寫筆記，難嗎？做筆記是落伍的習慣？ 你可別跟自己過不去！ 一旦用對方法，不管是動手寫，還是用鍵盤輸入， 做筆記不僅能刺激大腦，讓大腦常保年輕、靈活， 還能讓你創意不斷、人際關係良好、工作有效率！ 就是這麼神奇！動手吧！ 日新月異的大腦科學研究最近發現，大腦能夠不受年齡老化影響而持續活化，但重點是，這種變化需要適當的「環境」。所謂「環境」，指的是能夠獲得新資訊、新經驗的機會。況且，在資訊爆滿的時代中，人們更需要的是，選擇何種資訊、如何整理資訊以讓大腦記憶的能力。 事實上，對於蒐集資訊、整理資訊的能力而言，做筆記或是以資訊社會的各種方法留下紀錄，都是很有效的鍛鍊法。在做筆記時，需要動用到運動神經、感覺神經、視覺中樞、語言中樞等大腦的功能，此外，還需要處理感情的能力和推測的能力，幾乎大腦所有的功能都要用到。這便是筆記或記錄可以活化大腦，讓大腦常保年輕、靈活的原因。 此外，也可以透過各種紀錄方法，例如，在部落格上發表公開的日誌，提高自己的創新和創造能力；從自己當年度熱中的事物中，分析未來的趨勢，培養自己獨特的觀點；留下失敗紀錄，避免重蹈覆轍，提升工作效率；或是從健康日記中，了解自己的身體狀況，事前預防疾病；以人際關係圖表，分析自己的人際關係，明白對自己最重要的人是誰…… 只要能切實實踐米山公啟博士的筆記術，必定能讓你愈來愈有創意，工作有效率，還能擁有美好的人際關係和生活環境，所以趕快來試試看吧！ 前言 很多人可能會產生這樣的疑問：都已經進入電腦和網路的時代了，為何現在才來提倡用手冊、筆記本寫筆記？但是，事實上，大部分事業成功的人，都能非常靈活地運用手冊或筆記本。他們都很重視手冊、筆記本這些小道具，用來幫助自己蒐集資訊。 就算如此，光僅是在手冊、筆記本上寫下一些筆記，就能使人生變得完全不同嗎？ 寫筆記這個過程對頭腦而言，其實具有很重要的意義。 日新月異的大腦科學研究最近發現，大腦能夠不受年齡老化影響而持續活化，但重點是，這種變化需要適當的「環境」。所謂「環境」，指的是能夠獲得新資訊、新經驗的場所。 而且，在當今網路普及、資訊爆滿的時代中，人們更需要的是，選擇何種資訊、如何整理資訊以讓大腦記憶的能力。 事實上，在手冊、筆記本上寫筆記，對於蒐集資訊、整理資訊的能力而言，是一種很有效的鍛鍊法。 實際用筆書寫，需要動用到運動神經、感覺神經、視覺中樞、語言中樞等大腦的功能，此外，還需要處理感情的能力和推測的能力，可以說幾乎大腦所有的功能都要用到。對鍛鍊腦力而言，這樣廣泛使用大腦的過程實在是非常重要的。 此外，書寫這個動作，是從既有的資訊當中，選取自認有興趣、有用處的部分的行為，因此也能透過這個動作來瞭解自己，所以在書寫的同時，思索「我為何認為這個題材有趣」、「為何寫下這樣的筆記」等問題，也是非常重要的。 寫下來的手記，可能成為觸發某個絕妙好點子的契機、每天寫的日記可能讓你重新發現自己、幫助你客觀地觀察自己的想法，很多人就靠著手冊和筆記本而找出自己的新生活、工作上的新方向。 因為行動電話、個人電腦的普及，在紙張上寫字的機會急遽減少，有些人說不定常常沒用手寫到一個字就過完一整天了。但是這樣一來，大腦就更容易僵化了。 無論工作或讀書，在手冊、筆記本上書寫，仍是最基本的功夫。本書就對書寫提出具體的提案，並且延伸到其他應用方法，讀者也一定能從中體認到「寫手記」的重要性。 米山 公啟

一份備忘錄＋幾份情報＝達成目標的企劃書！ 翻開這本書—— 簡單製作個人專屬的超級備忘錄 然後—— 靈活運用這個史上最強的行動工具 你就是—— 記憶快速、實力堅強、人脈廣闊、工作效率高強的 超級生活達人！ 在這本書裡，你將學到—— 1.如何做出讓工作效率提高10倍的基本備忘錄 2.活用於工作上的終極筆記術 3.在工作上、在人生上，200％活用記事本的方法 4.充實日常生活與人生的「筆記」技巧 5.萬無一失、充實筆記術的建議

