“教练”的概念来自体育界。20世纪70年代，哈佛大学的教育学家兼网球专家蒂莫西•高威（Timothy Callwey）在《网球的内心游戏》一书中提出，“内心”是指选手的内心状态，对于选手来说,“真正的对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手”。如果教练能帮助选手消除内心的障碍，他的学习与表现将释放出惊人的潜能，创造前所未有的奇迹。 彼得•德鲁克在《21世纪的管理挑战》一书中指出：20世纪管理学的最伟大贡献是将体力劳动者的生产力提高了50倍，而21世纪管理学的挑战则是如何将知识员工的生产力提高50倍。教练技术正是顺应了知识经济时代对领导和管理的呼声，集现代心理学、神经科学和领导力研究之大成，应运而生、乘势而上发展起来的。 本书以GROW教练模型 [ 目标（goal）, 现状（reality）, 选择（option）, 意愿（will）] 为教练逻辑，引用职场及运动场上的例子，清晰阐述了教练的理念和技巧。对于促进企业界开始运用的“教练型领导”，本书将是最佳的范例，甚至对于学校的教师和孩子的家长而言都十分有益。 优秀的领导者都有“教练”特质 教练就是释放人的潜能，使他们呈现最佳表现；教练帮助他们学习，而非教导他们。 教练必须从人的潜力去思考，而不只是看注他们的表现。 教练方法要获得成功，就必须采取比平时更乐观的态度，去看待人们还在沉睡中的潜能。 教练工作的重点是培养客户的觉察力（感知、观察能力）、责任感（有权做选择）和自信心。一个人如果不觉察自己应该负责，就不会产生高绩效。 要提升觉察力、责任感和自信心，最好的方法就是对人们“提出有效的问题”。

《思利及人的力量:成就一生的九个法则》作者李惠森认为“思利及人”的真正含义是活着总是希望为自己争取利益。然而利益不会自己来，它的获得是有条件的、当一个人给别人带来好处时，他自己才能得“利”。思利及人不是一种可望不可及的高远境界，它已在李锦记成为贯穿到全体员工和业务伙伴的思维和行为中的习惯。不仅帮助李锦记打破了“富不过三代”的魔咒，还创造了119年成功经营的中国式管理范例。在李惠森看来，“思利及人”不仅仅是企业成功经营之道，同时也是为解决每一个人的生活和工作中面临的问题和困惑而存在的。在《思利及人的力量:成就一生的九个法则》中，李惠森跳出企业的思维，从“成就人生”的角度。提出他关于人生经营之道的思考，从一些不为人知的事例中揭示人生财富背后的真相，解密富与贵的哲学以及工作与人生兼享的财富智慧。 ，《思利及人的力量:成就一生的九个法则》真正揭示了什么是真正的成功和财富。它完全跳出方法和技巧的框框，“一个核心三大原则九个法则”，绕开成功道路的虚假表象，直击实现成功的本质规律，使成功过程简单化。李惠森用化繁为简、举重若轻的文字将大道理撕碎了揉进生活里，通俗易懂、深入浅出，让读者在品位生活、回眸人生的时候体会生活的智慧、汲取规律的力量。 全书将从四个部分来分享成就一生的九个法则。 首先，我们先来认识思利及人。了解思利及人的三个基本要素，透过对三个基本要素的分析和运用，来加深对思利及人的理解。有了这份理解，我们就能够了解思利及人价值观的三个原则。全书的第一部分“思利及人”，构成全书的理论基石。 决定一个人是否能有所成就取决于他的价值观。这个价值观决定了他做人做事的基本原则，这个基本原则决定了他面对变化的世界所采取的各种行为，这个行为决定了他的一生成就。 生活要有意义，生命才有动力。这个意义越大，动力就会越大。怎么让生活更有意义呢？第二部份从原则一:“造福社会”引出“使命”、“借力”和“创新”三个法则为你带来观念和行为指南。 立人先立己。“自律”、“专心”、“诚信”，这是立己的三个关键法则。为什么要做，又如何做到？这是第三部分原则二：“务实诚信”要分享的内容。 如何在一生中持续地成功？解决了这个问题，生命才最有意义。第四部分原则三:“永远创业”将从“学习”、“平衡”、“系统”三个法则来分享我的体会和感悟。 我只是一个普普通通的人，这些分享都来自我的亲身经历和思考。这些年来，我和很多人相互交流和分享，大家听了以后都觉得这些思考与做法值得借鉴，很有收获。我相信，《思利及人的力量:成就一生的九个法则》也会给你带来有益的思考和具体的启发。 我们生活在一个客观的世界，尽管这个世界每时每刻都在变化，但是，在世界变化的背后，有着不以人们主观意志为转移的客观规律。因为客观，这个规律力大无比、不可抗拒，这个规律又无处不在、无所不及。这个规律需要我们用实践来体验，用智慧来运用。这种运用会给我们带来力量。九个法则就是思利及人的客观规律性的力量表现，借助这个力量，就能成就你的一生。

