日常生活的核心，其实是如何善待每人仅此一次的生命，如果你珍惜生命，就不心因为小的苦恼而厌倦生活……

1，这是毕淑敏从事写作二十余载出版的第一本全彩旅行书。在毕淑敏同类散文书中，《远行，与最美的世界相遇》绝对是独树一帜、别具一格的版本。这个版本得到了毕淑敏的称赞，称是一次令人愉悦的尝试。 2，书中收录了毕淑敏多年以来最经典、最纯美、最震撼心灵的疗愈系散文，以“行走”的方式，将生命之旅中经历过、浮掠过、哭过、笑过的万千风景，用“出生地”、“青春之地”、“灵魂之归宿”三大主题串联起来，绘织成最美的心灵地图，带给读者最温暖的慰藉。 3，毕淑敏老师对这本书相当重视，专意为本书写序，特别推荐给青年读者。 4，本书是长江文艺出版社2014年打造的重点书系“毕淑敏散文经典·温情疗愈系列”中的一本，另外四本分别是《幸福的尺度》《心灵的盛宴》《让人生慢慢完美》《寻找你内心深处的芳香》，五本精美图书已经陆续上市。

《我敬畏生命的过程》:很多年前，在一个心理测验中，我选择了把一支笔当做自己生命中最宝贵的东西。许多年过去了，初衷不曾改变。如果我思索，我会用笔。如果我愤怒，我会用笔。如果我快乐，如果我幸福，都会用笔与他人分享。回答鼓励的最好方式，也是用笔更加勤奋地写作。

《毕淑敏散文全集•七色暖心系列:旅行使我们谦虚》为毕淑敏的散文作品选集之一。毕淑敏途经了亚洲、欧洲和美洲等极具地方特色的地域，《毕淑敏散文全集•七色暖心系列:旅行使我们谦虚》以其在旅游的见闻和感受为主题，收录了游记26篇。《毕淑敏散文全集•七色暖心系列:旅行使我们谦虚》中，毕淑敏以朴实清新的文笔展现了各地不同的自然风貌和人文风情。毕淑敏是作家，又是心理医生，因此，在这部游记散文中，贯注着一个心理医生充满洞察力的目光。她的这部游记散文于旅行见闻中见深刻哲理，语言朴实生动，能激起人们对旅行的向往，使人们重新认识生命和生活。脚下的路就是心中的路，毕淑敏的旅行感悟，热销逾百万册的散文经典，穿越心灵激发最美的生命之光。

《我很重要:毕淑敏哲理散文精选》内容简介：毕淑敏，国家一级作家。她有一种把对于人的关怀和热情悲悯化为冷静处方的集道德，文学，科学于一体的思维方式，写作方式和行为方式。善良与冷静，像孪生姐妹一样地时刻跟随着毕淑敏的笔端…… 至于她的散文就更加明澈见底了。 《我很重要:毕淑敏哲理散文精选》收录了她的哲理散文105篇。

