《气质美人黑色餐》介绍如何利用手头就有的简单食材，做出健康美味的日本料理，让你在享受美食的同时达到健康美容的双重功效。在人们越来越注重饮食健康的今天，日本料理作为健康食品被世界各国的人们所推崇。黑色食品因为其富含的多酚类元素能够促进分人体内的活性氧，不仅能防止血管阻塞、促进新陈代谢，有益健康，而且还有美容的功效。坚持食用黑色食品，说不定不久，周围的人就会说“你最近变年轻了”呢！ 《气质美人黑色餐》特点：美食同源、医食同源。 ·在人们越来越注重饮食健康的今天，日本料理作为健康食品、长寿食品被世界各国的人们所推崇； ·丛书由日本权威的著名保健学博士、料理专家菅原明子所著 ·不仅教您使用身边就有的食材轻松制作健康美味的日本料理，还用通俗易懂的语言让您了解自己的身体，吃出健康、吃出美丽！

˙藉由香氣味道做編排，本書列出120種以上的香草與辛香料，並附上延伸的註釋，告訴您如何購買、儲存、以及在烹調 中使用這些香草與辛香料。 ˙專業的製備技巧，讓您發揮出香草與辛香料的完整潛力。 ˙本書列出了經典的香草與辛香料混合配方、醬汁、調味佐料及滷汁。 ˙本書蒐羅了世界各地的湯品、沙拉、清淡小菜、肉類、魚類、蔬菜類、義大利麵食類、麵條、穀物類、飲料、甜點的食譜。 ├ 目 錄 Herbs香草 香草的介紹 Fresh and mild herbs淡味的香草 Parsley荷蘭芹 Purslane馬齒莧 Claytonia春艷花 Borage玻璃苣 Salad Burnet沙拉地榆 Perilla紫蘇 Mitsuba三葉芹 Orach濱藜 Sweet herbs甜味的香草 Marigold金盞花 Basil羅勒 Asian Basils亞洲羅勒 Bay月桂 Myrtle桃金孃 Angelica白芷 Scented Geranium芳香天竺葵 Sweet Cicely沒藥樹 Lavender薰衣草 Woodruff車葉草 Pandan香蘭 Citrus or tart herbs柑橘味或酸味的香草 Bergamot佛手柑 Lemon Balm香蜂草 Vietnamese Balm越南香蜂草 Lemon Verbena馬鞭草 Sassafras黃樟 Sorrel酸模 Houttuynia魚腥草 Rice Paddy Herb稻米草 Liquorice or anise herbs甘草類或大茴香類的香草 Chervil茴芹 Tarragon茵陳蒿 Dill蒔蘿 Fennel茴香 Agastache藿香 Minty herbs薄荷味的香草 Mint薄荷 Calamint卡拉薄荷 Catnip貓薄荷 Oniony herbs洋蔥味的香草 Garlic大蒜 Green onion青蔥 Chives細香蔥 Chinese chives韭菜 Bitter or astringent herbs苦味或澀味的香草 Celery芹菜 Lovage圓葉當歸 Hyssop牛膝草 Chicory菊苣 Pungent and spicy herbs刺激性或辛辣的香草 Oregano & marjoram奧勒岡與馬郁蘭草 Rosemary迷迭香 Sage鼠尾草 Thyme百里香 Savory香薄荷 Micromeria小薄荷 Coriander胡荽 Culantro刺芫荽 Rau ram越南香菜 Rocket芝麻菜 Wasabi山葵 Horseradish辣根 Watercress水田芥 Epazote藜 Mugwort艾蒿 香草的準備 摘葉去莖、剁細與搗碎 香草的風乾與搓碎 製作香草醋、油及奶油 Spices辛香料 辛香料的介紹 Nutty spices堅果類辛香料 Sesame芝麻 Nigella黑種草 Poppy罌粟 Mahlab黑櫻桃籽 Wattle金合歡 Sweet spices甜味的辛香料 Cinnamon肉桂 Cassia中國肉桂 Coriander胡荽 Juniper杜松 Rose玫瑰 Vanilla香草 Akudjura灌木蕃茄 Pink pepper紅胡椒 Paprika紅椒粉 Acidic and fruity spices酸味和水果味的辛香料 Tamarind羅望子 Sumac鹽膚木 Barberry伏牛花漿果 Pomegranate石榴 Kokam蔻坎果 Amchoor芒果粉 Citrus spices柑橘味的辛香料 Lemon grass香茅 Kaffir lime亞洲萊姆 Galangal蘆葦薑 Lemon myrtle檸檬香桃木 Citrus柑橘 Liquorice or anise spices甘草類或大茴香類的辛香料 Star anise八角 Anise大茴香 Liquorice甘草 Warm and earthy spices暖和的和土質的辛香料 Saffron番紅花 Cardamom小豆蔻 Black cardamom黑小豆蔻 Cumin小茴香 Caraway葛縷子 Nutmeg肉豆蔻 Mace豆蔻皮 Turmeric薑黃 Zedoary鬱金 Curry leaves咖哩葉 Annatto胭脂籽 Bitter or astringent spices苦味或澀味的辛香料 Capers酸豆 Ajowan獨活草 Fenugreek葫蘆巴 Mastic乳香 Safflower紅花 Pungent spices刺激性的辛香料 Pepper胡椒 Cubeb畢澄茄 Aromatic leaves香葉 Mountain pepper山椒 Grains of paradise天堂籽 Sichuan pepper & sansho四川花椒與日本花椒 Fresh ginger生薑 Dried ginger乾薑 Allspice甜胡椒 Cloves丁香 Asafoetida阿魏草根 Mustard芥末 Chillies辣椒 辛香料的準備 辛香料的剁碎、磨碎、切片及切絲 辛香料的烘烤和油煎 研磨、搗碎辛香料，製造調味醬 新鮮辣椒之製備 乾燥辣椒之製備 Recipes食譜 香草與辛香料的配方 綜合香草配方 綜合辛香料配方 調味醬與佐料 滷汁 香草與辛香料的烹調 湯品和清淡小菜 魚類料理 肉類料理 蔬菜料理 義大利麵食、麵類和穀物料理 甜點和飲料 參考書目 香草與辛香料之材料來源 索引 感謝辭

