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标签：时间管理
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網路讓我們變笨？
你的生活已經完全數位化了嗎？ 如果是的話，小心，你可能得了「網路淺薄症候群」！ 趕快檢查一下，你是不是潛在的高危險群： □ 每天都會使用Google之類的搜尋引擎 □ 同時開啟的網頁常超過10個 □ 文章還未細讀就先轉貼到自己的塗鴉牆 □ 一發表文章就期待有人按讚回應 □ 離開電腦或手機就無法安排生活 □ 很久沒有讀完一整本書了 Google、Yahoo、Facebook...... 你每天使用的網路，正在悄悄改變你的大腦 「Google讓我們變笨了嗎？」本書作者卡爾曾在二○○八年於著名的《大西洋月刊》提出這個問題，獲得了廣大的回響，也讓當今一項重要的爭辯成形：我們在享受網路帶來的寶藏之餘，是否犧牲了深度思考和閱讀的能力？ 現在，卡爾把他的論點發展成至今最吸引人的探索之作，探討網際網路在智能和文化層面造成的影響。數百年來，人類的思考不斷被種種「智能科技」重新塑造（包括字母系統、地圖、時鐘、印刷術和網際網路），從各種歷史和科學證據來看，大腦會因應我們的經驗而改變。我們用來尋找、儲存和分享資訊的科技，確確實實改變了我們的神經通道。 廣博還是淺薄？這是值得我們深思的問題 卡爾彙整了從柏拉圖到麥克魯漢等各個思想家的觀點，說明印刷的書籍如何讓我們集中注意力，促成深度又有創造力的思考；相反地，網際網路鼓勵我們用打游擊的方式到處採集細碎的資訊，並且讓我們不斷被其他東西干擾。如今我們愈來愈習慣快速略讀，卻失去了專注與沉思的能力。 現代人與網路的關係愈來愈密不可分，我們有愈來愈多的人生體驗，是透過電腦螢幕上閃爍搖曳的符號來完成的；我們也把大腦的工作自動化，把思想和記憶交付給強大的雲端系統。人類在享受便利的網路生活之際，卻面臨了更大的思想危機：我們身而為人的知性與感性，正在慢慢消逝。 《網路讓我們變笨？》結合了人類智能史、大眾科學和文化評論，全面且深入地探究了現代人的心智狀態。這本書將會永遠改變我們對於媒體和頭腦的想法。 ◎ 榮登《紐約時報》暢銷書榜 ◎ 二○一一年普立茲獎非小說類決選入圍 -
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结果第一
工作重要还是生活重要？答案是自我满意的结果最重要，结果第一。平衡就是达到这个结果的关键点。本书作者花费了20多年的时间一直在研究如何最有效地实现一种更轻松、更积极、更持久的生活和工作方式。他身为一名管理顾问和生产力培训师，曾经帮助过数千位专业人士，协助他们实施自己发现的最有效方法，从而使他们的工作更有效力、生活更有乐趣。他在本书中总结的52条原则是在不断尝试和实践的基础上得出的，不仅浅显易懂，而且寓意深远，读起来也朗朗上口。阅读本书不仅是对自身工作和生活技能的改善，更是一种生活的享受。 -
用好时间做对事
《用好时间做对事》突破传统模式，首次明确地指出了时间管理的根本是对价值观的管理、对状态的管理和对习惯的管理，并创造性地将时间管理上升到生命管理的高度。《用好时间做对事》作者在过去多年的研究、实践和讲授时间管理的过程中，得出了一个结论：传统的时间管理几乎毫无价值！在讲授传统的时间管理三年后，作者发现了一个尴尬的现象：在那些学习传统时间管理的学员中，有近90%的人在不到一个月就回到了原来的行为中。也就是说，当他们学习到了一种时间管理的技巧时(比如怎样排列事情的优先顺序或如何消除干扰等)，尽管当时觉得很有效并且决定开始使用，但大多数人还是会在几个星期内就放弃了。 《用好时间做对事》秉持“知识并非力量，只有被应用时才是力量”的信念，应用极具创造性的工具促使读者持续不断地使用书中介绍的独特方法，最终养成习惯。 《用好时间做对事》适合所有想充分利用时间、实现自己目标的有志之士。 -
一生的计划
《一生的计划:如何卓有成效地树立目标和制订计划》内容简介：五年前，当我第一次遇见格莱恩·布兰德的时候，他告诉我一个雄心勃勃的计划：他要白手起家，建立美国规模最大、影响力最大的人寿保险销售组织。令人难以置信的是：在五年前这还只是一个梦想，而现在它已经成为现实。 就我所知，在人寿保险业的历史上，布兰德非凡的成功是史无前例的。他的公司每年度的销售额超过了其他许多人寿保险公司——这些公司已经在该行业里经营半个世纪以上了。 为什么布兰德能如此成功？因为他知道并且运用了潜藏在瞬息万变的宇宙万物背后的黄金法则，而这些法则大多数人并不知道。他知道如何设立远大的目标以及怎样制订实现它们的计划。他的世界是一个“行动的世界”，在这样一个世界里，他创造出很多奇迹，并且使人们从中获益。 -
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完美的混乱
绝大多数人在为如何保持整洁和有序烦心。他们逃避无序，甚至为无法避免的混乱而内疚痛苦。但是，我们在与混乱和无序做斗争时耗费了大量的时间、精力、金钱，甚至更多东西。事实上，只需要在少数重要的时刻做到有条理，而一定的混乱能让世界变得更高效！ 紧张的日程表、严密的组织、整洁的环境才是成功的樗吗？一直以来，大多数人都在尽力追求整洁有序，为混乱的状态感到烦恼和痛苦。但现在，这一切该成为历史了！ 在本书中，无论是企业、组织、家庭还是艺术，甚至阿诺德·施瓦辛格辉煌的政治生涯，都说明整洁和有序带来的优势反而增加了实际成本。书中极具颠覆性地提出了不同于传统的新观点：一定的混乱更能取得高效率，并提示了混乱战胜整洁的所有方式，教给你实用的混乱管理技巧。书中的独到方法可以帮助你在任何系统或组织中引入适量的无序，从而更好地利用资源，在混乱中获得意想不到的高效。你还在为公司的众多琐事而困扰吗？你还要为房间的杂乱而烦恼吗？从现在开始，学会成为混乱的主人吧！ -
8小时+
你是否感觉事事都无比重要、亟待解决？是否因无力做决定而感觉挫败、失意？早晨醒来，是否常常感觉被大堆活动和任务压得难以呼吸，而这些任务几乎需要同时处理？你能否跟上新软件的开发步伐用以简化生活？精疲力竭的一天过后，回顾起来，你是否会有时反问自己：我获得了什么？为什么要让生活过得那么紧张？是否厌倦了为工作而牺牲个人要务的状态？ 工作过量、自我埋没、挫败失意、压力过大，这些是对大部分人的总结。工作和生活的节奏已经并将继续成倍加速。“联邦快运”隔夜送货服务的出现曾经是个大创举，而且那并不是很多年前的事。传真的每日使用，音频邮件的的发展，电脑的大范围普及，电子邮件及因特网的出现已经根本地、永远地改变了商务节奏。 -
Zen To Done