麦肯锡公司的调查表明：在工作习惯上，精英与普通人的最大区别就在于使用手账笔记本的方法！ 能力强的人，使用手账笔记本的方法跟普通人不一样！ 你知道麦肯锡顾问，GOOGLE总裁，哈佛、东京大学等名校生……他们的共通点何在？那就是──他们都善于使用手账笔记本！ 手账笔记本，有助于整理思绪，并提升六大能力：记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力 本书将让你见证奇迹：一本随手可得的笔记本，加上超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”，竟然轻而易举地帮千万人实现了梦想！

提筆來寫鳥事筆記本 工作、家庭、人際關係通通會改變！ 上班族職場壓力之十大肇因（可複選）： 第一名：上司說的話反反覆覆 第二名：沒結果的會議和報告太多 第三名：無意義的職場習慣一大堆 第四名：獨裁上司容不下一點反對意見 第五名：薪水比同一世代還要低 第六名：難以達成的目標和工作量 第七名：自己的能力不受認可，無法出人頭地 第八名：上司完全不聽自己的意見 第九名：上司無能 第十名：公司經營不善，沒有未來 多數的上班族，應該都想要擺脫這些鳥事和壓力吧？ 把鳥事寫下來，把鳥打下來！ 人生就是不斷跟鳥事戰鬥!! FIGHT!! 工作能力優秀的人，以及工作能力低落的人， 兩者之間的差別就在於「鳥事」發生時的應對方式。 工作能力優秀的人： →把「鳥事」視為新資訊和寶山。 →「你製造鳥事給我，真是謝謝你！」 工作能力低落的人： →因「鳥事」而意志消沈，累積無數壓力。 →「你居然搞出這種鳥事給我！」 強者與弱者看待鳥事的方式，差別何止一百八十度！ 原來！只要好好對抗鳥事，人生就成功！ 如何對抗鳥事？只要筆&筆記本嗎？──真的！ 快使用神奇手帳術，把鳥事變好事吧！  「鳥事筆記本」的四大功能： 1. 控制情緒，消除壓力！ 2. 提升溝通能力！ 3. 弄懂對手的心理，不斷想出好點子。 4. 更有效率的運用時間。

