大好評「マラソン１年生」の続編です。２年目だからといって急にレベルアップするわけでもなく、相変わらず記録はそこそこ。それでも様々な大会で走ったり、駅伝やトレイルランにも挑戦していく中で、ラン仲間が増えてきた。早くなくてもいいから、長く、楽しく走れるようなランナーになりたいなぁ。 今回の最終ゴールは、温かい島の人々の応援で人気の与論島のフルマラソン！ 前回成し遂げられなかったサブファイブ（タイムが5時間を切ること）は達成できるのでしょうか!?

编辑推荐： ★全世界最暖心的治愈绘本天后高木直子力作《一个人的小繁华1》纪念在东京打拼的精彩而难忘的生活。 ★没有工作、家人、金钱的东京生活。扛着梦想，握着招聘杂志，心有不安地度日、屡屡受挫的那段“泡沫时期”，通通收录在本书中。 ★高木直子再度呈现东京打拼记，送给曾经漂泊或者正在漂泊的你，在酸涩的日子里活出自己的小繁华。 内容简介： ……我每天都被打工追着跑……呜呜呜~~~好凌乱 暗淡无光的日子既苦闷又不安，让我忧郁、哭泣……还好结交了些朋友帮我加油打气，有温暖屋子可以继续画图，有家人的问候……可未来难料，与其哭哭啼啼还不如振作精神，要实现梦想，活出自己的小繁华，我还是想大喊：梦想～～万～～岁～～就是要当插画家，决心拼了！！！

最喜歡坐在腳踏車前面，風聲咻咻咻，是媽媽載我去托兒所； 最喜歡睡午覺，炒洋蔥還有番茄的味道，啊我聞到媽媽的香味； 最喜歡喝味噌湯，特製的配方，無論什麼時候都好好喝； 最喜歡我的30分媽咪，稱不上什麼「賢妻良母」啦， 可是迷糊又可愛的她，把我們家三姊弟，健健康康拉拔長大…… 在我心中，可是永遠十足100分喔！！！ 點點滴滴的童年時光，想忘都忘不掉呵！！ 我的媽媽不太會做菜，打掃也不內行…… 在公司的業績表現也………可是，我就是愛我媽媽。 《150cm Life》高木直子小時候點點滴滴的回憶 送給愛你的媽媽，和愛媽媽的你～～ 愛撒嬌卻不討人厭的么妹˙小玉， 個性獨立的長女˙小希，總是溫柔體貼的老爸， 還有不太會做菜、家事也不內行的媽媽， 這是一個由這幾個家族成員共同演出的溫馨家庭故事。 對小小年紀的兩姊妹來說，媽媽生起氣來雖然可怕， 但是，身上總是香香的媽媽，就是這麼讓人想要跟她永遠在一起。 從150cm life的生活，到一個人住的生活、到一個人旅行、一個人上東京打拼……高木直子和讀者分享過許多關於她的多面生活。 《我的30媽媽》高木直子首度紕漏她的童年時光，一個喜歡吃甜食和睡午覺的媽媽，對家務事卻不拿手，在公司的業績也是一直處於30分狀態的馬馬虎虎。 幼時對媽媽依賴的耍賴模樣，和姊姊搶玩具的勾心鬥角，可愛爆笑又溫馨的《我的30媽媽》在五月母親節應景推出。 高木直子首次以童年為主題分享，可以在圖中看見她如果繪出小時候的自己，書迷們能對她的背景更深一層認識。

每天鬧鐘叮鈴鈴，快快叫我起床端盤子（早上當服務生打工） 凌晨拼命敲鍵盤，兩眼昏花也要撐下去（晚上兼差資料打字） 乾脆找個高薪夜店賺一把……（不行啦那是甜美的陷阱喔） 我來東京難道為了要過打工的生活嗎？（不不不） 每天一塊錢一塊錢都要小心計算（最愛的生魚片Bye Bey了） 逛畫廊發現跟我同年的人已經成就閃亮了（好焦急暗自啜泣） 老爸送我到車站還匆匆塞零用錢給我（超感動一把年紀的我……） 前途茫茫還要漂泊多久呢？（無助無助） 有一天，接到了一通電話…… 有一天，開始在網路上寫圖文日記……我的身高只有150公分，換燈管的時候呀…… 有一天，終於想通了…… 一個人漂泊的日子，高木直子說，很容易陷入低潮，最後懷疑自己的夢想。 一個人漂泊的日子，高木直子說，不要怕！ 當一切都是未知數，也千萬不能放棄自己最初的信念！

バランスぴったりのヘアスタイル発見!大人っぽくみえるメイクテク伝授!簡単トライ!洋服お直し方法&アイテム、普段も着れちゃう激カワ着物の選び方…などなど盛りだくさん。 内容（「MARC」データベースより） 150cmの日常生活の、ちっちゃな出来事たちを描きました。バランスぴったりのヘアスタイル、大人っぽくみえるメイクテクなど、150cmな女の子向けのお役立ち情報もたっぷり!

