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标签:户外
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登山手册
《登山手册》是作者多年登山运动经验的总结,针对登山爱好者广为关注的问题给出了答案。在讲述登山装备使用和登山技术运用中,作者特别强调了相关细节。对于这些细节的把握,有助于爱好者安全快乐地享受巅峰之旅。 点击链接进入新版: 巅峰之旅:登山手册(修订版) -
绝处逢生
《绝处逢生》内容简介:绝对权威,实用的求生指南,说明简洁精准,专业,详尽,简单,看了就会,包括各种环境和场景中的求生建设,野外探险,城市求生,急救,意志力,自我防卫,寻找食物,饮水安全,500余幅简洁易懂的插图和图表,一册在手,绝处逢生。 -
图解野外求生
丰富的实用技巧,教你在大自然中所有必备的基本求生知识! “无论你计划要跨越雨林,或者想进行一段野外探险,听科克曼纳斯的准没错!”——美国《书目》杂志 “本书让你成为真正的印第安纳琼斯!”——英国《独立旅行家》杂志 我们无法预测灾难何时会发生,也无法学习所有领域的特定求生技巧,唯有掌握基本的求生原则,才能应变不同的情况。本书教你在大自然中所有必备的基本求生原则,无沦你是户外活动爱好者,或者只是想学得一些求生知识以备小时之需,本书都是最好的选择,将让你的安全更有保障。 本书的重点如下: 一、收录所有野外求生基本知识的实用指南 针对各种不同的气候、地形、情境等,提供在野外生存时必备的各项知识,包括营地的选择、帐篷或遮蔽所的搭建、将大然水变成饮用水、辨别可食用的野生动植物、捕鱼的技巧、辨识方向与所在位置、在各种状况下行进的重要原则等。 二、950张全彩图片清楚示范各项技巧 本书以丰富的照片与插图配合文字说明,逐步示范各项野外求生技巧,内容包含数百项基本的求生知识。同时详列应预先备妥的基本装备、工具、求生包、干粮等重要对象,以及合适的衣物与鞋靴类的选择及穿着要点。 三、本书涵括可能救你一命的重要知识 都市生活让我们鲜少面对除了想办法求生外别无选择的绝境,使我们遗忘了人类天生的求生本能,本书示范从都市生活回归野生世界的简单方法,涵括丰富广泛的实用技巧,几乎能提供各种情境下必需的所有信息,保证让你获益良多。 -
英国皇家特种部队野外耐力生存手册
《英国皇家特种部队野外耐力生存训练》是英国皇家特种部队的野外耐力生存训练教材,是作者从事野外耐力生存训练教学与实践的总结,该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外生存的人士必备手册。该书配以清晰的图解说明,详细介绍了体能训练、心理训练、饮食营养、医疗救治、工具制造、寻找食物和水、搭建避身场所、辨别方向、发信号,以及其他种种技能、这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定人们的生死存亡。同时,这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。 -
行走户外生存行家
《行走户外生存行家(最新修订版)》囊括了野外求生的一切重点,从制造工具、寻找水源和食物,直到捕鱼等。120多幅图片向读者生动展示了大量实用信息和建议,例如没有火柴怎样引火,没有食物如何用陷阱或兽夹捕兽的技巧。在后面的几个章节中,这些技巧被应用在不同的环境中,包括沙漠、极地、丛林和海洋。然而自然界同时也包含着危机,《行走户外生存行家(最新修订版)》没有忘记提醒读者如何识别和避开蛇与蜘蛛等危险的动物,如何排除毒液,以及如何分辨可食用植物和蘑菇的方法。 -
终极结绳技巧全图解
一本仅需花费极少时间阅读学习,就可能学到很多结绳技巧的大众编绳图书。 -
冒险图鉴
出发,步行(含背包、地图、天气、星座),食物,睡眠(含宿营、帐篷)、制作工具,野外动植物。 -
攀岩