你寫的是手帳，還是流水帳？ 日本手帳達人的40種筆記提案， 教你寫出夢想成真、日日皆好日， 工作生活都美好。 沒時間和朋友聚一聚，是因為工作太忙？ 夢想愈來愈遠，是因為年紀大了？ 周休二日好空虛，周一症候群更嚴重，是因為兩天假太少？ 生活愈來愈便利，但行程愈來愈多，時間愈來愈少， 人生就是不停的趕趕趕，從忙亂中試圖找出自己的步調。 活用日本手帳達人的四十種筆記整理術，把「時間」和「行動」具體化， 不加班、順利進修、擺脫月光族、有時間做喜歡的事…… 寫在手帳上就能成真的筆記術，規劃100分的美好人生！ ★這樣寫手帳，難怪每天都加班。 ‧不想把公私事混在一起，手帳上單純只寫工作事項。 ‧當忙起來連寫的時間都沒有，就會空白好幾周。 錯誤的手帳紀錄方法，會讓你有以下的煩惱： （1） 行程常被打亂，根本白寫。每天都要加班，好累。 （2） 累積的資料、名片好多，不知道怎麼整理、歸檔，只能堆成文件山。 （3） 因為沒時間整理資料，需要的時候總要想很久、找很久，花很多時間。 （4） 明明下定決心這個月要存五千，為什麼又月光了？想做的事情，一件也沒達成…… ★把手帳變成最佳助力的兩大基本原則： （1）四種顏色：紅藍黑綠，分類書寫。 （2）兩種格式：月計劃表，記下和別人的約會；周計劃表，寫自己想做的事。 →這兩種基本格式，不管買什麼手帳，都能活用。 用四種顏色的筆寫下不同的事項，把看不見的「待辦工作」和「花費時間」寫出來，「手帳」就能找出屬於你的時間。妥善規劃金錢、改善人際關係，還能確實提高「實踐力」！ 【這四種顏色，代表哪些事項？】 ‧藍色→工作。冷靜的顏色，工作時正需要這種理性的心情。 ‧綠色→私人預定行程。下班後、放假時的出遊，或是讓你期待的預定行程。 ‧紅色→健康、保險。紅色是生命的顏色，也有危機管理的意義。 ‧黑色→其他。與生活有關的瑣碎雜事，就以代表平常心的黑色來記錄。 ※看手帳上紀錄的顏色多寡，就知道最近是不是「工作太多常加班」，還是「約會太多，本月超支」，取得生活和工作的平衡點，留意是否因為太忙而忽略健康，或是沒有妥善的理財導致月光。 【月曆和周曆，要記哪些行程？】 ‧「月行事曆」：寫下「和別人約好的」的待辦事項 看牙醫、和A公司開會、和朋友看展覽、上駕駛課。 ‧「周行事曆」：寫下「自己想要做的」待辦事項 如：準備報告PPT、買多益參考書、名片和資料歸檔、整理書櫃和衣櫃。 ※一周行事曆可以寫出詳細行程，因此以自己想做的事情為主。 ★三大手帳筆記秘訣，工作再多也超有效率！ （1）把工作開始的時間「圈出來」。 常加班的原因，大多是你沒搞清楚每一項工作「要花多久時間」。將開始工作的時間圈起來，再畫上箭頭，連接到預定結束的時間，這樣一來就能一眼看出你今天花了多少時間在什麼工作上了。 （2）用「箭頭」標記結束，確實了解每項工作花費時間。 這是加強「X點X分一定要做完」的暗示，若超出預訂時間，別把預先畫好的箭頭塗掉，拉長箭頭、用虛線表示多花的時間，下次再做類似工作時，你就知道該留多少時間了。 （3）在月計畫表上的「每個周一」，寫出上下班的時間。 很多人不會把例行公事寫在手帳上，但為了完全掌握並分配你的工作和生活，要將看不見的時間寫下來，分隔出時段，就能掌握工作或私事在一天、一周、一個月當中各占了多少比例。 ※充分掌握工作的時間，就能確保私人生活的品質。用四色紀錄加上工作筆記秘訣，讓你在工作忙碌之餘，還能安排豐富的自我生活。 ★三個意想不到的手帳活用法，你一定要學！ （1）寫下可以給其他人看到的行程，人際&工作都加分。 手帳給別人看有兩大好處：1.不想出席的邀約，只要給對方瞄一眼寫滿行程的月計劃表，他就知道你真的很忙，不是藉口。2.在工作上需要調整進度時，可以把月計劃表給同組的同事看，直接討論，甚至可以影印一份給對方。 ※原本月計劃表就是專寫「和別人約好的事情」，因此在活用這個方法前，先確定你不想被看到的私人行程，是否都寫在周計劃表上。 （2）「什麼都不做的休假日」也要寫下來，安排完全放鬆的休息日。 周末和朋友的飯局，或者去看展覽電影等等，不算是真正的休息。每個月初寫下行程規劃時，至少要留下兩天是「無所事事」的「完全休息日」。 （3）把花費寫在「行程」後面，才是最有效的支出明細表。 先將「本月可用額度」記在周計畫表上方的空白處，手帳的行程記事上，除了寫下時間和地點外，連當日的花費也一起寫進去。看看手帳就能知道，這個月超支，是因為聚餐太多，又或者是買了計劃外的東西。

成功者的好習慣 靠記憶，不如靠記錄！ 對我們而言，有一項「重要的事」應該記錄。那就是「記錄自己本身的事」。 「你自己本身的事」就是透過自己本身的濾網獲得的東西。 「你自己本身的事」是自身體驗過的事，即經驗等。 「你自己本身的事」是無法用網路查詢，而是在自己腦中的事。 現今世界上有一項叫做「搜尋」的厲害技術。 只要「搜尋」就可以從全球的網頁找出所有的資訊。但是，這是別人的記錄，別人的記錄只要搜尋就可以找到。有一項即使擁有「搜尋」的技術也有無法找到的東西。那就是「你自己本身的記錄」。 「記錄」對我們而言可說是「成功（成長）的推進器」，也是「工作的推進器」。 為自己的人生製造機會。 成為我們與人溝通的最大利器。 讓我們將可貴的經驗轉換為知識的存錢筒。 讓我們保有動力。 它是讓大家實現上述各項的最好的工具。 因此請大家將「記錄」視為成長的加速引擎，多方的運用。 『記錄的5大重要規則』 馬上做記錄吧。現在就開始實踐，不過，「做記錄」也有小技巧和規則，只要記取這些規則，「記錄」就不再只是記在便條紙就結束，將成為工作或構思等可以活用的「財產」。而且，只要稍微了解到這些規則，自然就養成「記錄」的習慣。 首先，先試著實踐本書所寫的記錄規則和記錄活用術。 工具可以依照自己的喜好使用，也可以挑戰新的工具。不管如何，只要遵守基本的規則記錄將會帶來成果和成長。 接下來要介紹關係你自身成長的基本記錄規則，全部共有五項： 規則①重要的事全部做記錄 規則②寫日期、時間或不分類、整理 規則③以「條列式」或「關鍵字」的書寫 規則④1頁一個標題 規則⑤一天花5分鐘重讀記錄 最有誠意的「記錄教學書」！ 隨時、隨地、隨手，如同八爪魚一般活用各式各樣工具來做記錄！ 本書介紹的「記錄」方法有2個特徵。 1.工欲善其事，必先利其器！ 使用各式各樣的工具，將重要事項記錄起來。 2.不必整理、不必分類、不必建檔 只要抓住規則，不管什麼工具，馬上可以搜尋和活用

