创作才子方文山、作家九把刀、北京大学新闻与传播学院副院长陈刚 联名推荐！ 口碑畅销书《十四堂人生创意课》最终完成本！ 顶级文案天后写给广告创意人的秘密教学笔记！ 一本创意人、广告文案、BLOG青年“不·看·会·死”的书！ 创作之于李欣频，就好像犯了一种无可救药的瘾，如果忘了带笔，她就会用口红、眉笔或是用指甲在纸上刮字，以记下思绪的源源不绝。知识可以复制，但智慧却只能感染。想知道李欣频是如何能同时写七本书、每年旅行三个月、撰写知名企业广告案、单月只工作两天却能赚60万，还能读博士班、在北大教书的吗？想知道她的灵感、创意、写作又是如何发生的吗？本书集结了三年多来，李欣频横跨海峡两岸，接受一百多次媒体采访与经历过三百多场演讲，由数万名听众与记者精选的五十大提问，所有关于李欣频的“文案与创意”“写作与出版”“旅行与人生”等精采案例实务版，毫不保留，完整公开！且让我们随着李欣频的文字创意，一同进入这个热写创业的崭新时代吧！ 推荐序一 李欣频学校 / 创作人 方文山 推荐序二 创意是一种独特的缘分 / 北京大学新闻与传播学院副院长˙博士生导师 陈刚 自 序 我的笔记本圆梦学 第一篇 关于文案与创意的23个问题 第一层 创意．灵感 第1问 如何踏上“创意”这条路？ 第2问 创意是天生的吗？ 第3问 如何增加阅读的吸收能力呢？ 第4问 如何成为创意者？如何结合自己的特色创造出创意？ 第5问 创意是一种发明吗？ 第6问 如何知道自己是否有创意？ 第7问 如何突破创意的瓶颈？ 第8问 创意是要轻易被看见，有没有可能是隐性？ 第9问 如何将创意转成文字？ 第10问 创意需要结构吗？ 第11问 创意和幻想有何不同？ 第12问 如何打破制约？ 第13问 对妳来说，终极的创意是什么？ 第二层 广告．文案 第14问 如何写出经典文案？ 第15问 如何知道这是不是一个好创意？ 第16问 文案与设计如何完美结合？ 第17问 如何保持写文案的清静心？ 第18问 你最喜欢自己写的哪一则文案？再看过去写的文案会感到不愉快吗? 第19问 如何说服客户？ 第20问 当你面对说不清楚自己需求的客户时，会怎么进行沟通与说服？ 第21问 给想从事文案、创意工作者的提醒与建议？ 第三层 学校．教育 第22问 学生如何坚持自己的创意？ 第23问 如何将创意融入到教学？ 第二篇 关于写作与出版的14个问题 第一层 作家身分．写作计划 第24问 如何知道自己适不适合当作家？怎么知道自己写的书有没有出版价值？ 第25问 如何拟定写作与出书计划？ 第26问 写书的时候，需不需要先拟定写作大纲？ 第二层 创作流体．图文形式 第27问 什么是创意的流？ 第28问 如何启动创意的流？ 第29问 找寻创作的数据或灵感时，如何不分心？ 第30问 若同时有好几本书的创作计划，该怎么进行？ 第31问 如何决定写作形式？ 第32问 如何将旅行经验变成书？ 第三层 执行出版．自他影响 第33问 是否该辞职去写作？ 第34问 如何向出版社提案？ 第35问 如何进行书的图文编排？ 第36问 如何营销自己的书？ 第37问 写书与出版，对你的影响是什么？ 第三篇 关于旅行与人生的13个问题 第一层 旅行 VS. 创意 第38问 旅行的过程中，要如何才能激发自己的创意灵感？如何找寻旅行的意义？ 第39问 对于一个常到世界各地旅行的人而言，“回家”对妳来说是什么样的概念？ 第40问 不能常旅行的人，如何才能有常旅行者的创意？ 第二层 人生规画．时间管理 第41问 如何让创意延续、源源不绝？ 第42问 创意能否永保竞争力？ 第43问 如何兼顾“工作”“兴趣”“生活”的时间管理？ 第三层 心灵修行 VS. 创意. 第44问 心灵修行后，还会有令人惊艳的创意吗？ 第45问 如果不能像妳一样可以看到自己的前世，我们该去问谁？ 第46问 如何相信自己的直觉？ 第47问 做梦也可以产生创意吗？ 第四层 心想事成．人生终极 第48问 依照《秘密》书中所提到的方法，为什么有时候还会“心想事不成”？ 第49问 生病的时候，利用《秘密》的方法：把自己放在已经痊愈的快乐心情上，就会康复吗？ 第50问 臣服与宿命的差别？人生终极的意义为何？ 附录 一个把人类意识展现到极致的导演——罗伯特•勒帕吉（Robert Lepage）

