并不只是无所事事才叫懒惰。懒惰无处不在。 如果你甘愿重复一成不变的日子，或者被琐事夺去工作的乐趣，在工作中因小失大，总对决策举棋不定，或者明明有实力却放弃挑战，那么你就是如今社会中庞大“懒人族”的一员。 本书是来自韩国自我开发领域的专家文曜翰为新时代“懒人”打造的新生秘籍。他不会简单地教你用琐事把生活填满，而是指引你发现各种藏身在生活和工作中的懒惰。与此同时，还针对每种懒惰，为你贴心制定“再见，懒惰”十大攻略，希望能带领你在“速度中见悠闲，悠闲中拼速度”的21世纪，在瞬息万变的生活中找准自己的节奏，彻底远离被懒惰和焦躁包围的生活，迎接人生下一个高潮的来临。

这是一本关于“懒惰”的图文史。在欧洲历史中，懒惰引起过好几次社会大辩论。在作者看来，如只把懒惰看作是恶，有失偏颇。懒惰也是对权利的争取，是反抗的精神，是对自由的呐喊，也是一种自我的实现。懒惰代表了对时间、对自我的完全主宰。 懒惰的状态十分复杂。一方面指对事物漠不关心，另一方面也表示内在的痛苦。 工作赋予每个人自主权。懒惰滋生无聊，促使人们寻找消遣。 “无所事事是人类仅次于存活下去的首要且最大的嗜好。” 懒惰不再是单纯的个人道德问题，而是事关公正正义。 东方式的慵懒如同一剂诱人的春药，将抚摸的温柔、醉人的香味和女奴的引诱合而为一。 懒惰和吻一样，偷来的才令人回味无穷。 懒惰会变成一个基本的民主美德吗？

“你有权犯懒”、“你可以选择不做回答，可以选择以不变应万变”——瓦瑟斯坦以调侃的语气，带领读者一步步朝着一种不承担义务的惯性生活迈进。书中有懒惰歌集、懒惰早餐、懒惰电视频道，还有懒惰五诫、关于懒惰的十大谎言、懒人top10，帮你在生活、工作甚至爱情方面找到懒人的完美状态。