最实用的绘本，最萌的工具书。拟人萌化的Pasta君与制服围裙小白带领你进Pasta的世界，畅游Pasta历史。十二道美味意面，满足单身/热恋/Party/家庭会餐四种不同情境下的需求。白领/宅男宅女/小资男女必备食谱。 国内的西餐市场经过多年发展已颇具规模，新生代对西式食品的需求度也越来越高，而随着韩剧《Pasta》的风靡，意大利面作为一种独特的主食正进入千家万户。电视剧里的Pasta外形精美，口味丰富，道道都是刺激味蕾的绝品，可自己怎么就煮不出来呢？这就涉及不同Pasta具体的烹饪方式了，如果不是那么特别，那么有创意，Pasta又怎会享誉全球呢？ 在本书中，小白要为大家介绍Pasta正宗、传统的烹饪方法，从最基本的肉酱面到复杂的千层面，从经典红酱，奶香浓郁的白酱到顶尖大厨的独创酱料，应有尽有，让你开卷一读，即成达人。

进了培养烹调专业人材的专科学校，为了将来成为一流的厨师，学会烹饪基本技术是不言而喻的。但是，熟悉和了解各种原料的性质、特征，也是至为重要的。有了这方面的知识，自然就明白如何保持原材料鲜美和营养的烹饪方法。此外，还要能够分清菜肴的鲜嫩和质地的好环，这就要靠烹调技术的充分发挥和应用，以及现场的精心操作。本书对这些知识和技法，都归纳在“烹调要点”之中，作了深入浅出的介绍和说明。 在日本菜中“刺

本书四大特色：
图解详尽、实用性强；
图像记号、一望而知；
烹调术语、解释透彻；
作者专业、内容全面；

烩煮料理是指两种以上材料，煮制后可分别保持各自所具味道，却配置放在同一容器内的菜。此种做法出自关西一带。它的原形可追溯到古时，用极品出汁、淡口酱油、新酿制的米酒烹制成具有乡土气息的菜肴。主要材料为合时令而鲜美的鱼类、蔬菜以及颇具特色的材料，而在味、形、色

My rules are simple. Home cooking has to be easy. It got to be fast. It's got to be delicious. If you think you can't cook amazing food at home, think again. I'm going to prove that however busy you are it's still possible to cook stunning food. These are the only recipes you'll ever need.' GORDON RAMSAY Gordon Ramsay's Ultimate Home Cooking is a collection of over 120 delicious new recipes that are infused with Gordon's expertise and skill gleaned from his years in professional kitchens. Divided into chapters to see you through the whole day from weekday breakfasts through to Saturday night dinners, the book is all about the pleasure of cooking and sharing the very best home-cooked food with family and friends.

本書是韓國知名的美食部落客成民子的心血集結，在韓國出生的她經過美國工作的洗禮，認識了日籍丈夫而嫁到日本展開新生活之後，便在神戶落地生根，以韓式的料理精神重新演繹日本家常美食。 她在部落格裡介紹了日本生活所看到、學到、品嘗到的美味，有感於日本是個重視家庭用餐習慣的國家，自己也特別珍惜家庭的餐食時光，因此不遺餘力推廣庶民化、簡單的家常料理。加上擅長廚藝的婆婆，作者成民子與婆婆兩人總是在小小的廚房裡分享作菜的心得與喜悅。 本書介紹了日本家庭必備的餐食料理，從簡單的定食、蓋飯、家常便當，到豐盛宴客的招待菜，以及輕鬆開胃的炸物小菜與特製醬菜，這些菜色只要在自家廚房裡便可烹煮而出，經濟實惠而且兼顧美味，共82道最貼近生活的料理，充滿了日本最樸實無華的飲食文化，同時也提供讀者另一種養生、健康的新選擇。 日本飲食文化多元豐富，近年越趨導向將傳統料理擺盤上桌，簡單卻精緻的家常料理，需要細細品味，如同人生一般，細嚼慢嚥，才能品嘗出人生的甘苦味。 本書特色 貼近生活的料理選擇，親手烹調最想念的家常美味。 小火煨煮，細嚼慢嚥，有家的地方，每一餐都是一頓好食光。 營養美味的定食／丼飯／蓋飯，經濟實惠的家常便當／炸物小菜 還有賓主盡歡招待菜，老媽媽才記得的特製醬菜…… 82道日本最美味的家常料理，純樸自然、以人情味調理的日常飲食豐盛上桌 最道地的日本家常料理，蘊含了樸實無華卻貼近人心的飲食文化， 從一桌與家人共享的餐點開始，享受親密溫馨的美好食光。 簡樸。家常。健康。美味 來自神戶的簡樸日式料理―― 提倡以簡樸的食材與簡單的料理法所做成的日本家庭料理。 健康從規律的飲食習慣開始，請準備享用端上飯桌的家常美味。