旅とはすなわち、グルメである。 9都府県の41グルメを完食! 大人気! たかぎなおこの「旅」シリーズ、最新刊! 今回は、ちっちゃな体で、ローカルグルメを食べまくって、おいしさを徹底レポートします! 大人気イラストレーターのたかぎなおこが、今度は「ローカルグルメ」を満喫する旅に出た!静岡では「富士宮やきそば」、名古屋では「喫茶店のモーニング」「あんかけスパゲッティ」、和歌山では「和歌山ラーメン」「なれずし」「めはりずし」、山形では「板そば」「いも煮」「どんどん焼き」、埼玉では「ゼリーフライ」「豚肉のやきとり」「芋うどん」、長崎では「トルコライス」「ちゃんぽん」「皿うどん」「寒ざらし」、熊本では「太平燕(タイピーエン)」「馬刺し」、大阪では「串かつ」「たこせん」「ミックスジュース」、そして〆の東京下町では、なんと6食のグルメを完食! 観光スポット案内も満載&ちゃんと行けるMAPもついて、日本のグルメ旅は、この1冊にお任せください!

因为常年的运动不足，高木直子把心一横，决心向马拉松发起挑战！一边奔跑于马拉松比赛中，一边享受着沿途美景美食，这次更是冲出亚洲，为大家展现世界各地独特的有趣马拉松！ 边喝红酒边跑步的梅德克马拉松、跑在美丽海岸线上的关岛马拉松、在自然景致中穿行的温哥华马拉松、还有在雨中艰难举步但依然坚持到底的台北马拉松……不仅能在各具特色的马拉松比赛中领略异域风情，还借此机会踏上一段段难以忘怀的旅途，更不忘乐在途上的同时寻获美食，真是一举多得！

《30分老妈2(高木直子首发10周年纪念版)》编辑推荐：高木直子首发十周年纪念，全新银白珠光纸精致印制。高木直子十年陪伴，和你一起向梦想再走近一点。这个老妈有点迷糊，做饭和家务都不怎么在行，工作成绩总是徘徊在30分上下，但是对女儿来说，她就是最爱的老妈！高木直子和各位读者分享童年回忆——任性爱哭的自己、做事认真的姐姐、温和的老爸，还有笨手笨脚却爱护女儿的老妈……每个人的妈妈都是特别的，对儿女的爱护却是如出一辙。看这个故事的时候，是否也勾起了你对老妈年轻时的回忆？

美食永远带着温度，是可以吃下去的爱！本书围绕着“肚子饿了最想吃的美食”这一话题展开，讲述了高木直子自己和身边的亲友关于美食的种种趣事。原来，高木直子从孩童时就是男同学眼中的“吃货”，为了吃一枚新鲜的鸡蛋，不辞辛苦地守在母鸡身边，等着它下蛋，超级爆笑！一个人生活后，无论是在家做饭，还是在外面吃饭喝酒，或是令人兴奋 的旅途中，都有让人难以抗拒的美味！和朋友一起去听音乐会，因为贪吃章鱼小丸子差点迟到！爱吃纳豆的老爸到了东京，依然专门去吃特制纳豆，又固执又萌得可爱！老妈则是经常跟风买东西，流行柠檬汁时不仅买一大堆，而且做什么菜都豪放地往里倒。 通过阅读《肚子饿万岁》这本书，相信每个人都可以回忆起自己曾经或一直热爱 的美食，回忆起那些曾经一起享用美食的人！

夢を片手に上京したが、仕事もお金も友達もナイナイづくし。バイト三昧でドキドキふわふわ暮らしてた、たかぎさんの浮き草な日々。 内容（「BOOK」データベースより） この仕事、ほんとに私に向いてるの…?仕事もお金も友達も、ナイナイづくしの東京暮らし。大きな夢とバイト情報誌を手に、ドキドキふわふわ暮らしてたつまずきっぱなしの「あの頃」をコミックエッセイに。