《攀岩》附带实景DVD教学录像,最快的途径,掌握攀岩技巧,附带30分钟教学DVD,循序渐进地教学指导,配合栩栩的图片,引导你入门,并提升攀岩技巧,完整,综合的DVD教学片演示关键的攀岩技巧,灵活应用实时和静止画面,以及慢镜头技术。 -
野外生存手册
休闲消遣,翻翻《野外生存手册》,熟悉它,或许有一天你不仅能拯救自己,也能拯救他人!居安思危,学好《野外生存手册》,掌握它,再严峻的环境,再艰难的境地,你也能够很好地活下去!还在犹豫什么,把自己修炼成具有原始生存技巧与能力的现代人吧! -
图解野外生存手册
《图解野外生存手册》针对不同的气候、地形、环境等,全面系统地讲解了野外生存时必备的各项知识,包括灾难自救、野外生存装备、营地的搭建、饮水的采集和净化、食物的获取、在不同环境中行进、野外急救、求救与营救等。书中各种生动形象的图解手法,让您在轻松阅读的同时,了解并掌握各种野外生存的方法和技巧。随着时代的进步,人类活动的范围比以往更广,出行的频率也大大增加,任何人都不敢保证自己不会在某一刻落难于野外,置身于孤立无援之地。如果这种情况发生,你该如何去面对——是在绝望中苦苦等待奇迹的发生,还是利用自己的头脑和双手为自己开辟出一条求生之路?我想任何一个聪明的人都不会选择坐以待毙。因此,每一个人都应该掌握一定的野外求生技能。 -
户外生存手册
"本书为普通家庭定制,针对野外活动中可能出现的种种困难和危险,全面系统地讲解了户外生存的技巧、方法和安全知识,有利于提高读者的野外生存技能和应对自然灾害的能力。内容全面,实用性强,是徒步、探险、自驾、旅行的必备实用手册。 " -
急救指导
本书是应野外生存之需,在大量急救实践基础上经过改编、拓展完成的。本书以前的其他版本均讲述过“急救反应七步骤”,而此版则是对“七步骤”成功急救护理原理的延伸。 第五版的创新之处何在? 根据美国红十字会及野外医疗协会对急救护理的最新要求,我们对第四版的每个部分都进行了重新审查和修改。并把经过更新的内容加入到每个部分,其中包括预防感染、固定夹板以及高海拔的最新资料。同时为了提高清晰度,此版修改了旧图表,并增加了一些新图表。 为了让读者快速获得有关疾病、受伤和急救护理方面的详细资料,我们为本书设计了如下特点。首先是概述表,在此版中我们将其扩展了一倍,包括辨别病情所需要的详细资料,并提供了逐步治疗方案。为了让读者快速了解本书内容,我们在书的开头部分向读者提供了受伤及快速急救参照指南。我们还将书中的对照表做了进一步的修改,以便使读者更容易查找到重要资料。 本书是一本有关急救知识的书,而非有关医疗实践方面的内容。对于那些必须经过高级培训并具备医疗许可的人才能做出的医疗步骤,本书不予描述。同时也不介绍专业救援人员携带的特殊仪器的使用方法。 本书的作者及出版商诚恳地向读者提供登山急救技能以及疾病预防知识。这些知识既不能代替急救课程,也不能代替实践经验。因为只有急救课程和实践经验才能培养技能,提高判断力,进而有效地指导急救工作。 无论正确与否,本书的作者及出版商对错误地运用这些知识所造成的伤害将不负任何责任。 美国登山协会和美国红十字协会出资赞助高质量的培训工作,强调预防重于一切,有备无患……背包除了装有必需的装备和日常用品之外,本书也应常伴您左右! ——多蒂·克莱斯(美国红十字协会华盛顿州金县和基策县健康与安全服务主任) 登山事故急救最新经典之作。 ——囊括了在荒郊野外受伤的最新救护方法 登山运动急救课程(MOFA)的相关医疗专家执笔。 达到美国红十字协会与户外运动医学会的最新标准。 可速查发病症状和救护步骤。 推荐急救包与装备。 介绍预防感染、高山反应和上夹板的新材料。 附带急救报告表格,方便使用。 -
中国户外游
《中国户外游:户外游完全实用攻略》为户外爱好者系统地介绍最时尚的户外景区和最惊险的户外运动。不仅详述当地的气候、交通费用、驾车提示、门票、住宿、餐饮等实用资讯,而且在相应的位置插入精彩的图片和景点详细线路图,让你在感叹大自然的神奇伟大之余,不会迷航。文中还列出及时的提示于建议,帮你解决旅途中遇到的不便。现在你也许正在阅读《中国户外游:户外游完全实用攻略》,也许正在准备新的行程,愿此书能陪伴你度过愉快的旅行。 -