毕淑敏写给青年知识分子的人生启示录 每个人的一生都是一首独一无二的曲子 读“四弦散谈”看毕淑敏如何拨弹人生之歌 《写下你的墓志铭》：直面死亡第一课，请写下你的墓志铭。 《写下你的墓志铭》系毕淑敏“四弦散谈”之死亡篇：“人生就是一个向着死亡的存在，一个人年轻的时候就思索死亡，和他老了才思索死亡，甚至知道死到临头都不曾思索过死亡，是完全不同的境界。”曾为内科医生的毕淑敏，关于“死亡和生命”从未停止过思考。希望这些文字能够启迪更多读者正视死亡，珍视当下。思考未必能给我们终极答案，但会让我们渐渐懂得如何以敬畏和感恩之心面对自己、他人和这个世界。 人生就是一个向着死亡的存在，一个人年轻的时候就思索死亡，和他老了才思索死亡，甚至知道死到临头都不曾思索过死亡，是完全不同的境界。——毕淑敏《写下你的墓志铭》 ■ 在世界屋脊当兵，自然赋予了她超拔的精神，面对熙攘纷杂的世界，她毫不迟疑地大声说出：我喜欢辽阔的地方； ■ 内科医生的历练，让她谙熟人体的节律和生命的无常，独处静思后不禁与众生语：早些写下你的墓志铭，人生会是完全不同的境界； ■ 灵魂深处对于写作的热爱和表达的渴望，促她弃医从文，成为“文学界的白衣天使”，此间的转换历经艰辛却依旧从容优雅，缘于她智慧经营着一个“教养的关系花园”； ■ 年近中年，感悟到透支的身体和心灵需要时时养护，于是背起书包毅然潜入心理学的海洋，抬头时，已成为了一名优秀的水手，可用所学成功助那些思想或精神囿于一域的人，勇敢跨过心灵深处的暗礁； “聪慧的女子”“内科医师”“作家”“心理医生”，这四个角色如同演奏人生之歌的四根弦，毕淑敏将其拨弹成一曲意涵隽永、和谐悦耳的雅音——或喜悦或低沉，或畅快或徘徊，你也许闻之陌生，或也心有同感，无论何种感受，这“四弦散谈”的谐音都足以唤你心弦与其共振。 【精彩评论】 我是一名医学生，每次看毕老师的文章，总是很惊叹她的文笔。一个女性，面对苦难和人生，总是井井有条，文字冷静，却又细腻。 —— 宁芳佬的小树 携带着高原的严寒，青春的沉重，生命的厚实以及对死亡的冷静，足以震撼每一个人的灵魂，而冷静理智的叙述，使她的作品具有一种罕见的磅礴大气。—— 柴福善 毕淑敏的文字好似消毒液，撒在每一颗伤痕累累的心上，这种痛直刺内心深处，之后便是温柔的抚慰、快速的痊愈。—— 从心行 以细腻而不失力度的笔触描绘人生种种细枝末节：既有生命的美好体验，也有每个人都可能面临的压力、急躁、困惑，还有对心灵陈疾的剖析和审视，从生活微小处寻找感动，温暖我们心底最冰冷的地方。毕淑敏的文字饱含医者情怀，她的文字直抵人心。—— 胡桃夹子公益

毕淑敏写给青年知识分子的人生启示录 每个人的一生都是一首独一无二的曲子 读“四弦散谈”看毕淑敏如何拨弹人生之歌 《心理医生附耳细说》心理遭遇困境时，听毕淑敏于你附耳细说自救之法 《心理医生附耳细说》系“四弦散谈”之心理篇：“自恋/自爱”是一个健康人格的基础，不爱自己的人，也无法拥抱这个世界。作为专业的心理咨询师，心理学家毕淑敏深知人类心灵深处的诸多烦恼症结。我们透支的身体和心灵需要时常养护，这本助人自助的散文作品，帮助读者成为自己的心理医生。 人生苦短，人世苦寒。唯有自己周而复始澎湃不息的血液，才能携带不竭的热量，在烘热了自身之后，向这个世界散发出微薄的暖意。 ——毕淑敏《心理医生附耳细说》 ■ 在世界屋脊当兵，自然赋予了她超拔的精神，面对熙攘纷杂的世界，她毫不迟疑地大声说出：我喜欢辽阔的地方； ■ 内科医生的历练，让她谙熟人体的节律和生命的无常，独处静思后不禁与众生语：早些写下你的墓志铭，人生会是完全不同的境界； ■ 灵魂深处对于写作的热爱和表达的渴望，促她弃医从文，成为“文学界的白衣天使”，此间的转换历经艰辛却依旧从容优雅，缘于她智慧经营着一个“教养的关系花园”； ■ 年近中年，感悟到透支的身体和心灵需要时时养护，于是背起书包毅然潜入心理学的海洋，抬头时，已成为了一名优秀的水手，可用所学成功助那些思想或精神囿于一域的人，勇敢跨过心灵深处的暗礁； “聪慧的女子”“内科医师”“作家”“心理医生”，这四个角色如同演奏人生之歌的四根弦，毕淑敏将其拨弹成一曲意涵隽永、和谐悦耳的雅音——或喜悦或低沉，或畅快或徘徊，你也许闻之陌生，或也心有同感，无论何种感受，这“四弦散谈”的谐音都足以唤你心弦与其共振。 【精彩评论】 毕淑敏教你在浮夸中寻找单纯的生活必需品，在躁动中慢节奏地生活。她告诉你爱上不完满的自己是勇敢者的行为，风无法打败阳光。 —— 青年文摘图书中心 毕淑敏的文字细腻而优美，柔中带刚，情感中透着理智，洋溢着的人文关怀尤其让人感动。这是一个有社会责任感的作家。我们的社会呼唤这样的人。 —— 李拉816 探索当代社会心灵危机的应对之策，深入地关注生命、人性、救赎等命题，表现人性在面临危难时刻而迸发出的悲悯和无奈，在绝境中展示出的强大和坚韧。毕淑敏的文字有让人变得坚强和温柔的魅力。 —— 栝栝- 简 受过的伤，痛苦过的眼，被社会和家人揉碎的心，所有的一切，让我对很多人都失望了。唯有躺在毕淑敏的文字里，才觉得自己是个完整的人。 —— 2011 音教系新生俊楠1986