旅行就是要這樣！邊走邊畫，從捷克開始，一路玩遍德國、義大利、捷克，把旅途中的驚喜與回憶，通通收藏在親手繪製的手帳裡，讓歡樂賞味無限期，畫面永遠新鮮！ 網友們最想知道！ 文具狂 X 手帳控——壘摳的旅行筆記首度大公開！ 40天的旅行，一輩子的回憶！ 壘摳的捷克迳德國迳義大利迳法國自助旅行， 變成了一本用各種票根、DM、照片、塗鴉、文字匯集而成的旅遊手帳。 她用手帳記錄下了捷克建築之美、德國的童趣夢幻；可愛到犯規的義大利景點及無敵厲害美食；花都巴黎的浪漫與優雅，學法國人在假沙灘真日曬、躺在公園草坪悠閒野餐…… 不管過了多久再翻閱，旅行的記憶還是那麼鮮明， 好像再一次回去了那段美好時光， 旅途中的喜悅與感動，也一直留存在心中。 不管你的旅行有多長，旅行目的是哪裡，都應該要幫自己準備一本旅行手帳。 你會發現，有回憶的旅行真的很棒、很不一樣。 跟著壘摳一起這樣邊走邊畫玩手帳吧！ 這樣旅行真的——好好玩！ 準備好了嗎？Let's travel！

內容簡介 ★50達人50手帳教學200私房技巧 ★mizutama親授！16顆萬用可愛橡皮章！ ★知名插畫家lgloo*dining*教你160款手帳專用插畫！ ★銀座伊東屋、世界堂、丸善、Tools、MoMA DESIGN STORE精選文具100款！ 市面上第一本！手帳大國日本最強團隊打造的手帳術MOOK！ 超過500張彩圖，全中文翻譯，跟著達人學寫手帳！ 日本的手帳書內容都好豐富，但是手帳的內容看不懂耶…… 達人們的手帳都好繽紛充實，我的手帳只有文字好單調。 該怎麼活用手帳，成為管理工作和生活的好幫手？ 精挑細選的手帳，實際使用卻不適合自己…… 讓本書為你解決以上的問題！ ☆50達人不藏私分享200個私房技巧！任何品牌、用途的手帳都適用！ 多款手帳品牌：MOLESKINE／HOBO日手帳／無印良品／ZEBRA斑馬／PILOT百樂…… 各種用途：回憶手帳／生活記事手帳／創意靈感手帳／工作手帳／公事．私事手帳 達人私房技巧分享—— ‧經常變更的活動預定用便利貼標籤寫下，有更動時撕下貼上，就不會留下塗抹的痕跡！ ‧記錄事項不多，覺得手帳的空白空間很可惜，貼上可愛的大張貼紙，畫面立刻豐富起來。 ‧週計畫手帳欄位畫條分隔線，同時記錄工作、生活私事真方便！ ‧重要活動、特休日或假日，日期貼上不同顏色圓點貼紙，行程安排一目瞭然不出錯。 ☆160款療癒系手帳插畫+16款萬用橡皮章教學！第一次就上手！ 基本款萬用橡皮章：獨家原寸紙型，輕鬆製作超可愛橡皮章，活用各色印泥+文字，手帳內頁即刻變繽紛！ 手帳專用插畫教學：活用4色鋼珠筆，3步驟畫出超療癒小圖，季節、天氣、食物、紀念日、工作……包涵各種主題，讓寫手帳成為每天最期待的療癒時光。 ☆獨家專欄，原來手帳可以這樣玩？！書寫樂趣立馬倍增！ 手帳適性測驗：月間手帳、時間軸手帳、週間手帳、1日1頁手帳，根據個人使用習慣與需求，找出最適合你的手帳。 手帳封套DIY訣竅：美工刀、貼紙、膠水、雜誌、剪刀、紙膠帶，活用隨手可得的材料，製作充滿個人風格的手帳封套。 自製黑白插畫可愛書籤：超簡單版面教學，一隻黑筆，搭配紙膠帶，剪貼畫3步驟，做出吸睛度100的超可愛書籤。 ☆100款精選文具，實用+趣味+美觀！手帳力200%UP！ 什麼筆寫起來最滑溜、如何同時攜帶手帳與文具、怎麼增加手帳的收納空間、哪種膠水最方便撕下……本書邀請日本人氣文具店賣場最前線的工作人員，精選100款最適合搭配手帳使用的文具！ 本書特色： 1.第一本全中文翻譯日本手帳術MOOK！ 日本的手帳書都好精采，美中不足的是示範手帳上面都是日文，看不太懂耶……本書為你解決這個問題！手帳全中文翻譯，直接就能學會達人怎麼活用手帳。 2.手帳大國日本最強手帳團隊打造！ 50位各領域手帳達人、知名插畫家、橡皮章創作家、人氣文具店最前線工作人員……夢幻團隊攜手合作，打造內容最豐富實用的手帳活用術MOOK！ 3.最豐富實用的內容，500張彩圖，一看就會寫手帳！ 達人私房技巧分享、手帳專用插畫教學、萬用橡皮章、精選文具、手帳適性測驗、手帳封套DIY訣竅、超可愛書籤製作……透過彩圖教學，你也能像達人一樣沉浸在寫手帳的樂趣，工作、私生活都充實！