◎推薦人：飲食旅遊作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人／葉怡蘭 本書乃艾維．提斯於「分子廚藝」此一名詞未萌時所著，可視為開創近代分子廚藝之經典巨著。 已被翻譯為：徳文╱西班牙文╱義大利文╱日文╱波蘭文╱葡萄牙文 且獲頒：「國立烹飪學院獎」（Le Prix de L’Académie National de Cuisine） 如何單靠一顆蛋黃做出超過二十公升的美乃滋？ 這其實與製作泡沫醬汁（Emulsions）的物理學原理相同。 肉塊是怎麼烤好的？這其實與醣類及胺基酸的化學研究有關。 完美的肉凍該如何烹飪？其實只需運用與膠質有關的理化研究就可以辦到。 本書從湯、蛋、肉的烹調到蔬菜的保鮮、烹飪手法、微波爐的加熱原理，以及麵包、蛋糕的烹飪原理，甚至酒、醋的釀製原理談起，引領讀者邁向發掘食材各式形態變化，蒸煮煎烤炸等不同烹調特性的科學探險之途。 對化學物理原理一竅不通的一般讀者無需擔心，科學的妙處就在其目標與規則其實很簡單：除了此領域的專精研究者之外，我們只要知曉宇宙乃由分子構成，而構成分子的則是原子，而食物呢，其實就是化學混合物（話說回來，在我們環境當中，有哪種物質不是化學混合物呢？）！我們藉由烹飪程序改變的，其實就是這混合物的化學特性：當氣味的化合物質在一塊烤肉上生成時，這便是化學反應的結果；而刀切後的香菇之所以變黑，也是化學反應的後果。 食品化學的發展尚屬初期，而化學家們也時時戮力以發現在食物中所發生的反應。但是目前化學家們也僅暼見冰山的一角。我們對與烹飪相關的化學以及物理學的認識甚少，而這種學問就是我們今天所知的「分子廚藝」（gastronomie moléculaire）。 然而，分子廚藝並非創生於現代的一種潮流！ 早在十八世紀時，法國廚師曼儂（Menon）便堅持實驗以及理論的必要性，進而徹底改變了烹飪，使其成為一項藝術。1681年，丹尼‧帕龐（Denis Papin）在思考製作帶骨高湯時，無意間發明了壓力鍋。英國著名哲學家法蘭西斯‧培根（Francis Bacon）甚至死於烹飪的研究當中。他為了想要研究降雪與低溫保存之間的關係，在酷寒的冬日來到一農莊買雞，沒料到作實驗時受到風寒，十五天後因支氣管炎而去逝。 遺憾的是，儘管人類登陸月球已經過了四十年，我們對於各星球以及太陽的核心溫度的認識，卻遠遠超過我們對舒芙蕾蛋奶酥中心溫度的了解。 1992年艾維‧提斯和英國牛津大學物理學家教授尼可拉‧庫堤（Nicholas Kurti）成立「分子廚藝國際工作坊」，首開由專業廚師和科學家聯手研究食物烹調法背後原理之先河。隔年便出版本書《鍋裡的秘密》，五年後，艾維‧提斯才將理論名稱簡化成「分子廚藝」（Gastronomie Moléculaire）。因此本書可視為是「分子廚藝」知識的先驅者、「分子廚藝」著作的開端。 作者希望在這本書裡，將廚師與廚師之間、母親與女兒之間（這僅是種說法，畢竟現代社會裡，男性也開始入廚房）代代相傳的經驗法則附予科學上的解釋，並與讀者分享。……在了解原由之後，便能輕鬆執行細節繁瑣的高難度食譜，甚至之後可以依據手上現有食材來調整食譜作法，創作出屬於自己的食譜。 本書目錄烹飪與科學 －小過與大錯 －布里亞‧薩瓦蘭式橙鴨 －愈說愈怕 －鍋裡的化學反應 －通用美食學 新味覺生理學 －味覺的史前時代 －當代的遊蕩與近來的啟示 －人工甘味劑研究的最新進展 －進食時，味覺反會鈍化？ －味覺與顏色 －如何避免食物轉成難看的褐色？ －龍蝦在鮭魚裡頭？ －芬芳與香氣 －如何運用氣味分子？ －辛香料或是植物性香料？ －為何麵包皮比麵包心來得有味道？ －更多新奇的發現……  湯 －吹湯冷卻的原因 牛奶 －如何避免牛奶溢出鍋外？ －這味道來自何處？ －為何人奶比牛奶更容易消化？ 凝膠膠質與肉凍 －小牛腳的製作原則 －對水的強力包容力 －為何提煉膠質的速度要緩慢？ 美乃滋 －油水相混？ －為何若美奶滋內含有大量油脂，則其稠度會更高？ －為何在美奶滋裡頭加入一片檸檬或是醋，可使它較為流質化？ －一顆蛋黃可以製作出多少的美奶滋？ －為何需要使力攪拌？ －為何需分多次加入油脂？ －為何美奶滋會變質？ 蛋的幾種變形 －廚房裡不可或缺的附件 －如何分辨生蛋與熟蛋？ －雞蛋為何會被煮熟？ －為何蛋白先熟於蛋黃？ －為何靠近蛋黃的蛋白部分較難以煎熟？ －煮水煮蛋包時，為何在水裡加醋？ －帶殼水煮蛋的氣味之祕 －雞蛋裡的液體 如何成功製作酥芙蕾蛋奶酥 －由液體製成的慕斯？ －如何知道蛋白打發的程度已經足夠？ －為何避免蛋黃殘留在蛋白裡？ －加鹽，加酸？ －醬料混合物需謹慎處理 －烘焙酥芙蕾時，為何不可將烤箱打開查看？ －烤酥芙蕾的溫度應該如何設定？ －如何避免酥芙蕾在膨脹後塌陷？ 烹飪 －柔嫩的秘訣 －如何將食物加熱？ －鍋裡的撞球 －熱對流以及浮渣的去除 －可用於烹飪的光線 －烹飪法的運用 －無熱烹煮法？ 水煮肉與高湯 －五十支火腿的典故 －僅能獨沽一味？ －如何煮出香氣四溢的高湯？ －吃水煮肉瘦身？ 悶煮 －軟綿而不失香氣？ 煨肉 －以肉烹肉 －煨肉過程中發生了什麼事？ －無醬汁煨肉？ 老母雞蔬菜燉湯 －如何以鹽調味？ 與壓力有關的幾個問題 －為何用壓力鍋烹煮？ －登山烹調術？ 燒烤 －汁多味美為最高指導原則 －燒烤的過程為何？ －聖誕節烤火雞 －烹飪時間的計算 －廚師可以訓練出來，燒烤專家卻是天生的 －肉餡以及醬汁 油炸 －為何需要在大量的油中進行油炸？ －為何炸油應該維持乾淨的狀態？ －為何被炸物需維持乾燥 －炸什麼好？ 翻炒與炭烤 －翻炒：高溫的煨肉 －有缺陷的常識 更軟更嫩 －堅硬與腐敗之間 －吊頸或吊嘴？ －應該醃漬多少天？ －鳳梨的分解強效 －醫食同源 鹽漬品 －為何嬰兒不應該食用臘腸？ －如何用鹽來乾燥肉品？ 微波爐 －微波內蒸法 －微波烹煮的原理 －疑惑與解答 蔬菜、色澤與鮮度 －水與蔬菜 －烹飪時如何保存綠色蔬菜的色澤？ －蔬菜要烹煮多久呢？ －乾燥蔬菜的奧秘 －烹煮時，紅蘿蔔會失色？ －應該如何烹調馬鈴薯？ －可以用奶油來重新加熱一道含有蔬菜的菜餚？ －為何花菜不應該烹煮過頭？ －為何蠶豆使人脹氣消化不良？ －酸菜的發酵奇蹟 －蕃茄的熟成 醬汁 －不是湯汁，亦非泥醬 －質地的各種狀態 －龍蒿蛋黃醬是種溫熱的美奶滋？ －為何荷蘭醬的質地會變稠？ －為何龍蒿蛋黃醬呈不透明狀態？ －製作乳化醬汁失敗的原因？ －為何必須使用最新鮮的雞蛋？ －檸檬汁以及醋的作用為何？ －如何挽救一製作失敗的龍蒿蛋黃醬？ －為何醋可以挽救製作失敗的龍蒿蛋黃醬？ －奶油白醬的奧秘 －燒烤時製作出的乳化醬汁？ －肉膠汁的奧秘 －以雞蛋製作稠化劑 －以血來稠化醬汁 －如何挽救以雞蛋稠化的醬汁？ －以澱粉來稠化醬汁 －為何麵粉可讓醬汁轉稠？ －為何油糊需要長時間烹煮？ －為何以麵粉稠化的醬汁不應過度加熱？ －為何以麵粉稠化的醬汁，還在廚房時應該維持流質？ －除去浮渣 －如何挽救過稠的醬汁，或是稠化過稀的醬汁？ －以麵粉稠化醬汁的過程中，為何需要加入油脂？ －為何要避免在以油糊為基底的醬汁裡加入檸檬汁或是醋？ 辣椒 －吃得太好，肥死而已 －辣椒會導致胃穿孔？ 沙拉 －沙拉應該事前就準備好？ －油醋醬汁 －調味 優格與起司 －酸與凝乳酶 －謹慎照料 －起司的氣味是如何產生的？ －優格的製作 豐收女神的獻禮 －為何蘋果切開後會轉成褐色？ －製作糖漬水果時，溶液裡應該放入多少糖？ 冰淇淋與冰沙 －如何攪拌冰淇淋？ －放到冷凍庫的半成品應該是熱的還是冷的？ －速成冰淇淋 蛋糕 －堅實卻輕巧的基部 －烤蛋白霜的慕斯結構 －何時摻糖？ －可將烤箱門打開？ －攪拌速度過快與蛋黃的兩難 －軟綿的根基 －鮮奶泡 麵糰（油酥麵團、酥粒麵團、千層麵團） －為何麵團要先靜置之後才進行烘焙？ －有限度的柔捏 －千層之祕 －酥粒麵團 －餅乾裡的氣泡 －發酵麵團 糖 －對糖加熱？ －為何不建議在烹飪時使用阿斯巴甜？ 麵包 －如何製作優質麵包？ －水、麵粉以及酵母 －開始上工！ －為何麵粉必須要是乾燥的？ －麵粉是老的好 －發酵 －酵頭 －何時發酵才算完成？ －為何對麵團進行第二次揉捏？ －二氧化碳的功效 －烘焙 －為何麵包會變得不新鮮？ 葡萄酒 －入口的，總是較為美味 －以視覺品嚐 －以鼻飲酒 －心醉神迷的開始 －正式品飲 －改進葡萄酒？ －自釀水果酒 －為何紅酒在老化過程中會轉變成棕色？ －為何白葡萄酒在老化過程中會失去其綠色反光？ －如何保存葡萄酒？ －葡萄酒為何流淚？ －飲用葡萄酒之前，需要先行醒酒？ 蒸餾烈酒 －如何蒸餾？ －將威士忌優質化？ －低溫蒸餾法？ －為何酒精可令人陶醉？ 果醬 －為何檸檬汁可讓果醬成型？ －多少的果膠才算足夠？ 茶 －茶應該泡多久？ －茶在奶中，或是奶在茶中？ －改變茶湯顏色？ －以茶壺倒茶時，如何不使茶水溢流？ 寒凍與鮮涼 －保鮮探究 －大寒保鮮 醋 －酒精中的醋酸 －需要醋母才能釀醋嗎？ 廚房器皿 －如何使銀製餐具再度光亮如新？ －為何使用銅盆來打發蛋白？ －為何在銅鍋裡進行烹調？ －為何使用木匙？ 廚房迷思 －尚未有明確解答的幾個疑問  名詞解釋 名詞對照表