攀登训练
《攀登训练》侧重于营养和时效训练方法,对于十几岁的少年到八十几岁的老翁这样普通的人群都有所帮助。作为梦想巅峰丛书的一本,《攀登训练》试图弥补其他书籍的不足,着重于运动不同方面的技术和安全问题。同时,教你学会提高运动效率和在选择的环境中确保安全。《攀登训练》的指导原则是训练应该充满乐趣。当然对于那些喜欢痛苦的人来说是个例外。我们中的许多人都喜欢垃圾食品,躺在长椅上休息,而不愿意坚持严格的饮食计划来折磨自己。尽管去训练听起来和去玩耍是截然相反的,但它们可以是一样的事情。这在于你正确的态度和对自己所做事情的良好理解。 -
特种兵教你户外生存
《特种兵教你户外生存:中国户外生存手册(第1部为中国人准备的户外圣经)》介绍了:他在怒江边打造木筏,在喜马拉雅山麓追踪岩羊,在雅鲁藏布江峡谷思考生命,在零,下30℃雪地中哼着小曲造一个温暖的小窝:他在丛林里和猴子畅谈人生,在山洞中与蟒蛇和平共处,也曾为了食物和豹子谈判、与两只狼交友,在沙漠中捕捉蝎子充饥……他就是作者,磨砺7年,诚意提供:野外与城市避险,灾害中自救与救人:装备选择,地图标定,天气判断,寒区生存,陷阱技巧;宿营,取水,生火,觅食,狩猎,绳技,攀爬,速降,泅渡:户外保健,疾病治疗,求救与搜救,绝境求生,城市安全与自救…… -
101个野外求生技巧
《101个野外求生技巧》内容简介:我们永远不知道将在什么时候需要依靠我们的生存技巧。曾经有很多次,在很多地方,人们在短短几分钟内便陷入了极度危险的境地,例如在山区里的居家度假,学校组织的野营,或者是开车穿越荒芜人烟的旷野。 这就是为何要掌握野外生存技巧的原因所在。当你陷入危险的境地后,如果能做出准确的判断以及正确的反应,那么你脱困的可能性会很大。尽管有很多不同的野外生存技巧,但其基本原则是相当简单的。首先你必须找到水和食物。水是尤其重要的,因为在没有食物的情况下,不管怎样你都可以活上几周,但如果没有水,你活不过三天。你还需要在大自然中得到一些防护措施,这通常指的是房屋或是某种隐蔽所。你还应该掌握一些取火的方法,这是保持体温的重要措施。对你来说,火还意味着可以通过烧煮确保食物和饮水的安全。最后,在紧急情况下,你还需要知道如何引起救援人员的注意以及如何脱险,如何照顾你自己或其他人可能遭遇的伤情。 这本书汇集了一些基本的生存技巧,它包罗万象,从如何在荒漠地带找水到如何躲避熊的攻击等等。学完了这些知识,你应该到树林里实践这些技巧——也许有一天,它们会救你的命。 -
国际登山技术手册
《国际登山技术手册》是一本重量级新作,对于国内外的攀登者都是不可或缺的参考书籍。《国际登山技术手册》采用词条注释的形式,涵盖了攀登运动各大领域的相关技能,包括低海拔地区攀岩、冬季攀登、在高海拔山峰上沿路绳行进等诸多方面。书中内容循序渐进,从入门知识到专业技术均有详尽的阐述。 《国际登山技术手册》主要内容包括:攀登路线分级、绳结、个人装备、保护点设置、保护操作、平台管理、冲击力分析、运动攀登、紧急情况处理、冰裂缝救援、远征式登山技能。 书中含有大量的插图,非常易于阅读和理解,内容丰富而全面,无论对新手还是经验丰富的登山者都相当适用。 点击链接进入新版: 国际登山技术手册(修订版) 国际登山技术手册(第3版) -
驴行天下
本书以初中级驴友关心的问题为出发点,主要介绍户外运动中徒步驴行的装备选购、生存技巧、救助经验、摄影技巧、线路实践经验、驴友文化等。力求让不懂驴行的读者迅速了解驴行知识,做好驴行准备,让驴行爱好者提高实战经验技巧,更安全地去徒步驴行。整书中图片精美,版式轻松,文风平易近人,给人以悠闲、快乐的阅读感受。
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