◎榮獲2010年日本商業叢書大賞第一名 作者最新作品 【成功者的想法】轉載商業周刊1215期 何飛鵬專文〈隨時寫下來〉 如果我也有隨時記筆記的習慣，我的知識會更豐富，我的學習會更快速…… 成功的人做筆記是為了「忘記」內容！好讓大腦空出記憶體！ 有效率的人做筆記是隨時「作弊」！快速掌握思考過程！ 懂得生活的人做筆記，可以讓消費變儲蓄！ 25個筆記本實例，創造革命性筆記實踐術！ 綜合上百本筆記本內容，提出25個代表性個案， 記筆記有什麼症狀盲點全都告訴你！！ 盲點1→以為用廢紙做備忘是環保，患了「廢紙症候群」的人！ 診斷→工作紀錄無法被保留下來，工作上就無法提升處理速度，也無法改善思考。 盲點2→原本想使用iphone來整理資訊，但不知道這樣是否正確？ 診斷→應該要活用「五感」的虛擬筆記術。 盲點3→習慣將工作想到的點子記錄在筆記本上面，但卻很少有時間去回顧。 診斷→「回顧」這個行為基本上是很麻煩的，所以必須刻意使用便利貼貼在比較礙眼的地方才可以。 盲點4→想把聽到的大小事情全部做備忘！這樣是不是太貪心了？ 診斷→擅用你的聽覺優勢。 盲點5→一忙就無法將文件或資料做分類整理，如何是好？ 診斷→改用活頁筆記本，文件按照每個星期來分類。 你明明該做的事情都記下來了，還是不能完成所有工作？ 你甚至完全不知道該如何記筆記？不管你做什麼工作、擔任什麼職位， 為了提升自己的時間效率；為了讓自己的想法更有深度； 為了學會工作所需的技能，其實一本不起眼的筆記本，只要活用自如， 筆記本就是你獨一無二的工作夥伴！下一個成功者就是你！

不花時間寫筆記，零雜念筆記術，用這本就做得到！！ 《曼陀羅九宮格．幸福行動手帳》套組特色 1. 幸福行動手帳書（尺寸:13*21公分） 2. 幸福行動手帳+透明書套（尺寸:13*19公分，PVC） 3. 六頂思考帽貼紙（10*15公分） 4. 心智圖便利貼（10*9公分） 5. 曼陀羅九宮格手帳專用尺（22*4.5公分） 6. 專用透明收納拉鏈袋（17*26公分，不含拉鍊部分） 本手帳特色： 以目標為導向的九宮格筆記法，行動自然而然朝中心目標匯集， 擺脫直線式筆記缺失，形成屬於你的「成功漩渦」！ 《曼陀羅九宮格思考術》作者松村寧雄數十年來持續研究發展曼陀羅九宮格的思想，得到企業界豐富的心得回饋，認為以這種方式進行自我管理的人，可以得到以下的改變： ．你每天都會過得積極進取。．你可以平衡自己的思考和行動。 ．因為你可以平心靜氣完成自己的規劃，不會被進度追著跑 ，所以不會再像以前一樣感到挫折。 ．你會吸引好運，產生很棒的靈感。 ．因為你可以養成自我檢驗以及改善工作方法的習慣，能幫助你自我成長。 ．你的人生和工作將會產生正面循環，變得更充實豐富。 「曼陀羅九宮格」具有下列八種功能： 1能將混亂的思緒作整理。 2能將注意力集中在特定目標上。 3能運用大腦作整體思考。 4可分析問題結構。 5可將分散的資訊作整合。 6能掌握細節，同時也能掌握整體架構。 7能理解主題，並擷取重點。 8可將收集來的資訊，從短期記憶轉變成長期記憶。 ──邁查克（Michael Michalko），《創意的技術－100位天才的9種思考習慣》 關於曼陀羅： 曼陀羅起源於印度密教，事物會聚集成一個中心，再由中心向外衍生出不同的變化。這種由內而外，由中心到圓周，就是曼陀羅圖形的基本發展。 曼陀羅九宮格的筆記法，最早由今泉浩晃博士在1970年代提出。由於它的特性是由中心向四周無限成長，因此可以跳脫一般筆記本．手帳直線式的思考法。