人稱「味皇」的村田源二郎，來到了一間不起眼的小食堂，在裡面吃到難得一見的美味，沒想到竟是一個小孩子做的！立志要成為一流廚師的陽一應邀去味皇的公司去；卻碰上了也是自視甚高的通心麵大師，兩個人就廚藝展開一場激烈的比賽──

不用每天自己親手做便當，但也請不要每天吃外面現成的食物，重點是好好平衡決定。 「今天的心情還OK，就打開MASA的食譜來做做看吧！」有這樣輕鬆的心情就可以了！---MASA小語 策劃一年，全新菜單，MASA專為忙碌的上班族與營養不均衡的外食族特別設計，不管是和風便當、亞洲風便當，洋式便當或戶外輕食便當、低熱量健康便當，再加上各式可隨時備用吃食的小菜，123道便當菜全部應有盡有。 打破一般便當食譜只交代主菜做法，《MASA的樂樂便當──廚房新手快樂輕鬆學123道美味便當菜》每道菜都有完整圖解，就算是料理新手也可以輕鬆上菜，絕對是您最聰明的選擇。 簡單、輕鬆、好玩、省錢、健康又環保，只有MASA的食譜，細緻貼心，獨一無二。 不管冷食、熱食、中式、西式、日式、輕食全部應有盡有，讓您一次滿足。 歡迎來到MASA的廚房，幸福快樂的便當時間就要開始囉！ Special緊急收錄 5000名網友瘋狂轉載，網路超人氣、超卡哇伊MASA的樂樂熊便當隱藏版兩款！ 本書特色 ◎123道菜都以step by step方式呈現＋1800張步驟圖完全圖解＝史上最強，外食族與上班族必備便當書 ◎每道食譜都標明份量、調理時間、難易度＋MASA獨創互動式貼心提醒＝超Easy＋零失敗＋成就感，廚房菜鳥的第一選擇 ◎MASA 20年專業廚師經驗＋橫跨60多國粉絲應援團的支持與肯定＝下廚做菜是「好玩＋快樂＋幸福」的事

"I want to teach you how to cook good food at home. By stripping away all the hard graft and complexity, anyone can produce mouth-watering recipes. Put simply, I'm going to show you how to cook yourself into a better cook." GORDON RAMSAY Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course is about giving home cooks the desire, confidence and inspiration to hit the stoves and get cooking, with over 120 modern, simple and accessible recipes. The ultimate reference bible, it's a lifetime's worth of expertise from one of the world's finest chefs distilled into a beautiful book.

《爱上蛋糕:我的甜蜜烘焙厨房》内容简介：轻松烘焙，享受美味！日本著名料理专家三宅郁美在书中详细介绍了经典咸味蛋糕、柠檬黄油蛋糕、蘑菇咸味蛋糕、水果蛋糕、大理石蛋糕等55种家常咸味蛋糕和黄油蛋糕的配料和制作方法，并首次公开采用私家配方的黄油蛋糕，同时搭配了蔬果、巧克力等经典素材。工具的话，只需要一个搅拌盆、打蛋器、模具和一个烤箱就OK了。至于配料，用冰箱里的剩菜或是预先准备好的菜肴即可。这可作为平日餐桌上的甜点、款待客人时的点心、探访朋友时的礼物。 在闲适的午后，就让我们来开始一场最简单，却最完美、最成功的蛋糕体验吧。

这本以沙拉作为创作主题的食谱，做法极为简单，不管你有没有做菜的经验，都可以亲手完成。同时还有沙拉最基本的调油醋汁，搭配不同蔬菜如何变换调料配比，极其实用，但是简单。这正是料理的一种最高境界，这其中包含了对新鲜、原味与本味的坚持。食物与生活一样，是由底蕴慢慢累积而成的，这本食谱即是希望通过视觉与昧觉，激发每个人自己的灵感与想像，而不只是一本教你如何做沙拉的教科书。