《繼續字戀》延續《誠品副作用》的特色，大量蒐集作者近一兩年替誠品書店與商場、中興百貨、雲門舞集等所撰寫的一流文案，每一則文案再搭配作者的散文或小小說；全書共分四大篇：節慶、組詩、政治與眾人之事、戀物癖，文案與文學加起來約有一百篇左右的份量。 本書的美術設計採取文案／文學的雙文本做法，一方面能保存創意豐富的文案，一方面又能欣賞這位文壇新秀非常個人化的創作。全書內頁全彩和雙色編排媲美《誠品副作用》和《在台北生存的一百個理由》，視覺享受絕對能帶動銷售佳績，預估將成為一九九九年年度熱門書。 （摘自博客來網路書店）

阅读、观影、旅行、观察、想象，思考……两岸超人气创意作家李欣频以她的生命能量构筑了一个庞大且意味深远的创意人生系统。创意不是工作、不是能力，它是一种人生态度，一种让你从此与众不同的格调！ 赶快向平庸的人生宣战，因为生命无法重来，要活就活得最精彩！

集结近四年的作品，包括联合报、数字时代、广告杂志、MEN’S UNO杂志、香港ZIP杂志等，以及在自由副刊及ELLE杂志的专栏，一篇篇关于这个城市、这款时尚、这些恋人男女的异想世界。 借着她过人的聪慧；她仿佛全身毛细孔全开的敏锐观察与感受力；她大女人的本质中同时存在的小女人的幽默与戏谑；以及她操控得如此自在写意的文字书写能力。透过这些，李欣频淋漓尽致的写出生活在这个时代，一个三十单身的都会女子的生活、想法和心情：她狂恋旅游，借着向世界出发的行脚，寻找未知或未识的自己；她在都会里耽欲并且修行，在入世与出世里，随心情自在变换游移；她逆转女人在爱欲世界里的柔弱被动，如女王般颁下恋爱诏书，钦点各种不同功能的情人，同时也对现代男人做一番揶揄与嘲讽……

◎南方朔，孟東離，詹偉雄（美學的經濟作者/數位時代總編輯），張怡琪（聯廣集團執行創意總監），葉旻振（陽獅廣告執行創意總監），胡慧嫚（EllE雜誌副總編輯），賴佩霞強力推薦 通靈、解夢、意識出體、死後體驗、與神對話、看前世今生…… 印度閉關21天的奇幻紀錄。 35歲以前的我，努力建構出一個多元而華麗的自我城堡，這城堡表面充滿了冒險、勇氣、創意、自信、風采……我受到許多來自媒體與讀者的稱讚與名聲光環，但我自己心裡很清楚，在城堡之內，只有我一個人，很孤獨，很空虛，很沮喪，經常想離開這世界，連所有的人際關係，都成了吹彈可破的險象…… 這一切，在這趟探索自我內在的多種驚奇體驗中，已把我許多虛假的表相沖刷掉，很痛，但也覺知到自己裡面有許多東西正在死去，已經死去…… 我已經帶著更敏銳的感官，更純淨的愛與靈體上路了，這是我今年給自己35歲最精彩的生命旅程，探索自己的驚喜才正剛開始！ 在此，建議正在翻閱這些文字的你，可以把這本書當成個人遊記，亦或是科幻小說看都無妨，因為這就是文本可隨意解讀的自由，更何況，我完全沒有想要說服誰的企圖與必要。但你可以試著不用原有的價值去批判，不必急著以「真」或「假」，「宗教」或「科學」的傳統思考去看這本書，而改以一個寬廣接納萬象的心情，就像在經歷一場夢，或是一部奇幻電影就好了。