日本amazon網路書店讀者評價5顆星 兔子、貓咪、狗狗、小熊……許多人氣動物的插圖「基本畫法」都一樣喔！ 筆記本、小手冊、手作雜貨……哪裡都可以畫，用喜歡的小插圖做最可愛的點綴！ 用各式各樣的筆畫出你的繽紛世界！

也許是咖啡店、旅行所到之處， 也可能是街角一景⋯ 有太多值得回憶的瞬間需要記錄， 本書引領您進入美妙又愉快的繪畫世界。 Step by Step圖解步驟， 教您靈活運用畫筆記錄每天遇到的人．事．物讓記憶更鮮活！ 只要準備1本生活手帳和1支筆， 就能輕鬆畫下生活中的點點滴滴。 用速寫描畫取代文字， 隨時隨地把生活中發現的畫面記錄下來， 讓動心時刻的一瞬， 凝結於畫筆的描寫。 現在就拿起手帳， 畫出屬於自己的點點滴滴吧！

紙膠帶控出列！！ 3分鐘後右手拿剪刀+白膠 左手拿紙張+你滿滿整箱的紙膠帶到教室集合！ 但只是單純的撕撕貼貼多可惜， 這本書獻給熱愛手作，擁有紙膠帶狂熱靈魂的你。 原來紙膠帶是這樣玩的！ 看到漂亮的紙膠帶總是忍不住下手？ 買了一堆卻又很少用到？ 價格不斐的紙膠帶買起來不僅傷荷包，用起來也覺得心疼？ 紙膠帶控！我們在找你！ 本書教你運用隨手可得的素材：花草╳瓶罐╳紙張╳木質╳玻璃……玩創意， 你想得到的，想不到的紙膠帶創意通通在這裡， 不藏私，公開分享超過 101*N 個讓你看了會手癢的驚喜好點子， 徹底燃燒你的膠帶魂。 讓全台最大紙品製造公司──知音文創， 帶你認識值得驕傲的 MIT 台紙膠帶。

这一在这个手帐的季节，亲爱的你选择好了陪伴你左右的那款手帐了吗？ 窥看以享受生活乐趣为目标的手帐达人的手帐及爱用文具，发掘各行各业里的那些文具偏执狂，了解台湾土生土长的纸胶带优质品牌，逛新加坡mt展和风格文具店、限量款文具大推介、还有印章迷不能不看的盖印技巧大公开……数十篇燃到不行，深度与广度兼具的文章，季节再次与你分享。

