《穿越时空的心理治疗》主要内容包括：在“后科学时代”，人们已经确定科技与生活的舒适度有关，却与心灵的快乐无关。在18世纪前，宗教锁住了人们的心灵，人们冀求科学解放宗教的束缚，但最后却被科学掏空了心灵，只剩下理智的心智。于是，很多可能存在的事实被忽略。一位耶鲁大学的医学博士在催眠病人时，发现了病人潜意识中的另一个“我”，他放下严谨的科学逻辑，开始用另一种眼光看世界。

《艾扬格女性瑜伽》是吉塔·S.艾扬格多年瑜伽训练和教学经验的结晶，曾被译成至少6种语言，是一本国际畅销的瑜伽宝典a《艾扬格女性瑜伽》与一般瑜伽书不同的地方，就是瑜伽大师吉塔·S.艾扬格深入剖析了女性瑜伽的本质，详细讲解了女性在不同年龄阶段所适合修习的各种体式、调息法和冥想。《艾扬格女性瑜伽》对每个重要体式的辅助方法都有详细讲解和清晰图示，自始至终都贯穿了女性身体与灵魂和谐结合的瑜伽精神。《艾扬格女性瑜伽》中的完美示范皆由吉塔·S.艾扬格本人及孕期的姐姐协助所拍摄，便于孕期和其他练习者掌握艾扬格女性瑜伽体位法的细节和技巧，达到运用瑜伽提升身心健康和生活品质的目的。

天使數字書 相信嗎？眼前不經意閃過的數字，都可能是天使給你的訊息，只要你祈請與召喚，天使都樂於協助你，就如同天使的羽毛，數字是天使傳遞訊息主要的工具之一。 你想知道天使告訴你什麼嗎？查閱天使數字書，你會有意想不到的發現！ 111 這數字為你帶來緊急的訊息，告訴你你的想法正立即實現，因此讓你的思想模式保持專注於你所想要的。將任何恐懼的的想法交給上天轉化。 123 放下多餘或不是必要的一切，簡化你的生活。請求其他人（包括上天）協助你，並更常將工作分派。 444 天使們在你周圍的每一處！你完全地受到天上許多神聖的存在所愛、支持與指引，你無須畏懼任何事。 你是否曾經注意到，一天之中，老是有幾個特定的數字不斷出現呢？ 它們可能出現在電話號碼、統一發票、住址、車牌，甚至迎面而來的小朋友的T恤上，任何你意想不到的地方，隱藏著的可能正是天使要給你的訊息。 美國天使夫人朵琳?芙秋想要告訴我們，每個人身邊都有守護天使，隨時聆聽與回應我們的祈求，從找停車位，到尋求人生的志業，天使都非常樂意幫我們找到輕鬆愉快的解答。而重點是，你是否準備好要聆聽了呢？ 留意你身邊出現的數字，也許那就是天使給你的回應呢！ 本書特色 ＊這是一本可以隨身攜帶的小冊子，包含了數字0-999等一千個數字的天使訊息，只要讀者在日常生活中的任何一個角落發現了重複出現的數字，就能利用這個小冊子查閱天使想要給與的訊息。 ＊天使訊息非常正向，能夠為讀者帶來正向的心靈提升，帶來即時的鼓舞和提醒！ ＊特別製作成32K的小開本，適合隨身攜帶，隨時翻閱！

《性命圭旨》，作者不详。分元、亨、利、贞四集。相传出於尹真人高弟之手。前有万历四十三年（1615）余永宁序，此书或为明代著作。全书以图配文，阐述内炼理论与功法，博采众家之说。书中首标三圣图，叙述吸取儒佛之说，有明显的三教合一思想，最终归结於道教。

《巴门的行走》记述了作者在真实生活中，为了探求真实人生而徒步行走的切身经历。作者在他的书中讲述的这个故事饱含朴素和挚诚，折射出他在旅行当中遇到的每个人内心美好的一面。那些他偶遇的极好的人，供他吃住，支持他的远行，且不为自己的善行求取任何回报。他能够看到不同人所呈现出的心理状态。因此，此书有助于加深对精神和文学价值的理解。它唤起思想并增强精神力量，帮助读者认识到“世人在身心上还有充足的慈善”。