财富早就不再是什么高雅的东西了。在当今的社会里，形形色色、三教九流的人都可以成为拥有丰富物质财富的百万富翁。但是，在并不遥远的未来，或许就在明天，我们大家有可能变得会比现在贫穷得多。然而，处于贫穷状况下的人们，如何使自己能够过上一种既很得体又非常和谐的生活，这就需要一种本领。当然这种本领不是生来就有的，却是后天可以学来的。怎样在财富匮乏的情况下使自己感到很富有？这其中自然有它的诀窍，本书向读者揭示了关于这方面的秘密。 本书作者在本书中告诉人们，在并不富有的情况下如何保持有品位的生活；如何不必为衣食，旅游，住房，汽车等花费大笔开销；如何省去许多不必要的烦恼。一句话，作者在本书中告诉人们应该怎样根据自己的实际情况，来选择并恰当地确定自己应该做什么以及怎样做，以便使自己的生活有更高的质量和更高的品位。真正的享受并不一定完全靠拥有丰富的物质，有时甚至是为了使自己的生活更有品位而有必要放弃某些物质的东西。掌握能够放弃某些东西的艺术，是享受的一个重要的先决条件。对于一个人来说，真正的贫困或者贫穷，不是因为他缺少某种物质的东西，而是由于他的那种无休无止地追求完美的愿望。 本书是一部内涵丰富、可读性很强的反对过度消费的劝世箴言，同时也是一部为了使人们能够过上更有品位的生活，反对极端物欲主义的宣言书，一本使我们拥有幸福生活的消费指南。本书提倡一种有别与以往的全新消费理念，作者告诉大家生活中美好的东西不要因为油价上涨、股市下跌、财富缩水而减少甚至荡然无存。这本书将给读者从方式方法上提供一些保持自己的生活品位的艺术主张，同时也给读者提供一些反对所谓过度消费方面的帮助。无论外界环境怎样始终保持有品味的生活是一门需要我们学习和掌握的艺术。

《神圣的自我》令人顿悟、深刻自省的经典之作中，韦恩·戴尔士教我们如何认识高层次的自我，并如何释放自我的能量，无论我们做什么事情，只要保持一种更加平和的心境，就能获得更大的满足感。《神圣的自我》为读者提了一个三步骤方案，帮助我们了解自己在这个世界上的位置，培养一种对自己和他人的满足感，由此一步一步地改变我们的生活方式——从那种永远需要更多的不知足感，转化为意识到自己生活富足；从感觉我们罪孽沉重，能力低下，转化到感觉我们是神圣的，从我们迫不及待地渴求功成名就，转化到对真正自由的追求。《神圣的自我》这部心灵作品确实催人上进，为读者指点迷津，她为人们指明了前进的方向。她是我们人生道路上的一位导师，时刻给予我们谆谆教诲。

《聪明人的圣经》是世纪转折时期的一部最具有煽动性的力作。它向读者提出了这样一个挑战性的问题，“问问自己处于这个世界的什么位置，而在自己今日的生命中又处于什么位置等。