《精神的三间小屋》主要讲述了：人的肢体活动，需要空间。人的心灵活动，也需要空间，那容心之所，该有怎样的面积和布置？

为什么当代社会，那么多人不幸福？ 为什么我们已渐渐不知道，什么叫幸福？ 幸福者相似，而不幸者真的各有其不幸？ 《百家讲坛》四度邀请，毕淑敏三度拒绝，她为何不肯“轻易说幸福”？ 现在，她决定把幸福的密码交给您，她为什么说自己终于拥有了大自在、大幸福？ 毕淑敏以真诚美善之文字，谱写和谐平衡的心灵艺术，读者可以跟随她的指引，找到心中那充满幸福的源泉。 本书以作者在CCTV-10百家讲坛所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比电视播出版更丰富，更全面。 -------------------------------------------------------------------------------- ★幸福是什么？ 有意义的快乐就是幸福。 真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。 ★幸福有哪些敌人？ 自卑：自卑者主要的误区，在于认为自己不配享有真正的幸福。 悲伤：悲伤是“丧失”后不可避免的情感创伤，不必强求消失，让其成为生命的一部分。 焦虑：焦虑和人们的性格类型密切相关。A型焦虑，B型长寿，C型高发癌症，D型孤僻。 ★如何寻找幸福？ 幸福是一种心灵的感受，拥有一颗健康的心才能感知幸福的存在。 从容享受现在，不沉迷过去，不给生活开空头支票。 恰切评估，对自己有正确的期望，不用完美苛求自己。 接纳不可逆转的改变，从生活中寻找新力量，寻找幸福面。 建立良好的社会支持网络，有效抗击各种危机。 -------------------------------------------------------------------------------- 2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座。本书收录了全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。 毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

『爱一个人是什么感觉？』 『好像突然有了软肋，也突然有了铠甲。』 对一个人的爱慕就像自己脆弱的命门，但偏偏是这点恋慕，让我们不怕这个有杀伤力的世界。 勇气和自信，都来源于爱。唯有温柔，能抵御世间所有的坚硬。如何能被世界温柔相待？首先要学会放下胸中芥蒂，与世界真诚相待。强大与强势是两回事。为什么必然是非黑即白的二元对立？不如收起咄咄逼人的气势，敛起毕露的锋芒，不需要有太多的压迫感和侵略性，好女子要有自己的“软智慧”，落落大方，宠辱不惊。温柔并不意味着妥协，我们要在安静中，不慌不忙地刚强。 《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》是毕淑敏致所有读者的心灵读本，以情感、婚恋为主题，收集了毕淑敏不同时期的散文43篇。包括《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》等2014年创作最新篇目，是迄今为止最优美最全面的毕淑敏文集。每一篇都经过精挑细选，文字质朴简单却有风骨、有主张，洞明练达，舒爽清晰。毕淑敏的厚道，细致，耐心，在这套文集中体现得淋漓尽致。她以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，仿佛一个安静地陪伴在你身旁的朋友，别具一格，极尽暖意，善意地倾诉和倾听，充满智慧和温情。给不安的灵魂以安定，给狂躁的头脑以宁静，让无力者有力，让悲观者前行。所有负担都注定变成礼物，所受过的苦都将照亮前方路。

《毕淑敏养心妙语》内容简介：身上的伤口，可能会自然地长好，但心灵的创伤，自己修复的可能性很少。我们能够依赖的只有中性的时间。但有些创伤虽被时间轻轻掩埋，表面上暂时看不到了，但在深处，依然存有深深的窦道。一旦风云突变，那伤痕就剧烈地发作起来，敲骨吸髓地痛楚起来。 我们每个人，都有一部精神的记录，藏在心灵的多宝格内。关于那些最隐秘的刀痕，除了我们自己，没有人知道它陈旧的纸页上滴下多少血泪。不要乞求它会自然而然地消失，那只是一厢情愿的神话。