★全台第一本集結眾多名人、歌手、音樂人、設計師等的手帳實用書籍。 這些真的可以公開嗎？ 一意孤行！直擊名人手帳大公開！ 強行偷窺！深入名人靈魂的私密處！ 20則創意人手帳曝光 + 99個實用想法 + 450張精采圖示 ○ 最強企劃：名人手帳大揭密X各界手帳控大募集X手帳廠商製作大公開X名人包包大檢查 ○ 跨海合作： 瑞典Digital Illusions CE插畫家 Mattias Adolfsson 獨家公開精彩繪圖筆記。 Mattias Adolfsson精采筆記連結： http://www.youtube.com/watch?v=FcWH-Wok2V8&feature=player_embedded 時尚創意總監．專輯封面設計師、Outer Space品牌設計總監．搞怪團體Circus團員、前獨立樂團主唱、自由創作者．玩具公仔收藏家、自由作家、布拉格文化總編輯．詩人．文學評論家 --- 手帳一絲不掛公開 編輯出版前意見調查 : 你選擇要公開手帳還是裸奔？ 受訪著紛紛表示：如果要我公開手帳，我還是裸奔好了！ 無良編者表示：就算你選擇裸奔，我們還是要公布你的手帳 你是文具控嗎？你是手帳控嗎？ 一看到可愛新奇文具就會一買再買？雖然已經有一本手帳但是看到更實用吸引人的手帳又會忍不住手滑？ 為什麼有的人的手帳內容豐富、充滿驚喜？而那些知名的作家、歌手他們又是如何紀錄他們生活？擁有那獨一無二的手帳力！ ●揭露名人手帳，塗鴉夢想藍圖 翻開台灣名人、作家、歌手、圖文插畫家…等，看他們是如何運用他們手帳(筆記本)，紀錄自己的生活、實現自己的夢想。 ●素人也有驚人的手帳力！ 手帳也可以這樣用？高質感的手帳配上達人高人一等的獨特用法，將一本手帳運用的淋漓盡致。 ●月亮不是國外比較圓！ 台灣也有自製手帳的素人及廠商！那些充滿設計感又處處充滿巧思的筆記本是MIT？ 帶你一窺台灣自製手帳的達人與廠商的手帳製作延革與發想。 ●實用小方法大公開！ 統整所有達人與名人，提供最值得學習的筆記力 關於書封裝幀： 這次書封為了呼應手帳這個主題，採用了多層次的穿搭作法。有別於傳統出版的制式規格，這幾種紙分別以不同高低剪裁、黏貼；像是書封外層牛皮卡紙設計略短，使之露出內封面格狀筆記區，「就是不要那麼整齊」，這些設計有如在手帳中創意人剪貼的痕跡。書封選用的紙材也經過編輯與設計數次溝通後，決定使用牛皮卡紙、單光白牛，還有奇美紙來加以詮釋組合，讓讀者能感受到粗糙、光滑與柔和，三種不同的層次、三種不同的手感。這些紙材也完全不上任何塑膠P類加工，以本身紙的原色質感呈現。

唯有KAMOI出品，才能稱為mt！ 最值得愛藏的生活風格 讓mt風格為你的日常生活換件新衣吧！ 親手烘烤的美味小餅乾、旅途中的可愛伴手禮、想介紹給親友的好書…… 生活中的美好小確幸，好想分享給重要的那個人。 想像對方收到禮物時開心的表情，將這份雀躍與禮物包裹起來， mt膠帶特有的觸感與溫度，將你的心意如實傳達給對方。 第一次動手不知該選擇什麼款式才好？ 這樣的小禮物，適合什麼樣的包裝呢？ 如何活用mt來打造屬於自己的幸福生活？ 本書以mt系列產品為主， 活用好撕、好貼、書寫方便、重疊使用、色彩繽紛的5大特性， 除了包裝送禮的靈感，還有妝點生活空間的絕妙創意， 提供你32款為日常生活增色的驚艷提案。 ★本書特色： ◎mt膠帶生產公司KAMOI加工紙株式會社唯一監修：100% mt原創風格，mt迷都想擁有的一本 ◎32款mt風格生活提案：送禮創意、室內裝飾、傳統日式包裝……，搭配各種情境與包裝創意實例，實用度五顆星 ◎9位達人mt創作不藏私分享：知名插畫家中村雪、比利時兒童設計師Lynn、京都紙器老店、知名咖啡廳、雜貨店、花店、童裝店……，紙膠帶包裝也能成為藝術創作！ ★專家推薦： 在文具雜貨領域中發揮無限用途的mt和紙膠帶，在禮品包裝中又是如何運用的呢？ 不管是伴手禮，或是情人節、耶誕節，尤其是親朋好友的生日禮，即使是日常生活中司空見慣的小小禮品，只要利用mt和紙膠帶，不消片刻就能擁有與眾不同的、表達自我個性的包裝來傳情達意。 自2008年日本開賣以來，mt和紙膠帶一直受到眾多擁護者的喜愛。用途涵蓋文具手作、禮品包裝、居家裝飾等廣泛領域。以獨家開發的黏膠技術與完善的生產工序為基礎，既擁有日本和紙特有的質感，又再搭配上溫暖自然的顏色與圖樣，mt和紙膠帶早就超越自身，演變成一種一旦上手，便令人愛不釋手的魔力道具。 本書收錄了許多日本人氣手作家的作品，簡單易學。現在就動手試作看看吧！ mt王先生　日商PROP International Corporation執行長 mt膠帶的主要創始人之一，讓mt走向世界的強力推動者