沒有運動細胞的我， 參加球賽往往第一場就輸得慘兮兮， 在健身房跳爵士舞節奏也完全跟不上拍子…… 天天一個人在家工作，想休息就休息， 啊不行不行啦，還是要多多運動流汗才行！ 平常只有趕不上電車才會開始跑步的我， 有一天看見轉播東京馬拉松，一時興起，我也要來跑跑看…… 而且一定要到夏威夷跑一次（喔呼）～～全程42.195公里！！ 我從5公里、10公里、20公里開始練習……還請了教練來指導。 雖然一樣迷糊，跑著跑著竟然迷路了，啊咧？到底是往左還是往右？ 可是發現自己變勤勞了，以前沒有注意的風景變得好有趣， 跑完之後喝起啤酒好滿足！！跑不下去時，沿路的應援聲聽起來好響亮！！ 一起跑步的夥伴好可愛！！想到這些……我不想半途而廢～～～～～ 我想衝到終點～～～我～～可以完成最後的目標嗎？

日本绘本天后高木直子的经典力作《一个人住的每一天》重装上市。本书是高木直子在杂志《尽情享受一个人的生活！》上发表的连载，加上一部分未发表的内容集结而成。杂志的连载始于2004年春季号，至今已整整十年。本书收录了至2010年夏季号为止，超过6年的连载内容。用彩绘和照片的形式记录了作者 一个人在东京生活的点点滴滴。 不管是出于什么原因开始一个人生活的，最多的，应该是考上了离家比较远的学校；又或者是想趁着工作的机会独立起来；还有一些是因为工作调动；甚至有些人只是单纯很向往一个人的生活；当然，还有很多除了这些以外的其他原因……一个人的生活有着怎样的苦辣酸甜？ 快乐或心酸，孤独或惬意，所有的感受都在那个小家里悠然而生，又在那个小家里渐渐消失。通过本书，曾经有过一个人生活经历的人可以回忆起许多值得留在心里的往事，即将开始一个人生活的人又能够学到很多有用的经验。 谁也无法预见自己的生活将会发生怎样的变化，但希望每个人都会珍惜每一份小小的惊喜与感动，努力活出真我。 一起来体味吧！

うちのおかあさんは、お料理やおそうじは、ちょっぴり苦手…。お仕事の成績も…。でも、そんなおかあさんが大好きです。『150cmライフ。』の著者が描くなつかしい家族の物語。

高木直子6周年纪念(套装全12册)》包括：《150cm Life》、《一个人住第5年》、《一个人上东京》、《150cm Life 2》、《一个人的第一次》、《150cm Life 3》、《第一次一个人旅行》、《30分老妈》、《一个人住第9年》、《30分老妈2》、《一个人的美食之旅》、《一个人旅行2》。 《150cm Life》内容简介：150公分的生活，充满尴尬的悲喜心情，平易近人让你会心一笑，不能改变身高的人生，也能洋溢着绝妙的幸福感哦！ 《一个人住第5年》内容简介：一个人的自由、苦恼、寂寞、快乐，不小心看了恐怖片的夜晚、患了感冒的冬夜、等待大减价的生鱼片……完整经验谈，乐趣无穷、成长无穷，与你分享。 《一个人上东京》内容简介：我要上东京实现梦想！我要上东京做闪亮的都市人！我要上东京发挥插画的创意！但是……工作没有着落，存款快要花光光……当初决定一个人上东京，究竟是错？还是对？ 《150cm Life 2》内容简介：依然只有150cm,，进入游泳池只敢停在130公分处；依然只有150cm，开车椅背一定要保持90度直角；依然只有150cm，看牙总被医生说：再坐上来一点、在坐上来一点……不能改变身高，就改变心情吧！ 《150cm life 2》消除你的高压力，让你开心一整天！ 《一个人的第一次》内容简介：4岁第一次走丢，幼小心灵受到小小的冲击（害怕害怕）； 7岁第一次说，某某这是给你的情人节巧克力（脸红心跳）；16岁第一次漫画投稿，死党电话联络报成绩（刺激刺激）；17岁第一次烤肉店打工，奇怪点菜术语全记住（考验考验）……小鹿乱撞的第一次，都是幸福的回忆啊~~~~ 《150cm Life 3》内容简介：奇怪，为什么我只是拼命的长头发，身高却无动于衷？想不透啊，怎么体重不断增加，身高却没有进展？不过托大家的福，有好有坏的150cm life ，堂堂进入第三季了。 《第一次一个人旅行》内容简介：一个人旅行，好玩吗？一个人旅行，能学到什么呢？ 干嘛想那么多，爱去哪就去哪吧。不折不扣，用一年的时间，完成菜鸟单人旅行的我，借着单独旅行认识自己，试试看，一个人去旅行！ 《30分老妈》内容简介：喜欢坐在自行车前面，风声咻咻，是妈妈带我去幼儿园；最喜欢睡午觉，炒洋葱还有番茄的味道；最喜欢喝味增汤，特制的配方，无论什么时候都超好喝；我喜欢我的30分老妈，称不上什么“贤妻良母”啦。 可是迷糊又可爱的她，在我心中永远是100分哦！！ 点点滴滴的童年时光，想忘都忘不掉啊！ 《一个人住第9年》内容简介：一个人住的第9年究竟有何不同？依然喜欢上超市，依然狂爱生鱼片，依然喜欢拙劣的进行防范法，只是不再怕鬼，自己发明了好喝的汤汁也爱上了做菜，敲敲打打的DIY家具，心血来潮的目录邮购，想创造一个“群落生境”的阳台……一个人的生活自由随性却也难掩小小的寂寞和惆怅，看到老家的同学大多结婚生子也不禁感慨的问自己“一个人住要到什么时候呢？” 呵~~~虽然一个人生活的第9年并没有什么大的改变，但每一天却是称心如意的！ 日本的超人气绘本天后高木直子以一贯的风格喃喃地讲述着一个人住第9年生活的点滴，温柔的打动着你，给你带去一份感同身受。 《30分老妈2》内容简介：弟弟出生了，妈妈忙着照顾他都没空理我，人家不要啦！生日的前一天晚上，妈妈偷偷帮我做生日蛋糕，虽然蛋糕歪七扭八又超难吃，可是我好喜欢！妈妈帮我和姐姐穿上新浴衣，开心去逛夏日祭典，却被邻居阿姨发现穿反了，哎呀真是糗大了！最喜欢妈妈帮我掏耳朵，舒服到口水都流出来了！再塞一小块橡皮擦让妈妈掏，呜呜~~没想到我被送进医院了！引颈期待的《30分老妈》第2部！温馨趣味家庭故事，再度登场！收录高木爸爸珍藏已久的「育儿日记」，独家爆料更多高木直子的童年小秘密！ 《一个人的美食之旅》内容简介：最地道的日本美食，最难忘的旅行趣闻。高木直子继续一个人旅行的风格,走遍日本9都府县,亲自品尝了43道美食,带领读者来一次最地道的日本美食之旅。而且全部是真实的店名、详细的店铺信息及地图指南，只要你有机会去日本就一定能找的到哦。 《一个人旅行2》内容简介：从日本最北端→日本最南端的惊险刺激游！沉浸在波照间岛星空下的浪漫之旅！ 送给憧憬一个人旅行却又不那么自信的你，也送给一个人旅行上瘾的你！