千头万绪是多少，ISBN：9787539922461，作者：毕淑敏

女人的心像一颗话梅。细细地品，有那么复杂的滋味。咬开核，里面藏着一个五味俱全的苦仁。

《毕淑敏感悟心灵》讲述了今天我们从一个很大的目标谈起，结果要在一个很波折地方结束。我想说，一个人的心理是一座斗拱飞檐的宫殿，这座宫殿的基础就是我们对自己人生目标的规划和对世界对他人的基本看法。一些，看起来是技术和表面的问题，其实内里都和我们的基本人生观有着千丝万缕的联系。心理问题切不可头痛医头脚痛医脚，那样如同创可贴，只能暂时封住小伤口，却无法从根本上让我们的精神强健起来。

《心灵眼睛》作者毕淑敏，散文平淡中寓存着绚烂之性灵，朴实中包含着奇思妙想和谐中充盈着蓬勃之美，其间较少黄钟大吕，多横笛短吹，却能推演年气象万千，落英缤纷，抵达人生、生命和人性的最深处给人以躲闪不及的撞击感。在健康的格调、阳光的品质、耐人寻味的智慧和优雅的行文中，蕴含着温馨的暂理和迷人的真情，仿佛青橄榄一样耐人咀嚼散发着挥之不去的韵味。

《性别按钮:毕淑敏散文精粹96篇》内容简介：毕淑敏对你说：爱怕什么、提醒幸福、精神的三间小屋、每天都冒一点险、写下你的墓志铭、你站在金字塔的第几层、教养的证明、千头万绪是多少、爱情没有快译通、心理拒绝创可贴……读毕淑敏的散文，让它减轻你的痛苦，让它开阔你的心胸！

给偶尔也会消沉的你： 即使你在奔忙中累了，厌了，也请不要妥协、放弃或是消沉， 生活的本质就是：不期而遇的温暖 和生生不息的希望！ 《生活要有暖和光》是毕淑敏写给女性的心灵指引，每个故事都带给你一寸阳光一度温暖。本书中毕淑敏以心理学家的心思，以文学家的关怀，讲述了女子在混乱不堪、千头万绪的生活里，该如何处理自己与生命、世界的关系，自己与社会的关系：请构建人生信念体系：内心保持沸腾，世界也为你绽放；心中装满深深爱，世界就会灿烂千阳。

《行走人生》将撩开雪域高原神秘面纱，看大千世界悟人生要义！旅行使我们谦虚。飞驰的速度，变换的风景，奇异的遭遇，萍逢的客人……这一切旅途中可能发生的事件，强烈地超出了我们已知的范畴，以一种陌生和挑战的姿态，敦促我们警醒，唤起我们好奇。在我们被琐碎磨损的生命里，张扬起绿色的旗帜。在我们被刻板疲惫的生活中，注入新鲜的活力。

《冰雪花卉》选入毕淑敏的中短篇小说精品，《转》、《冰雪花卉》是作者叙述阿里军旅生涯的又一“昆仑系列”作品；《源头朗》描写苍凉苦寒的贫瘠之地的小男孩火石到大城市生活、求学的故事，在呼唤一种人格平等的同时，亦表现了苦难人物心中理想和现实压迫的种种矛盾；《最后一支西地兰》讲述医生焦如海在政治非常时期所受的非人道待遇，和他对生命的热爱；在带有科幻色彩的小说《教授的戒指》中，毕淑敏为主人公陶教授设置了一枚带有人体生物电流传感器的戒指…… 她从昆仑山走来，将自己对大自然高度的仰慕与对人的生命的崇敬传达给读者，成为具有独特生命意识的作家 她的“昆仑系列”震撼文坛；她的关于都市人的生存状态与心理、爱与生死的作品震撼人心！因其大开大阖、刚健豪迈的气概及理想主义的人文精神与深刻的现实批判意识，一扫20世纪80年代末文坛开始流行起来的琐碎平庸的文风，被人赞为是“对当代小说的一种拯救” 《不会变形的金刚》获第四届《小说月报》百花奖，《紫色人形》获台湾第十七届联合报文学首奖。

写给女儿们的散文，ISBN：9787505953000，作者：毕淑敏