《改变大脑的灵性力量》将科学与宗教、灵修相结合，通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析，以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响，阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南——“锻炼大脑”的八大法门，从东西方的灵修方法中汲取精华，以改善一己的觉察力与同理心。

《炁體源流》（百岁老道精选毕生所集道家经典，真修实证的过来人直指修身修心秘要） ★ 编者精心整理与身心实证密切相关的道家原典，辅以紧要处的细心提醒，以及直观的珍贵图片。 ★ 藉由分享传承和体悟，助求道人身心互证，文图互参，早日成就。 ★ 阅读本书，如同行路有亦师亦友的同道相伴。 百岁老道长十七岁参入道门，就志学道，参生死之变，习长生之术，数十年入深山清修，实修实证，亦云游四海，收集道书，将佛道二祖玄妙秘密之天机，生死之根本，性命之源，造化之理精选辑录成册，望同道侣友藉此省却数十年参访功夫。 修道本体，安静和柔，不移自性，常守虚无，湛然不劳，乃得自然之道也。 道长慈心广布，期望天下同道，返本还元，清净自在，常乐长寿。

《冥想日记》谨献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。该版本是詹姆斯•艾伦出版于1909年的《顿悟与启迪》以及出版于1913年的《沉思集》的合订本。《冥想日记》中一部分文稿来自于作者平时的随笔，有的已经出版，有的是初次发表，将这些手稿公诸于世也是他的初衷。作为永远的精神堡垒，《冥想日记》定能给读到它的人带来福音，那些视它为每日精神食粮的人尤为如此。心的力量是强大的，这位按照自己笔下的文字而生活的思想家，将他的一颗心奉献给了读者。

《前世的愿望是今生的际遇》主要内容简介：10位真正的勇士不惜重揭伤疤，为我们讲述了他们曾经遭遇的生活劫难。在作者的帮助下，他们看到了自己的前世，了解到自己的今生为何要面临如此的挑战或灾难。灵魂的声音告诉我们：我们的今生际遇是前世的安排。我们之所以会面临一些挑战甚至是灾难，是因为我们的灵魂希望我们在这些挑战中得到磨炼，从而使我们的人性得到修正，使我拉的生命绽放光彩，使我们更加明白人生的真谛。相信勇士们的故事一定能解开人生的谜团，为你的心灵指引前进的方向。

文化大學韓語系畢。譯有《龍族》《還笑！我是超級單字書》《在巷底與熱烈人生面對面》《彩虹原理》等多書。

This book offers short, stand-alone readings designed to help us cultivate compassion and awareness amid the challenges of daily living. More than a collection of thoughts for the day, Comfortable with Uncertainty offers a progressive program of spiritual study, leading the reader through essential concepts, themes, and practices on the Buddhist path. Comfortable with Uncertainty does not assume prior knowledge of Buddhist thought or practice, making it a perfect introduction to Chödrön's teaching. It features the most essential and stirring passages from Chödrön's previous books, exploring topics such as lovingkindness, meditation, mindfulness, "nowness," letting go, and working with fear and other painful emotions. Through the course of this book, readers will learn practical methods for heightening awareness and overcoming habitual patterns that block compassion.

