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标签:攀登

  • 登山手册

    作者:克雷格·康纳利

    《登山手册》是作者多年登山运动经验的总结,针对登山爱好者广为关注的问题给出了答案。在讲述登山装备使用和登山技术运用中,作者特别强调了相关细节。对于这些细节的把握,有助于爱好者安全快乐地享受巅峰之旅。 点击链接进入新版: 巅峰之旅:登山手册(修订版)
  • 攀登手册

    作者:(英)加思•哈廷

    登山运动日益风靡,以其独特的魅力吸引了全球不同年龄层和不同地域的爱好者。它要求参与者具备超乎寻常的专注,无与伦比的勇气,胆大心细,临危不惧,除此以外还要求兼备力量与灵巧,掌握一整套有关特殊器材与攀登技能、登山环境的知识。 本书不仅对从运动攀登到阿尔卑斯式攀登的各种攀登形式进行了深入解析,而且讨论范围涉及这项激动人心的运动的各个方面,从攀登装备、技术、技巧、导航方法到紧急情况处理和救援程序步骤。作者甚至在书中讨论了登山者对攀登区域脆弱的生态系统和社会组织应付的责任问题。书中的海量信息配有细致的绘图和高清的照片,能够帮助读者更快的掌握要领和更直观的领略这项运动的魅力。
  • 攀登英语阅读系列(全26册)

    作者:北京师范大学“认知神经科学与学习”国家重

    《攀登英语阅读系列:有趣的字母(套装全26册)》介绍: “攀登英语阅读系列”包括“关键阅读技能训练” 和“分级阅读”两个部分。 “关键阅读技能训练”部分包括“有趣的字母”和“神奇字母组合”两辑,主要训练孩子将英语字母或字母组合的形和音准确对应的拼读能力。不管孩子是刚刚开始进行英语学习,还是已经有了一定的英语基础,进行关键阅读技能的训练,都可以帮助孩子达到事半功倍的学习效果。 “分级阅读”共包括六个级别的阅读资源,覆盖了国家《英语课程标准》要求掌握的主要词汇、句式和语法点,能满足不同地域、不同年龄、不同英语水平的孩子的英语阅读需求。 以上各辑分别附赠《家长手册》、《我的阅读记录》各1册和由CCTV9外籍播音员朗读的CD光盘各1张,可为孩子开展阅读活动提供支持,也可以帮助家长更好地参与孩子的阅读活动。 “分级阅读”第四、五、六级将于2011年1月推出。 本辑图画书介绍: “有趣的字母”共26本图画书,适于5—8岁儿童阅读学习,可与“分级阅读”的第一、二级配合使用。 有的孩子学英语好几年了,却常常遇到这样的情况,没学过的单词不会读,学过的单词也读不准,甚至读不出来。这是因为孩子没有掌握英语的发音规律,只能简单、机械地背诵单词。 英语拼读技能的形成是有规律可循的,一些语音成分,特别是26个英文字母在词汇中的发音规律,是英语单词拼读技能的基础。 “有趣的字母”每一本都讲述了一个有趣的故事,其中巧妙嵌入了大量包含同一字母的相关词汇,用于帮助孩子掌握26个英语字母的发音特点,并形成将字形与其发音正确对应的能力。26个小故事涉及时间、颜色、食物等多个孩子熟悉的生活主题,通过科学、合理的设计,在结构化的简单句式中不断复现含有同一字母的单词,帮助孩子掌握字母的字形及发音。 “有趣的字母”一个个有情境的故事,让孩子在生动有趣的阅读中,不知不觉自然习得26个字母的发音,掌握字母的发音规律,最终实现“见词能读,见词能拼,举一反三”,大大提高英语单词识别的速度和准确性,提高阅读的效率。 此外,“有趣的字母”还能帮助孩子掌握初步的阅读技巧和策略,为孩子将来更好地进行英语阅读打下坚实的基础。 本辑图画书的核心特点: 激发大脑语言潜能,提高英语学习效率 “有趣的字母”帮助儿童通过大量的以科学研究为基础的阅读训练,促进儿童语言和相关大脑区域的激活,提高形—音转换速度,达到单词解码的自动化,激发儿童的大脑语言潜能,使儿童的英语学习事半功倍。 环境文字,巧妙设置 研究发现,儿童对环境文字的辨识程度可以高达87%,而对于非环境文字的辨识程度只有6%。“有趣的字母”充分运用这一语言学习规律,在图画书的前后环衬、扉页、人物的服装及背景上均加入了环境文字,通过这种方式促进儿童学习和记忆。 重视重复,不易遗忘 “有趣的字母”通过科学、合理的设计,在结构化的句式中不断重复出现含有同一字母的单词。这种结构良好的、有意义的重复让孩子学得轻松、记得容易。 视觉强化,引起关注 “有趣的字母”通过具有冲击性的视觉输入,如变色、加黑、斜体等多种方式,激发儿童的兴趣,引起儿童的关注。
  • 睡在悬崖上的人

    作者:易思婷

    还要再等多久,才能为自己而活?《睡在悬崖上的人》,十年来最激励人心的旅游文学。 本文讲述了常青藤名校博士易思婷放弃优越都市生活,奔向山野,最终在悬崖绝壁上寻找到自我价值的励志故事。 她出生与台湾,从小活在别人的要求中,只想着要给别人交代,却从未给过心底的声音一次公平表达的机会。是要当个乖孩子,上名校,读博士,再找个高薪工作过完此生?还是做一个野外流浪,睡在悬崖上的野丫头?这一次,她选择听从内心的呼唤,决定做回最真实的自己。她辞去高薪,走向丛林,成为一名山野间流浪的人,最终选择了攀岩,作为自己的最爱。攀岩途中,她不断与山对话,也和自己的不完美和解。 虽然此途异常艰辛,没有钱,也没人理解。可这就是心的选择。就像我们可以选择做生活的强者,也可以选择一辈子碌碌无为。无关于其他,只关乎我们的内心。 往上攀,绳子每打上一个结,就更肯定自己一点;手指每扣住一块大石,心里就更踏实一些。攀岩途中,我不断与山对话,也和自己的不完美和解,而当我第一次站在无人问鼎的峰顶时,我分明听到内心的声音:再见,那个曾经怯弱不自信的女孩。