希臘是最適合失蹤的地方──因為周圍都是海，所以很好逃；因為到處都是島，所以不好找。希臘是最適合偷情的地方──可以從海灘、到海島、到船上、到海上、到屋裡……碧海藍天最適合裸身，你可以隨時回到剛出生的狀態，回到一條魚的自由。 希臘很美，是天堂的人間版本。我以一台傻瓜相機，總共拍攝2500張地瘋狂紀錄著：那麼美的海灣、那麼美的房子……去過希臘的人，就像是曾經靈魂出竅到過天堂一般，再回來的生活就像是煉獄，後遺症就是永遠不滿現狀，看所有的藍色都有色差，看夕陽日出就是覺得有哪裡不太對勁。 這不是旅行指南，這是我在希臘尖叫的過程。 作者簡介 李欣頻 1970年8月生。貓科獅子座A型。政大廣告研究所碩士。現就讀博士班。 曾任廣告公司文案、誠品特約文案。宏�數位藝術中心特約文案創意。聯合報、自由時報、明日報。廣告雜誌、香港ZIP雜誌、皇冠雜誌、ELLE雜誌、TVBS周刊等專欄作者。台灣科技大學、中原大學兼任講師。現為自由撰文與創意工作者。

洞悉派作家李欣頻對於「愛情」提出一針見血的洞見， 讓糾結已久的你瞬間恍然大悟！ 愛情重症患者、愛戀偏執狂、耽溺在愛中的癮君子、真愛懷疑論者， 醒腦明目必服解藥！ 愛情，是開啟廣闊生命的一把金鑰匙， 愛情，將會帶你抵達更遠的地方， 愛情，其實是一趟「發現你自己是誰」的旅程…… 我們都被情歌歌詞、浪漫小說、電影電視、算命占卜、旁邊親友…… 植入了似是而非的愛情謬論， 當我們帶著偏執去經驗愛，永遠受挫受傷，老是覺得遇人不淑， 扭曲的愛情觀讓我們付出極龐大的受苦代價。 為何愛情吸引力法則無效？為何心想愛不成？ 現在該是解毒愛情、戳破迷思的清醒時刻了！ 這本書將帶你瞬間掙脫愛情的十道綑綁， 跳出2D的線性思維，進入3D的愛情覺醒地圖！

发掘创意灵感的源头，把好奇心变成财富，这才是全世界稳赚不赔的投资。 在本书中，创意天后李欣频跟大家分享二十几年来影响她创意观点最深远的11个国家，这11个国家让叛逆的她找到了与这个世界相处的新方式。 创意不是一种职业，而是能在平凡中看到不凡的独特之处！这本书是她行万里路的精华之作，能为你光速累计人生的智慧里程数。

我们想要的生活，现在就把它实践出来，而不是停在愿景版上成为退休后的遥远大梦！ 40岁以后的台湾文案天后李欣频，为自己设定“工作一年，旅行一年，工作一年，旅行一年……”的目标，2012年是她最极致奢华的圆梦之年，她以高密度的旅行，攀上自己生命体验的新巅峰。 本书用文字和图片记录了李欣频的12场奢华极乐之旅。你可以足不出户，借“创意天后”李欣频的眼睛看世界，获得胜读万卷书的高单位创意胎盘素。

人生中最青春最有活力的20到42岁，李欣频在旅途中意外地开了一条平行轨道，同时体验了“身心蜕变”。修行净空之后她才发现，原来还有更大的创造空间，感官更敏锐、视野也变广了。她在世界各地的容器里演化出自己的多重人格，发现不同的自我──“智慧修行之旅”让她保有无边界的创意场域。 从欧洲、非洲、亚洲、美洲到自己，李欣频带你从这本书开始探索浩瀚未知的心灵世界！