《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》内容简介：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。来自美国最新的幼儿教育理念，摒弃传统教育的智力偏见，以专注力、自控力、好奇心、责任感、勇气和自信心等品质塑造为核心，从小培养孩子的好性格！ 《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》发人深省、值得期待的新书必将彻底转变我们养育孩子的方式。 好性格让孩子受益一生！

本书由两位资历合计超过60年的哈佛心理学专家巴里和菲尔合作完成，与其他通俗心理学读物的最大不同在于，它不再仅仅停留在心理分析的层面，而是给读者改变的方法，花上三五秒钟便能完全掌握。 书中讲述了解决问题的五大工具，比如将逃避痛苦的渴望转变为面对痛苦的渴望；将焦虑不安转变为对自我的肯定；有效地控制负面情绪；培养长久的意志力等。如果你有逃避的习惯，如果你想控制上瘾和冲动的行为，如果你想学习如何在怒火中烧时冷静地为自己争取权益，如果你的负面想法已经阻止你前行……那面你需要《工具》。 这些工具曾帮一个连剧本都写不完的人获得奥斯卡奖；帮一些不入流的演员变成大明星；把很多内向自卑的人变成了社交达人；让那些想成功，但总是遭受羞辱的人找到了对的路径；并让无数感情不顺的人找到了真爱……它让全世界的人获得了对抗艰难生活的勇气和方法。《出版人周刊》甚至断言：《工具》将是身心修行或励志书出版史上唯一可以超越《秘密》的作品。 媒体评价： 巴里·米歇尔斯取用荣格心理学的深奥格言，与他的导师施图茨一起开发出了一套释放无意识中的创造力，解决他们的客户遇到的难题的方案。他们每小时收费至少360美元。他与施图茨合写了书稿《工具》。如果说畅销励志书《秘密》许诺通过显灵来致富——想象一堆金子，它就会出现，《工具》给出的福音更适合期望成功，但总是遭遇羞辱和失败的人。——《三联生活周刊》 巴里和菲尔已是好莱坞的“公开秘密”，他们所发展出来的工具，让人可以取用深藏潜意识中的创造力……假如《秘密》这本史上最畅销的励志书，承诺透过观想来致富，《工具》则是曾经受挫者的成功福音。——《纽约客》 《工具》被兰登书屋以200万美元的价格买下了英语、德语和西班牙语的版权。该书是由美国的两位精神治疗师巴里·米歇尔斯和菲尔·施图茨合作,以提供读者如何对待愤怒、焦虑和不安全感的方法。该书还将以拍卖形式售出其在荷兰、以色列和巴西的版权，而在意大利、克罗地亚、塞尔维亚、韩国和希腊的版权也已被买走。——《出版参考》 借由强而有力的观想练习，巴里和菲尔发展出一种快速且有效的自我成长技巧……这套清楚、容易使用的方法，加上“更高驱力真实存在”的信念，是个必胜组合。——《出版人周刊》 在经济不甚景气的2012年，《工具》让全世界的人获得了对抗艰难生活的勇气和方法。《出版人周刊》甚至断言：《工具》将是身心修行或励志书出版史上唯一可以超越《秘密》的作品。——中新网 我所写下的一切产生力量与功绩的东西，都是透过使用巴里教我的工具而来。那些工具往往违反直觉，有时还很危险，但我只知道，它们改变了我的人生。——斯蒂芬·加汉（奥斯卡最佳改编剧本奖的编剧） 这是一本关于个人成长的开创性书籍，提供了独特而有效的五大工具，为你带来强而有力的改变……这本书里的信息太让我惊讶，太让我兴奋了，我一定要和我所有的家人分享。——梅曼·欧兹（热门节目《欧兹医生秀》主持人） 作者菲尔·施图茨是最高等级的炼金术大师！——约翰·库萨克（好莱坞影星）