藍帶廚藝學院行政總廚教育與發展部門國際副主席Patrick Martin親自指導 基礎甘那許（ganache）、巧克力調溫、蛋白霜、鏡面、舒芙蕾、泡芙、巧克力刨花、製作巧克力模、巧克力糖塑型、巧克力糖衣包覆…等基本技巧完 整圖例解說 鬆軟可口的蛋糕／令人陷入瘋狂的塔／慕斯和奶油的饗宴／冰涼暢飲好滋味／與人共享的小點心／甜入心坎的糖果…170道 這是所有巧克力愛好者的必讀參考書！料理烘焙者的知識寶庫！ 170道食譜，讓您向巧克力的慾望屈服！ 巧克力為糕點師傅所激發的熱情，並不下於老饕眼中的美食。巧克力是種會令人食指大動的食材，然而實作上卻經常相當複雜。因此，在家中備有一本關於巧克力，結合了烹調技能、藍帶廚藝學院的教學法，以及出版社優質作品的參考書，是不可或缺的。 透過這本以巧克力為題的＜法國藍帶巧克力聖經＞，我們希望以多樣化且附有步驟圖的食譜來分享我們的知識與技術，讓大家無論程度如何，都能隨時依法炮製。 為了更熟悉製作這些甜點所需的技能，全書中配置了逐步的手勢圖。這些圖片讓人得以一窺藍帶廚藝學院所傳授的基礎，以及所有偉大糕點師傅所掌握的技巧。 我們期待本著作可以讓每個人都能輕易上手。因此，儘管這些食譜水準出色，書中總是會以簡單而富有創造力的方式，來呈現這些配方的極致。 此外，我們保證本書的配方使用市售即可獲得的簡單食材所構成，並以容易使用的基本器具進行製作。這些食譜皆經過藍帶廚藝學院的糕點師傅及學生的測試，肯定能獲得最理想的成果。 蛋糕、塔（tarte）、慕斯或糖果（friandise）……請從容地翻閱本書所有的食譜和技術，然後發現巧克力的各種風情吧！ 本書目錄鬆軟可口的蛋糕 正確手法 基礎甘那許（ganache）的製作 蛋白霜或麵糊圓餅的製作 捲蛋糕體 為蛋糕淋上鏡面 食譜 令人陷入瘋狂的塔 正確手法 法式塔皮麵糰（pate sablee）的製作 (手幹)麵糰 將麵皮套入塔模 將麵皮套入迷你塔模 食譜 慕斯和奶油的饗宴 正確手法 巧克力蛋白霜（meringue chacolatee）的製作 舒芙蕾（souffle）模的調製 食譜 冰涼暢飲好滋味 正確手法 英式奶油醬（creme anglaise）的製作 泡芙（pate achoux）的製作 梭形的塑型 巧克力刨花 冰品食譜 飲料食譜 與人共享的小點心 正確手法 泡芙餡裝填 巧克力模製作 食譜 甜入心坎的糖果 正確手法 杏仁膏（pate de pralin）製作 巧克力調溫 巧克力糖塑型 巧克力糖衣的包覆 以圓錐形紙袋進行裝飾 食譜 詞彙表Glossaire 依食材分類的食譜索引 Index ingredients 從A到Z的食譜索引Index A a Z A, B Amandes Aboukir au chocolat 巧克力阿布基杏仁 Barquettes douceur 船型小甜點 Batons de marechaux 將軍權杖餅 Beignets au chocolat 炸巧克力丸 Bonbons Annabella 安娜貝拉糖 Bonheur de chocolat 巧克力的幸福 Brownies 布朗尼 Buche glacee au chocolat noir 黑巧克力冰淇淋木柴蛋糕 Buche de Noel au chocolat 巧克力聖誕木柴蛋糕 Buche de Noel aux fruits 水果聖誕木柴蛋糕 C Cake au chocolat aux fruits secs 乾果巧克力蛋糕 Caramels mous au chocolat 焦糖巧克力軟糖 Carre chocolat-framboise 巧克力覆盆子方塊蛋糕 Carre de Genes 吉涅司方塊蛋糕 Cerisettes royales 皇家酒香櫻桃 Chardons orange 香橙巧克力球 Chardons pistache 開心果巧克力球 Charlotte au chocolat 巧克力夏露蕾特 Cheesecake de Peruanita et cacao amer de Tingo Maria 汀科瑪利雅苦甜可可與秘魯安尼塔起司蛋糕 Chocolat chaud 熱巧克力 Chocolat liegeois 列日巧克力 Chocolats moules a la banane 鑽石形香蕉巧克力 Chocolats au the citron 檸檬茶巧克力 Chocolats au the vert matcha 抹茶巧克力 Choux chantilly au chocolat et framboises fraiches 新鮮覆盆子和巧克力香醍泡芙 Cigarettes au chocolat 巧克力雪茄餅 Caur au chocolat 巧克力之心 Confiseries au chocolat au rhum et aux raisins 蘭姆葡萄巧克力糖 Cookies a la cannelle et aux pepites de chocolat 巧克力肉桂餅乾 Cookies au chocolat et a l’orange 柳橙巧克力餅乾 Coupelles, coupes et cornets en chocolat 巧克力盃、盆和號角 Creme anglaise 英式奶油醬 Creme brulee au chocolat 巧克力烤布蕾 Creme brulee au chocolat blanc 白巧克力烤布蕾 Creme chocolat, chantilly au poivre et fines feuilles de caramel 胡椒香醍巧克力奶油佐焦糖薄片 Creme glacee au chocolat 巧克力冰淇淋 Creme glacee au chocolat, sabayon chaud au cafe 巧克力冰淇淋佐咖啡熱沙巴雍醬 Creme a l’Irish coffee 愛爾蘭鮮奶油咖啡 Creme soufflee a l’ancienne 古早味舒芙蕾 Crepes au chocolat 巧克力可麗餅 Croustillants aux amandes 香杏巧克力 D Dacquoise aux poires epicees et sauce chocolat au vin 辛香梨打卦滋佐酒香巧克力醬 Delice au chocolat 喜樂巧克力蛋糕 Delice au chocolat et aux noix 喜樂核桃巧克力蛋糕 Deux mousses en terrine 雙色慕斯凍派 Duo chocolat chaud-glace vanille et croquants aux epices 香草巧克力冰火二重奏佐香料餅乾 E Eclairs tout chocolat 巧克力閃電泡芙 Entremets cafe-chocolat 咖啡巧克力甜點 Entremets chocolat blanc et orange sanguine 血橙白巧克力甜點 Entremets Mogador 摩嘉多甜點 Entremets a la semoule 小麥甜點 F Feuille d’automne 秋葉 Financiers au chocolat et mousse legere au chocolat au lait 巧克力費南雪佐牛奶巧克力輕慕斯 Financiers a l’orange et aux pepites de chocolat 巧克力柳橙費南雪 Flan creole au chocolat et caramel de goyave 番石榴焦糖巧克力克里奧布丁 Flan moderne au chocolat de Cuzco, crumble du Titicaca 現代庫斯科巧克力布丁佐的的喀喀烤麵屑 Florentins au chocolat (les) 巧克力佛羅倫汀餅乾 Fondant Sevigne, creme au pralin 塞維尼風凍佐糖杏仁奶油醬 Fondants chocolat-cannelle 巧克力肉桂風凍 Fondue au chocolat 巧克力鍋 Fraicheur chocolat blanc des iles et sa soupe de fraises 白巧克力冰島與草莓湯 Fraisier au chocolat 草莓巧克力蛋糕 Fruits enrobes 巧克力糖衣水果 Fudges au chocolat blanc et aux pistaches 白巧克力開心果軟糖 G, H Ganache 甘那許 Gateau au chocolat et aux amandes 杏仁巧克力甘那許 Gateau au chocolat amer 苦甜巧克力蛋糕 Gateau au chocolat et aux cerises 櫻桃巧克力蛋糕 Gateau au chocolat et a la framboise 覆盆子巧克力蛋糕 Gateau au chocolat et aux noisettes 榛果巧克力蛋糕 Gateau de maman 媽媽蛋糕 Gateau moelleux au chocolat et aux figues 無花果巧克力軟心蛋糕 Gateau de semoule au chocolat et a l’abricot 