創作、設計、分享、解析！ 文具迷、手作癡的無敵專屬發燒書！ 對某個顏色愛到無法自拔，只要心愛的文具品推出這款顏色，不管常不常用或同性質文具早就有了，全都先丟到一邊，立馬購入才安心，最好同色系文具每一款都收齊才甘心，如果你是這樣的顏色控，那請來跳入我們為你設下的坑吧…… 《文具手帖Sesson 04》為你精選八位文具達人，端出黑、白、紅、橙、黃、綠、藍、粉紅。八種色系文具，每一件都是達人們的心頭好，在手帖裡與大家分享，但小心，可別從此得到「好色文具強迫症！」。 《文具手帖Sesson 03》裡未盡興的新加坡文具店，本期將會有完美的句點，如果還想知道全世界各地的文具店，那就跟我們一起飛出亞洲，去看看美國的文具雜貨屋吧！拓展視野由此開始。 想看Tiger的沾水筆收藏，Sam筆下的鋼筆爺爺，Peggy告訴你如何在布上蓋印，翻開本期就對了！ 支持粉絲龐大的手作專題，本期推出「愛情的味道！」。即將到來的西洋情人節、白色情人節，那濃洌的愛情氛圍若融入手作裡，又會激盪出什麼讓人雙眼為之一亮的創作？愛手作的你，請拭目以待。 在看完本書後，希望讓讀者有： 只要有文具，就能讓人享受生活的趣味及美好！ NEW OPEN「直物生活文具」──by Hally Chen 【文具控說文具】 對他們來說，文具不只是收藏，而是一項使命， 讓更多人喜愛文具，並讓它融入生活，是至關重要的一件事。 從現在開始，在每一刊的《文具手帖》裡， 就聽文具資深愛好者，黑女、Denya、Tiger、Sam、Peggy。 訴說文具令他們著迷的不同面向， 只有更了解文具，才能成為真正的文具控！ BLACK DIARY 最強關鍵字：檢索──by黑女 Denya的文具世界 MILAN不在義大利！──by Denya 文具病回歸原點、體驗書寫樂趣：沾水筆的種種事情！──by「文具病」Tiger SAM的鋼筆夢 台灣鋼筆巡禮：側寫福福鋼筆爺爺！──by Sam 印台裡的二三事 玩布印像！手作族最想知道的用印小技巧。──by Peggy Lee 【封面故事】好色文具強迫症！ 黑色、白色、紅色、橘色、黃色、綠色、藍色、粉紅色……最愛什麼色？ 達人們的文具收藏裡有著你尋找已久的逸品？ 好想把最愛顏色的文具品，全數收齊？ 來自Tiger、Denya、Mia、Chia Chang、黑女、柑仔、檸檬、潘幸侖 推坑、勸敗不良示範文， 小心！你將患上色系文具強迫症！ 【愛文具無國界】──by潘幸侖 幸侖這次為文具手帖的讀者專程飛往日本， 專訪中村雪老師、山田晶子和ippo先生， 這三位高人氣作家、刻章家及雜貨創作者， 聽他們傾訴創作歷程及不為人知的甘苦， 再一睹他們平時使用的文具、手帳和創作的手作品。 【Stationery New & Shop】 《文具手帖》的最大使命之一，就是不斷開拓讀者們的文具雜貨視野， 所以這次我們除了要去平面巡覽mt紙膠帶東京博，更要飛出亞洲，抵達美國， 看看太平洋彼端的國度，文具雜貨設計又會給我們帶來什麼樣的視覺享受。 POKETO，藏身於洛杉磯藝術區的設計工藝發聲站──by Kin YOLK，讓你心暖無比的傢俱雜貨小鋪──by Kin 紙膠帶迷一逛就瞬間自燃的「2013年mt東京博！」──by漢克 在紙的旅程中玩味生活──by毛球仙貝 【飛向新加坡逛文具店！（下篇）】──by柑仔 新加坡文具店怎麼可能只有兩家呢？ 本篇是《文具手帖Season03》【飛向新加坡逛文具店！】未完待續的完結篇， 讓文具熱血症患者柑仔，帶著你逛遍新加坡文具店吧！ 【相片美編】──by moon 在歐美地區非常流行的相片美編， 將從《文具手帖Season 04》開始與所有讀者分享， 讓生活中再平凡不過的日常點滴， 但卻是那麼真實發生在自己身上的故事。 運用scrapbooking相本編輯， 留住那對自己極具意義的事件！ 【文具手創時光】 「愛情的味道！」 西洋情人節、白色情人節或七夕情人節，情人們情感放閃光的節日， 對愛情的想像投入手作設計裡，會呈現什麼樣的面貎？ 就屏息以待吧！ 參與創作：小西、妮蒂亞、Heaven、Rosy、Ｇoofy Ｍook概念 ● 每本書作品均以主題形式規劃呈現不同樣貎，也維持文具應用上的鮮度。 ● 文具雜貨創作設計應用外，每期另有各類文具相關專題報導，內容更深入且多元。 ● 沒有時效性，每件作品，每個主題，永遠具有存在的價值。