心理自助全球第一品牌书，销量突破600万册。 到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。在这本《正能量•实践版》中，正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。 它是韦恩•戴尔的经典之作。这是继《正能量》之后，真正将正能量应用于实践的第一本书！书中的内容深入浅出，结合多项实例，指导我们激发自身的潜能，引爆内在的正能量，将其应用于日常生活。 通过详实的数据和案例，告诉你如何强大内心的能量，接纳自身的不完美，与焦虑、惰性等负面情绪共处，并获得真正的疗愈。书中的每一个章节，都详细论述了一种自我挫败行为，并给出了改善和提升的方法，就像历经一次次发人深省的心理咨询，让我们的心智得到锤炼，变得更强大、智慧、喜悦自在。 本书几乎自始至终都强调“做出选择”和“活在当下”这两点。仔细阅读之后，你会叩问自己：“我现在为什么要自寻烦恼？”“我怎样才能更有效地利用现在的时光？”本书将助你清除所有阻碍成长的负面能量，帮助你发现并选择新的方向，提升你人生的正能量，真正掌控并管理自己的情绪和生活，拥抱幸福的新生。 你在现实生活中是否是这样一个人？经常会说：“我很害羞”“我不善言辞”“我很懒惰”，等等；你是否总是渴求他人的赞许？你是否无法摆脱拖延症、经常动怒？你是否总是缺乏自控力、无法摆脱旧的自我？你是否对未来充满忧虑和恐惧……如果是，那就好好通读此书，跟随韦恩•戴尔，开始这场对抗负面情绪、启发心智的探险之旅。

《中华养生:易筋经与洗髓经(修订版)》介绍了要真正了解或掌握一种功法，就必须深入学习原典，把握功法神髓，而《中华养生：易筋经与洗髓经(修订版)》内容正是根据清代傅金铨校订的道光版《易筋经》、《洗髓经》修订演练而来，是目前公认最完整、最权威的版本。

★ 曾师从阿姜查等著名南传佛教大师，美国最受欢迎的内观禅修师杰克•康菲尔德非常有影响的一本著作。 ★ 胡因梦极力推荐，认为是近三十年来描述内心实修转化最具说服力、最真实无欺的经典之作。 ★ 相对于开悟后的体验，本书作者更关心的是：“灵修生活所面对的真正挑战不是在深山隐僻处，或意识进入超凡状态：就在当下。” 修行在许多当代人的意识中似乎是很久远的事，然而在21世纪的今天，无论是在具有佛教传统的东方，还是在具有基督教传统的西方，有越来越多的人又重新走上了修行之路。究竟是什么原因促使人们踏上这条心灵之旅，在这一过程中会有什么身心体悟和殊胜体验，以及在此之后人们又将如何继续生活在俗世中，就是本书要告诉你的答案。本书援引了大量进入修行这一过程人们的实例，指出修行之路并非一条光明大道，开悟也并非持续稳定的状态，并且因人而异。更重要的是，毕竟我们不是生活在与世隔绝的修道院或寺庙中的僧人，需要面对许多令人不悦的琐事，才是我们凡夫俗子生活的真实状态。因此，在恐惧、愤怒、爱欲等这些苦痛中修行，才是你灵修的最佳处所；与世间万物和谐相处，才是修行所要达到的最高境界。

第五项修炼：学会站着睡觉，ISBN：9787801871640，作者：张国庆著

本书为《唐浩明评点曾国藩家书》《唐浩明评点曾国藩奏折》的姊妹篇。所谓嘉言钞印语录，作为近代中国文化巨子，梁启超所编的这部曾国藩语录。有着远过常人的选家眼光。 本书一仍前两部书的风格，评点者立足于对曾氏长期研究的扎实基础，结合自己的闼历和思索，向读者娓娓道出曾氏丰富而深刻的人生思想，老到而圈融的办事手法，打开曾氏既宽阔浩大又城府重重的内心世界．追索其灵府深处对生命价值的真正取向。 本书信达稚的译文，不仅可以为当代读者扫除阅读上的障碍，还可以帮助大家更好地领略这位文章大师的行文技巧。