杏桃巧克力小麥蛋糕 Genoise au chocolat et a la framboise 覆盆子巧克力海綿蛋糕 Glace au chocolat blanc anise et aux noix de pecan caramelisees 茴香白巧克力冰淇淋佐焦糖胡桃 Granite au chocolat 巧克力冰沙 Gros bonbons au chocolat, caramel laitier au beurre demi-sel 半鹽焦糖奶油巧克力糖 Herisson (le) 刺蝟蛋糕 L, M Lait glace au chocolat et ecume de creme 巧克力奶凍加奶泡 Macarons au chocolat 巧克力蛋白杏仁甜餅 Macarons tout chocolat a la fleur de sel 鹽花巧克力蛋白杏仁甜餅 Madeleines marbrees chocolat-citron 巧克力檸檬大理石瑪德蓮蛋糕 Madeleines au miel et au chocolat 巧克力蜂蜜瑪德蓮蛋糕 Mangues facon crumble 芒果風味烤麵屑 Marbre au chocolat 巧克力大理石蛋糕 Marbree au chocolat et a la pistache 開心果巧克力大理石蛋糕 Marquise au chocolat 巧克力凍糕 Marrons au chocolat caramelise 焦糖巧克力栗子 Mendiants au chocolat noir 黑巧克力乾果拼盤 Meringue chocolatee 巧克力蛋白霜 , Merveilleux 神奇巧克力蛋糕 Mignardises au chocolat et a l’orange 巧克力香橙鬆糕 Milk-shake au chocolat 巧克力奶昔 Mille-feuille chocolat-vanille 香草巧克力千層派 Mini-eclairs au chocolat 巧克力迷你閃電泡芙 Moelleux au chocolat et creme a la pistache 巧克力岩漿蛋糕佐開心果奶油醬 Mousse au chocolat 巧克力慕斯 Mousse au chocolat blanc 白巧克力慕斯 Mousse au chocolat a l’infusion de Darjeeling, creme au cafe de Colombie 大吉嶺巧克力慕斯佐哥倫比亞咖啡奶油 Mousse au chocolat, aux noisettes et au whisky 威士忌榛果巧克力慕斯 Mousse au chocolat praline 杏仁巧克力慕斯 Mousse au chocolat aux zestes d’orange confits 糖漬橙皮巧克力慕斯 Muscadines au chocolat au lait 牛奶巧克力麝香糖 N, O Nougat glace au chocolat 巧克力牛軋糖雪糕 Nougats au chocolat 巧克力牛軋糖 CEufs en cocotte au chocolat 巧克力蒸烤蛋 P Palets d’or 巧克力金磚 Parfait glace au chocolat, creme d’orange au basilic 巧克力冰淇淋凍糕佐羅勒香橙醬 Pate a choux 泡芙 Pate sablee 油酥麵糰 Pate a tartiner au chocolat 巧克力麵包醬 Pave du roy 愛神 Petits pots au chocolat 巧克力布丁小盅 Petits pots de creme 奶油布丁小盅 Petites dacquoises et leurs florentins 佛羅倫汀迷你打卦滋 Poires Belle-Helene 糖漬蜜梨佐冰淇淋 Pralin (pate de) 糖杏仁（膏） Profiteroles glacees, sauce au chocolat 巧克力冰淇淋小泡芙 Q Quatre-quarts au chocolat 法式巧克力磅蛋糕 Quatre-quarts au chocolat tout pepites 法式巧克力豆磅蛋糕 R Reine de Saba 莎巴女王 Riz a l’imperatrice au chocolat et granite Passion 巧克力女皇米糕佐百香果冰沙 Rochers 岩石巧克力球 Rochers croustillants 脆岩巧克力球 Roulade chocolat au Cointreau 君度巧克力捲 Roule au chocolat 巧克力捲 S Sables bretons cacao-beurre sale et cremeux citron 布列塔尼可可奶油鹹酥餅佐檸檬奶油 Sables bretons chocolat-framboise 巧克力覆盆子布列塔尼酥餅 Sables au chocolat 巧克力酥餅 Sachertorte 薩赫巧克力蛋糕 Saint-eloi au chocolat 聖艾羅巧克力蛋糕 Semoule en beignets 炸小麥丸 Sorbet au chocolat sur coulis de fruits rouges 巧克力雪酪佐紅果醬 Souffle au chocolat 巧克力舒芙蕾 Souffles chauds au chocolat amer 苦甜巧克力熱舒芙蕾 Souffles chauds au chocolat et au cafe 咖啡巧克力熱舒芙蕾 Souffles au chocolat blanc 白巧克力舒芙蕾 Souffles glaces tout chocolat 巧克力舒芙蕾凍糕 Soupe au chocolat, brochette d’ananas macere a l’anis etoile et ananas craquant 巧克力湯佐八角茴香鳳梨串和酥脆鳳梨 T, V Tagliatelles au chocolat et salade d’orange 巧克力義式切麵佐香橙沙拉 Tarte au chocolat 巧克力塔 Tarte au chocolat amer 苦甜巧克力塔 Tarte au chocolat et aux aromes de citron vert 青檸香巧克力塔 Tarte au chocolat et aux figues 無花果巧克力塔 Tarte au chocolat grand cru 頂級產地巧克力塔 Tarte au chocolat et a la noix de coco 椰子巧克力塔 Tarte au chocolat et a l’orange parfumee a la coriandre 香菜柳橙巧克力塔 Tarte chocolat-poire-caramel 焦糖香梨巧克力塔 Tarte au chocolat praline 杏仁巧克力塔 Tarte a la creme chocolat, aux fruits secs caramelises 焦糖乾果巧克力奶油塔 Tarte aux dragees chocolatees 聰明豆巧克力塔 Tarte aux pommes sur ganache au grue de cacao 可可脆片甘那許蘋果塔 Tartelettes chocolat-noix 核桃巧克力迷你塔 Tartelettes au chocolat nougatine 奴軋汀巧克力迷你塔 Tartelettes aux marrons 栗子迷你塔 Tartelettes soufflees au chocolat 巧克力舒芙蕾迷你塔 Tartelettes soufflees au chocolat et aux noisettes 榛果巧克力舒芙蕾迷你塔 Tout chocolat (le) 巧克力饗宴 Tranche fondante de chocolat Caraibes, coulis d’abricot et eclats de pistaches 加勒比巧克力風凍片佐杏桃醬和開心果碎片 Tranche napolitaine 拿坡里三色慕斯凍糕 Trois freres noisettes 榛果三兄弟 Truffes au chocolat toutes simples 簡易松露巧克力 Truffes au citron 檸檬松露巧克力 Truffes au Cointreau 君度松露巧克力 Truffes glacees 松露巧克力冰淇淋 Truffes au rhum 蘭姆松露巧克力 Truffettes au cafe moka 摩卡咖啡松露巧克力 Tuiles en chocolat 巧克力瓦片餅 Tuiles chocolat-noisettes 榛果巧克力瓦片餅 Verrines glacees au chocolat noir, compote d’abricot et crumble a la fleur de sel 黑巧克力杯子冰淇淋佐糖煮杏桃和鹽花烤麵屑