著名艺人、作家 伊能静 亲自作序 心灵畅销作家 张德芬 鼎力推荐 李欣频从创意界跨足心灵界最重要的一本书 一次神奇的灵性之旅，让你瞥见灵性国度的奥秘与美丽。欣频以她的生花妙笔，娓娓道来自己亲身经历的体验，让我们在神往之余，对灵性的世界能有更多的认识和理解。 ——身心灵作家 张德芬 www.innerspace.com.cn 这不是关于宗教也不是关于信仰，这是关于人生智慧跟寻找内在自我的一个旅程，每个人都走上自己的觉醒之路，跟自己的内在外在完全合一。 ——演员歌手作家 伊能静 欣频的成熟令我感动，这是她对爱承诺之后所迈出的旅程，痛苦里是找不到答案的，痛苦让人觉醒。真正的答案，只有从爱里才得以看见，爱的氛围早已弥漫在整个空间，正等待着我们敞开心胸去探询。这是个充满奇迹、恩赐、曼妙、惊喜的世界。 ——身心灵作家、台湾知名歌手 赖佩霞 像这样美好清透、智慧洞悉的对话，就是"高我"给我的珍贵的礼物，这个礼物，是透过欣频真诚的分享所引动开启的。而我也只是想真诚地介绍、如实地分享给每一个与这本书相遇的人。 ——台湾前ELLE杂志执行副总编辑 胡慧嫚 不再逼自己成为更美好的人，不再强迫自己成为别人，就像出污泥的莲花已经开展，它生来就是一朵完美的莲花，完全不必与玫瑰比较，也不必努力成为一朵“更好的莲花”，现在就是最美好的时刻。 在与真实的自己相遇，与自己真诚地和解后，知道自己没有什么好害怕，没有什么可以损失，没有什么需要去改善，没有什么要去克服，甚至可以大胆地邀请恐惧前来，大肆庆祝自己的失败，于是，挫折感消失了，迎向未知的勇气自然升起。 本书是台湾知名作家李欣频的作品，书中讲述了她在2005年两次印度修行之旅的体验。在第一次为期21日的灵修中，作者详细记述了每一天的修行经历，通过静心、与神对话、与神同行的方式，作者更深地了解了如何成为一个更高层次的自我，理解了宇宙的宏大无限与自体的渺小，从而更能体会活在当下、积极的心向和善待他人的重要意义。

《秘密副作用》内容简介：全球畅销书《秘密》倡导的“吸引力法则”，被无数读者奉为“心想事成”的必读经典。 《秘密》的推荐者，著名作家李欣频利用5年的时间，在心灵修行的路上探索不懈，当她实践“吸引力法则”遇到各种障碍时，《秘密》书中隐藏的问题也一一浮现，于是李欣频决定把亲身领悟的心得整理成一本书，分享给更多“吸引力法则”的实践者。 《秘密副作用》中不仅有李欣频对“吸引力法则”的全新深度解读；10篇旁征博引，说理精辟的美文，更是对《秘密》书中易误导读者的10点做了入木三分的剖析。敏锐的觉察和科学的讲解能有效带领读者找到实践“吸引力法则”时失败的原因，进而帮助大家真正获得显化梦想之道。 海报：

本书是李欣频教授她的学生如何培养自己成为创意源头的生命经验分享。 作者把自己一路走来的种种生活经验，方法，以教导学生的口吻与读者分享(与作者本身的背景有很大关系)。 作者将人生可能遭遇的问题浓缩到十四贴心灵药方中，并以其跨越不同领域的知识、阅历，和她广泛的人生兴趣、视野，丰繁的想象，娓娓叙述于每一帖“药方”，既是她在大学教广告课程的教学笔记，同时还是她在广告专业上的全力演出。这当中还有更多的是如何重新看待世界、自然和自我的种种人生课题。作者能用一长串的排比、譬喻句型，展现魔幻瑰丽、古典前卫、浪漫写实、辛辣奇巧又明快的文字交融风貌。 作者还在书中提供了许多书单、电影(其中绝大多数偏向哲学类)，值得读者去精挑细选、延伸阅读，增加自己知识的广度与深度。虽然书本名称名为"创意课"，但读后感觉上书本内容谈到创意部分并没有想象中那么多，反而主要是"生活态度"，像是大量阅读,仔细体验生活....值得现代青年学子咀嚼一番。

继排行榜首、疯狂热印40多次的畅销书《十四堂人生创意课》后，李欣频以更高的视点，找出启动创意人生的心灵实践法，淬炼出12层，37课惊艳式的生命教学笔记——让你得到精彩得与任何人都不想交换的人生！ 由“删光所有人，只留下自己”开始，从心开始创意人生，推翻自己乏味、疲惫、烦恼丛生的世界。跟着李欣频的秘密创意风暴，一起学习完成创意人生的心灵实践法，最终来到“事成比心想还快，在当下一秒完成人生梦想的一切”的境界！这是一本献给每个渴望不一样人生的励志书，一本《十四堂人生创意课》的心灵指导书。

北大爆棚公开课，揭秘创意原点！ 以量子物理思维方式，展开无限可能的平行人生。 这是创意天后李欣频第一本在内地创作的作品，也是她近四年来观察、激荡、思索的硕果，在量子物理的思维方式下，李欣频开创性地揭示了10个可以突破的创意点。以量子跳跃般的闪耀力量，教给各位如何“进入量子转换状态”，“以事物原貌待之”，“找到自己的受限点”，“开展放射性平行人生”，“做知识的上游”，“找到最好的生命版本”，“连线未来的你”，乃至于“让地球今天有你而截然不同”。本书不仅是创意文案专业人士的圣经，更是所有相信梦想的人们打开自己平行人生的万能钥匙。