《图解易经•一本终于可以读懂的易经(白金版)》介绍：《易经》是我国一部最古老而深邃的经典，是华夏五千年智慧与文化的结晶，被喻为“群经之首，大道之源”，在古代是帝王之学，政治家、军事家、商家的必修之术。 《易经》的深邃之处，在于它由一阴一阳的排列组合，包罗时空万象，阐释天人义理，如果说易理就是宇宙真理，没有一点过誉。但《易经》虽然人人能读，却绝非人人能懂。当人们想了解其精要时，就会发现其内容的艰涩难解，经常是穷年累月依然不得其门而入。 而《图解易经•一本终于可以读懂的易经(白金版)》想做的就是让人们能真正读懂《易经》，它运用一种全新、生动的现代图解方式，第一次化繁为简，将看起来高深莫测的《易经》变得通俗化，让《易经》的内容更新鲜，和让人更容易理解。《图解易经•一本终于可以读懂的易经(白金版)》表现形式漂亮精美，整《图解易经•一本终于可以读懂的易经(白金版)》看下来都是一种欣赏艺术珍品的享受，是你不可错过的解易之钥。

《唐浩明评点曾国藩家书》(上下)内容简介：十几年前，随着《曾国藩全集》和以曾国藩为主人公的文学作品的出版，一个一度曾经改变历史走向的人物，仿佛一件稀有文物被发掘出土似的，立时引起国人的广泛兴趣：官场士林、商界军营乃至市井小民，一时间都以谈论曾氏为博雅为时髦。此风亦波及海外华人世界，华文媒体也争相介绍这位早已被遗忘的曾文正公。中国近代史上叱咤风云的人物岂只千百，为何此人能得到众多领域和层次的关注：似乎只要是中国人，谁都可以从他身上说点什么！看来，这就不仅仅是出于个人经历的传奇性，而是此人身上有着民族和文化的负载。当今的时代，是一个全球经济一体化的时代，西方文化仗着经济实力的强大，正在向全世界各个角落风卷残云般扑来，大有排斥、压倒一切文化的势头。曾经创造过五千年灿烂文明的中国文化，在如此形势下如何立足，它究竟还有没有存在的必要，中华民族还需要它的哺育吗？它还有发展的可能吗？这些原本不是问题的问题，如今似乎已成了有识之士的困惑。曾氏被公认为中国近代最后一个集传统文化于一身的典型人物，人们对他的关注和兴趣，正好给我们以启示：处在变革时期而浮躁不安的中国人，依然渴求来自本族文化的滋润，尤其企盼从这种文化所培育出的成功人士身上获取某些启迪。这启迪，因同源同种同血脉的缘故，而显得更亲切，更实用，也更有效。 此事给我们这批从事中国文化工作的人以振奋，它使我们增加了信心，看到了未来的前途。 然而，中国文化既博大精深，又浩繁杂芜，在眼下信息爆炸竞争激烈的时代，机遇良多，一刻千金，人们再也没有往日田园般宁静的心境和经年累月足不出户闭门读书的悠闲，如何让忙于事功者领略中国文化的智慧呢？笔者认为，对于有志于此的人来说，不妨试用一法：在一段时间内将注意力集中到一个有代表性的人物身上，将他看透研深，再由此一人而去领悟全体。佛家说一叶一菩提，一花一世界，古人说一经通而百经通，说的都是这个意思。

一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程，为何成为硅谷最受欢迎的情商课？ 一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书？ 为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”？ 《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物！ 一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位顶级企业CEO、一所顶级大学科学家共同研发的情商自我提升课程——Search Inside Yourself（探索内在的自己）情商课风靡美国硅谷，它不仅是IT工程师们的超级福利，更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程！这门课程通过练习来提升自己的情商，将负面情绪转化为正面能量，不但能纾解压力，更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法，无数人获得了升职机会，无数人开发出影响世界的伟大产品，而且它甚至拯救了很多人的家庭。 《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言，诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题，不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情，还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感，这本书都将为你带来意想不到的改变！