《名店面包大公开》的内容很专业，包含6大类面包：如软式面包、吐司类、裹油类面包、法国面包、天然酵母类面包、装饰面包，共60多个品种的制作方法。其后的60多道面包涉及的种类花样繁多，步骤图清晰详尽，更注有详细的流程提示与制作诀窍，方便读者记忆，避免错误，让制作过程更简单。书中提倡健康理念，追求100%的健康，以自制的天然酵母制作无人工添加剂的美味面包，符合目前现代人的饮食健康观念。

◎聯合推薦 王偉忠、陶大偉 、詹仁雄、韓良露（南村落總監） 「享受美味的料理是幸福。為心愛的人親手烹調料理是更大的幸福。與大家分享作料理的技術與心得是無與倫比的幸福。這是我從事料理最大的目的。」 －－Joanna Liu 15個月藍帶淬鍊、6個月廚房煉獄， 人生最艱辛也最充實的追夢過程都在這裡。 風靡無名小站、facebook美食部落客，160萬網友力挺的實力派美女廚師首次出書！ Joanna教你，不用花大錢，在家輕鬆做大廚料理。 人生到底是該往夢想前進還是埋首工作？ 煉 獄般的考驗，擋不住她想學習的心。 最動人的人生故事、充滿愛的料理， 往夢想前進任何時候都不算晚。 從小遺傳自媽媽與外婆的烹飪天分，Joanna，原來是一個學珠寶設計、在台灣工作的女生，30歲那年發現自己真正喜歡的是料理，站在人生交叉口的她，放下了當時的一切，工作、感情、家人……毅然決然前往位於加州Pasadena的藍帶廚藝學校(Le Cordon Bleu College of Culinary Arts in Los Angeles)學習料理，完成夢想。 在藍帶廚藝學校的15個月中，嚴格又艱難的訓練，除了意志力外，還有體力的辛苦考驗，燙傷、刀傷都是小事，食物中毒、緊急送醫，她全都經歷過。之後獲得錄取在加州的米其林法國餐廳--The Dining Room at Ritz Carlton, Pasadena的實習工作經驗，煉獄式的廚房訓練加速她的成長，讓她經歷了比一般廚師更艱辛卻也更溫暖的一段時期。 人生到了30歲才去追夢，放著人人稱羨的珠寶設計師不作；為了美食遠走他鄉的她，瘦弱的身形、美麗清秀的外表，種種嚴酷的考驗，她面對的除了對美食料理的喜愛，更有現代女子對工作生活感情的不確定感，以及對夢想的渴望，可以給每個正值人生十字路口的現代女生一個借鏡。 出自Joanna手中做出的料理不管是外婆教的幾近失傳的廣東大菜、自己創作的法式私房菜，還是部落格上的美味簡單料理，都絕對專業美味且有治癒人心的效果。 「有了美味的食物，一切都不再是問題。」Joanna說。

五味俱全《贝太厨房》，ISBN：9781672533065，作者：