体夯离开的)，一直盯着她，直到她睁开眼睛并重新适应现实。这位女士越来越感到被上述体验所困扰，所以才来寻求治疗帮助。 -
萨提亚治疗实录
本书的第一部分是萨提亚处理家庭个案的实录，书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中。第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。本书的特点在于完整地呈现了一次家庭会谈的过程，并逐条加以对照说明和短评，作者试图籍此让读者能够更深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程，或是使用某个特殊的语句时，她是如何思考的，书中附有大量治疗场景的插图，能够帮助读者理解和加深印象。 -
新家庭如何塑造人
这是美国最具影响力的首席治疗大师维琴尼亚·萨提尔的经典着作。 1972年本书在美国出版，即引起广大的重视，读者纷纷致函提及许多联想、疑问和建议，为此，萨提尔又增列青春期、晚年、退休和人生转捩点、和平、精神等章节，使内容益趋完备。 增订版的《新家庭塑造人》清楚地分析人在家庭所经历的成长和蜕变，从中探讨人如何建立自我价值、人际沟通及生活模式，同时透过作者匠心独运的举例和说明，倡导如何沟通思想、如何作好家庭工作与组织关系，以及如何发展更健全的人格。全书所揭示的基本观念和中心思想，已为一般人士与家庭治疗师们广泛运用。 -
教你解梦100个梦的解析
《教你解梦：100个梦的解析》集解梦理论与解梦实践于一体，倡导科学解梦；《教你解梦：100个梦的解析》实录100个普通人的释梦实例，归纳为最常见的几种梦的类型，运用心理学理论，从精神分析学和人类文化学的角度，重点运用荣格的原型理论解读梦的意象及符号，以最简洁易懂的方式介绍释梦的技术，让每个读者都学会分析自己的梦；特别强调了梦及释梦对人们情绪、心理的影响，对读者解析自己的梦境具有很高的参考价值，且有实用心理学研究和实践价值。梦是奇怪和神秘的。人类在物质世界取得了瞩目的成就，但在意识领域的发展之门还刚刚开启。对入类这种不可知部分的深入研究和探索形成了以脑科学学心理学理论为基础的释梦心理学。 -
我的家庭治疗工作
人人都是家庭的产品，每个家庭背后都有一张无形的网。跟人一样，家庭也会病、会痛、会难过。家庭出现问题的时候，怎么办？李维榕博士以治疗笔记的形式，娓娓诉说，为家庭把脉，让心灵归于安宁。 跟随作者的笔，游走在家庭治疗的世界里，你会发现： 每一个受害者，同时也可以是施暴者，如果愿意请求彼此的原谅，是天大的好事。 在共同的不幸中找到回响，那一股由心而发的同情同理，具有惊天动地的威力！它让所有不幸的人都知道，人并不是孤单的！由此，我们那疲惫的心灵才能找到依靠与安宁。 -
你是一切的答案
“接下来的这一天，要么是最好的一天，要么是最坏的一天，答案就在你自己。” 辞去大学教职工作，创办“简单心理”平台，简里里在作为心理咨询师执业的七年里，积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱，到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者，她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里，她见到看到听到关于人性中美妙的东西，也见证了许多人的孤独和黑暗，绝望和希望，挣扎和力量。她希望借助分享，让更多人找到自己过得更好的答案。
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