Zen To Done takes the best aspects of a few popular productivity systems (Getting Things Done, 7 Habits and others) and combines them with the mandate of simplicity. It makes things as simple as possible, and no more. Zen To Done is a simple system to get you more organized and productive, and keep your life saner and less stressed, with a set of habits. ZTD teaches you: * The key habits needed to be productive, organized, and simplified... and no more than that. * How to implement these key habits... tips on forming a habit. * How to organize these habits into a simple system that will keep everything in your life in its place. * How to simplify what you need to do. * Includes an even simpler version called Minimal ZTD. Dozens of readers have written to me with comments about how ZTD has changed their lives, made them more organized and less stressed, and has worked better than other productivity systems. It’s definitely worth a try. -
如何高效率地工作和生活
《如何高效率的工作和生活》主要内容：通过作者的忠告、诀窍、技巧和秘密应用到你的日常生活，你会发现一种全新的生活的快乐和一种重生的自我感觉和意义！通过阅读这《如何高效率的工作和生活》，你将学会：为什么你工作的类型将会对你达成生活目标的方式具有重大的影响？为什么“健康得像一个野蛮人”的说法不能再误导人？ 怎样发现和确保你自己在日常生活中获得最佳的状态？ 为什么低水平的生活会使工作和生活都变成苦差事？ 为什么给你自己留出的时间很重要？ 最幸福的人通常都有什么？ 为什么分开地对待心灵和身体不可能？ 怎样击败忧虑和它极具破坏性的有害效益？ 高效生活的最大路障以及你怎样轻松地克服它？ 如何开始过上一个富足、丰富和高效的生活？ -
把时间留给最重要的事
在这个纷繁的现代都市之中，许多人都迫切希望找到生活重心所在，并以此提高自己的生活质量。但是，要想获得成功，享受幸福完满的生活，我们就必须专注于重要的事情。 其实，我们拥有的时间远远不只时钟上显示的那二十四个小时。如果你可以从这个全新的角度来看待这本时间管理的书，它就会成为你寻找重要的事、挖掘更多时间、更多幸福和更多生活乐趣的入门指南。 当你能够专注于重要的事情的时候，时间将不再从你的指缝间溜走，你的每一天都会变得更长，你的生活也将变得更加美满与充实。 -
24小时改变你的一生
《24小时改变你的一生》使我们终生受益的改变力量，用近乎宗教虔诚的钻石语言，让你我拥有在一夜间，从思想到行动脱胎换骨的神奇密码，是实现你我终极梦想的点金手指。每个人都需要明白：尽管我们无法创造时间，却能有效地控制它。只要能合理利用时间，我们便可以在许多重要方面重新安排每一天。 选择一种积极的期望，然后把所有思想都集中到它身上，直到最终能想象到美满的结局。 改变的最大障碍是如何迈出第一步准备改变的决心。一旦走出了第一步，剩下的事情将非常简单。片刻之间的决定将惠及你的一生。 《24小时改变你的一生》中，作者用鲜活的实例及中肯的忠告，鼓励读者重新塑造全新的自己。 -
别说你懂思维导图
思维导图作为一种支持学习和工作的高效工具，从问世以来就风靡全球。但人们对思维导图的认识往往停留在浅表层次，因而对其产生了一些误解，其作用也往往被夸大，这都导致思维导图未能发挥其真正的价值。 本书认为，思维导图的重点不在“图”，而在“思维”，或者说是“图导思维”。思维导图其核心价值是激发思维和整理思维，核心特征是非线性和可视化。本书详细讲解了思维导图的理论、操作和应用，并就思维导图爱好者广泛关注的话题展开了深入的分析和讨论。 本书适合所有对思维导图、思维可视化以及思维训练感兴趣的人。不仅可以作为各级各类教师特别是中小学教师的专业发展读物，也可以作为高校本科或研究生的思维教育通识课教材，还可以作为企事业员工、学生家长自学思维导图的枕边书。 本书受教育部人文社会科学研究青年基金项目（项目批准号：14YJC880117）的支持和资助。 -
儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效
为什么别人刷牙洗脸用几分钟，你的孩子却要用半个多小时？为什么孩子从七点就开始写作业，到了晚上十点钟还写不完？为什么家长不断催促他，孩子自己也着急，却仍是快不起来？其实要让“慢性子”的孩子快起来，也不是不可能。只要找出孩子变慢的深层原因，并且让他学会合理利用时间，这些孩子完全可以变得积极起来。 《儿童时间管理训练手册——30天让孩子的学习更高效》根据孩子的心理特点，针对4-18岁孩子提出30天时间管理训练方案。该方案分为四个模块，分别是建立时间观念、快速完成学习（快）、准确完善学习（准）、提高学习效率（又快又准）。其核心是把家长的期望转化为孩子的目标，通过时间管理，让孩子快快乐乐地达到目标—搞定一切还能玩。 -
时间管理
《时间管理:如何充分利用你的24小时》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《时间管理:如何充分利用你的24小时》作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则.并在书中一一展示。《时间管理:如何充分利用你的24小时》以故事的形式来介绍时间管理.行文生动活泼.配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。 -
The Information Diet