《希腊：一个把全世界蓝色都用光的地方》是一本与众不同的旅游文化书，抛开实用主义的攻略秘笈与千篇一律的景点介绍，以一个广告创意人的独特视角，向人们展现出一个文明古国别样的魅力与人文风貌。全书分为三部分：历史与文明的典范雅典，满艺术与浪漫气质的圣特里尼岛，适合狂欢享乐的米克诺斯岛。

《食物恋》是台湾知名广告文案、作家李欣频“爱情系列”的第一本，作者在书中将个人生活里私密的情绪、记忆、片段点滴，经由食物做媒介，深刻而鲜活地表现出来，并因而产生许多极隽永且意象独特的譬喻，开创了另一种看待美食看待吃的崭新视野。 借由《诚品副作用》《广告拜物教》和《十四堂人生创意课》刮起的“李欣频风”，本书将继续将她的文字恋延伸到食物和爱情领域。本书更新增李欣频独家秘制的36道爱情食谱，此部分首次在台湾中国时报联载，以独创的食谱文案体，惊艳台湾艺文界，掀起一波美食时尚风。 李欣频的文字手艺精妙，更兼有台湾著名摄影师为其拍摄的精美图片，不仅能吸引因文字爱上李欣频的读者，更能将阅读人群的范围扩至嗜美食的人群。

李欣频——新时代的语言颠覆者， 以华丽优雅的笔调、天马行空的思维, 将普通的商场文案诠释成美丽的散文诗。 《广告拜物教》以其标记式的独特文字， 融恋物、时尚、影音、感官等众元素为一体， 不仅是一本台湾顶级商场的样本集合， 更是一本经得起反复阅读的小品文集。 在文学日渐衰退的今天， 李欣频呓语般的呻吟， 表达的是自己的私人情感， 却链接了很多人最隐秘的内在意识。 她的文案也因此具有了多重属性， 成功地与消费者和读者对接。

《谁说这辈子只能这样:李欣频的变局创意学》内容简介：1989年，有个内向的19岁女孩偶然看了一部电影——布鲁斯威利主演的《世界末日》，她相信了1999年世界末日的存在，并决心把接下来的10年，当成人生最后的10年来过。“我想在29岁之前去29个国家，” 接下来，她按自己的梦想去生活，用最大的热诚做自己想做的工作，跨上背包去全世界旅行，除此之外，不屑一顾。10年过去了，她真的游历了29个国家，并成为了全亚洲最权威的广告人、创意专家，28岁那年出版了第一本书，第二年出了四本……当昔日同窗依然在职场浮浮沉沉尴尴尬尬的时候，当比她文笔更好的朋友依然苦于无法出版自己的作品的时候，她的人生已经悄然不同了。 1999年，世界末日没有到来，她却用10年改变了自己，而这个不再平凡的自己，在接下来的10年又开始改变世界：她一度改变了广告文案的写法，影响了整个亚洲的创意风格；她把旅行过的地方推荐给大众，引发了某些国家的旅行热潮；她把自己的人生心得写给大学生和社会新鲜人，听过她演讲的听众百分之九十表示完全改变了对人生的看法。 如今，她即满40岁了——有40岁的智慧，但依然有一颗19岁的心脏。她说很高兴2012就要来了，这3年是特殊的日子，是可以改变自己生命的契机。 气候极端全球发威，金融地雷一一引爆，低碳经济在改变我们经济世界的面貌……世界正疯变戏法，以往的游戏规则都乱了套，你相信吗？10年内可能会有1/3的职业消亡，1/3的新鲜职业诞生，你能跟上这个时代吗？面对变局，除了提升心灵，还要有非凡的创意！ 十个关键词教你怎么"玩"百变人生，不怕世界搅乱你的未来！ 往后的三年，是地球、也是每个人的剧变高峰期， 除了疲于奔命，你还有《谁说这辈子只能这样:李欣频的变局创意学》可以安身立命！ 独家收录李欣频设计的“梦想纯度最高 • 黄金900天记事本” 让你借着变动的跳板，创造你人生的新巅峰。