引頸期待的《我的30分媽媽》第2部！ 溫馨趣味家庭物語，再度登場！ 收錄高木爸爸珍藏已久的「育兒日記」， 揭開更多高木直子的童年小秘密！ 弟弟出生了，媽媽忙著照顧他都沒空理我，人家不要啦！ 生日的前一天晚上，媽媽偷偷幫我做生日蛋糕，雖然蛋糕歪七扭八又超難吃，可是我好愛！ 媽媽幫我和姐姐穿上新浴衣，開心去逛夏日祭典，卻被鄰居阿姨發現穿反了，哎呀真糗！ 最愛讓媽媽幫我掏耳朵，舒服到口水都流出來！ 再塞一小塊橡皮擦讓媽媽掏，嗚嗚～～沒想到我被送進醫院了……

彩色筆堆積如山了，來釘個收納盒如何？ 工作室放個新黑板，才不怕漏掉截稿時間！ 不會縫來縫去啊！但好想要一個新鞋袋…… 送給老爸的生日禮物，去台灣旅行的相片本， 可以用我的雙手來創造嗎? 帶巨無霸飯糰郊遊去，一直是我的夢想。 半夜兩點，卻超想喝汽水，怎麼辦？ 古早味的哈密瓜冰淇淋蘇打味道，酸酸梅子陪伴的生活…… 這些只要到市場，超商，大賣場，馬上都買得到。 但我偏偏決定，自己做做看~~~~！ 找布花，找木板，找材料，也找出無窮樂趣； 花時間，花精神，花小錢，竟搞東搞西手作上癮了； 雖然不完美，也不是所謂的名品，卻有獨一無二的珍惜感！ 不論自己完成，或跟朋友一起完成， 一旦愛上手作，就會激發好奇心， 愈想挑戰，愈驚嘆生活好好玩啊…… 不信你也來試試看！ 本書特色 ★每樣手作物都可增添我們日常生活樂趣。 ★透過圖文分享，即使從來沒有手作經驗的人，都開始興起：我也可以做做看！ ★只要跟著本書開始手作，不但超解壓，更是超有成就感。 ★認識更多同好者，加添自己的生活小故事。 ★不斷對周圍事物保持好奇心。

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