According to Google's Chairman Eric Schmidt, we create more information every two days than we did throughout human history up to 2003. How can you cope with information overload? This insightful book makes a compelling case that information overload doesn't actually exist—the real problem is information overconsumption. Just as junk food can lead to obesity, junk information can lead to a new form of ignorance. The Information Diet provides a framework for consuming information in a healthy way, by showing you what to look for, what to avoid, and how to be selective. In the process, author Clay Johnson explains the role information has played throughout history, and why following his prescribed diet is essential in today's information age. With this book, you’ll learn: The relationship between power, authority, and information since the dawn of the first major information-technology boom How people react to information consumption, according to cognitive science and neuroscience findings How the new, information-abundant society is suffering consequences What constitutes a healthy information diet and how you can get started -
人生目标清单
《人生目标清单》将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。著名作家卡洛琳•米勒和心理学家迈克尔•弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订最适合你的、对你最有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现……米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。书中每个章节还包含了一些最新的研究成果、提示以及建议。让《人生目标清单》充分发挥你的梦想活力，带你走上更加幸福、更加成功的道路吧！ -
第五代时间管理
在过去的很长一段时间里，人们迫于时间的压力，寻找各种解决方法：提高效率、追求效能、挖掘潜能、平衡工作和生活，这也是前四代时间管理所主张的原则，尽管这些原则在生活的某些时刻，对于缓解时间压力产生了一定的效果，但是，在更多的时间里，我们的生活依然忙乱。 本书在总结前四代时间管理的基础上，提出了“分享-生活-平衡”的原则，主张放弃过去“以自我为中心”的生活模式，将他人纳入到自我的时间管理之中，帮助人们全方位平衡人生，从根本上解决对时间的困惑。 这不仅是一本时间管理的书，而且是一本人生的哲理书。 -
Power of Less
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives. -
Ready for Anything
In Getting Things Done , David Allen offered a breakthrough system to enhance productivity-at work and in daily life. Now "the guru of personal productivity" ( Fast Company ) asks readers what is holding them back and shows how they can be ready for anything-with a clear mind, a clear deck, and clear intentions. Based on Allen's highly popular e-newsletter, Principles of Productivity , Ready for Anything offers fifty-two principles to clear your head, focus productively, create structures that work, and get in motion, including: * stability on one level opens creativity on another * you can't win a game you haven't defined * the value of a future goal is the present change it fosters With wit, motivational insights, and inspiring quotes, Ready for Anything shows readers how to make things happen with less effort, stress, and ineffectiveness, and lots more energy, creativity, and clarity. This is the perfect book for anyone wanting to work and live at their very best.
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