《这个世界的真相》内容简介：继克里希那穆提、奥修之后，又一位智者之书为我们点亮人生的智慧之灯。作为风靡全球的伟大禅师，阿姜查被称为我们时代的伟大智者，他在世界各地受到广泛的欢迎，他用最通俗的语言对困扰我们的最深奥的问题进行了解答。我们活着为了什么？生活的真正归宿是什么?怎样才能快乐地生活？这些近乎终极的问题，在《这个世界的真相》中都能找到答案，在阿姜查看来，这些问题只是存在于呼吸之间的简单问题。如果你能呼吸，你就能找到这些问题的答案。 他的书超越了时间与空间的距离，能以一种格外简单的方式自然地融入我们的心灵。与生活在都市中奔波、劳碌的人们能轻易地发生对接与碰撞。他的书，是献给都市心灵的田园牧歌，是进入疲惫心灵的一捧甘泉。

你要不要和我一起下定决心，去寻找简单而富足的人生， 不再追随张三李四的成功哲学， 不再卖命追逐那些生不带来、死不带去的东西？ 向我们的城市致敬——在这里， 人们花的是没赚到手的钱，买的是不需要的东西， 努力取悦的是自己根本不喜欢的人。 汉语中，忙 = 心 + 亡 英语中，busy = bury(埋葬)+soul(灵魂)+body(身体) 不要让你和你的心，在忙碌中死亡、埋葬…… 让我们一起活过来，回归内在宁静，重获真正的富足。 内容简介 这不是一本传授在缺钱日子中如何过生活的小书，而是要帮助你发现人生的真正财富是什么，是一部会让你终生受用的作品。 书中的故事读来轻松愉悦，适合紧张忙碌、沉重烦恼的现代人，在匆忙脚步中暂歇片时来展读回味。只要你未来的一周，能每天找出五分钟或十分钟闲暇，这些故事将令你爱不释手、欲罢不能！更重要的是，让你找到简单而富足的人生！ 作者柯乐维在本书中，通过36篇像短篇小说的生活小品，将你我生活中似曾相识的际遇，以充满幽默与盼望的笔法，借由有趣而温馨感人的故事，带领你学会人生幸福快乐而富有的36计。

本书是南怀瑾先生在望九高龄所做的有关生死问题阐释的录音整理，先生以诙谐幽默的极具个人色彩的南氏语言，向我们揭示了生死这两件人生大事的奥秘。南先生运用佛法原理，结合现代生命科学的知识，由死亡到出生逆向讲解了生命的整个过程；并用十二因缘说客观地分析了生命的起源以及人类遭受种种苦痛的根本原因，为迷茫者解惑答疑，帮助人们树立正确的人生态度——好好活着，才可以好好地死去。 听南师讲“生死”：好好活着，才可以好好地死去。生死问题是人类永恒的话题，也是最让人困惑的一个问题。我们从哪里来，百年之后又到哪里去？为什么会有不同的人生？这世界上真的有命运吗？如果有的话，那么，什么是命，什么是运？这些让我们百思而不得其解的问题，都可以在南怀瑾先生的这本小书里找到答案。

央金拉姆，禅修大师，世界级的心灵音乐家，2011年，获得格莱美音乐奖，是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。 她曾是奇正藏药的创始人，事业巅峰之时，毅然放弃事业，潜心修行；她曾是坚定的不婚族，却用600秒定下婚约，从此缘定今生。 她独创“央金玛歌舞觉醒法”，把音乐、舞蹈和修行融为一体，通过古老的“观音法门”，使观者快速进入觉知的境界，深得弟子和观众欢迎。 《大地母亲时代的来临》是央金拉姆修行经历和体悟的整合，是一本专为现代忙碌女性而写的觉醒手册，帮助女性战胜内心的烦恼，找回温柔慈悲智慧，蜕变为圆满的女人。 陈履安、张德芬、彼得•巴菲特、佩姬•洛克菲勒、心道法师、陈文茜、杨定一等倾情推荐。 大地母亲时代的来临即女性能量觉醒时代的来临。某次在山中闭关的央金，连接到大地母亲的讯息：一直在养育人类的地球已经老了、受伤了，需要再生；大量的女性需要先连接大地母亲的能量，才能促进地球重生，加速人类进化。人类觉醒是女性的使命，男女平衡是女性的功课，女性只有疗愈了自己，才能疗愈男人的恐惧，带领世界走向平衡。 《大地母亲时代的来临》包括书+高保真央金拉姆心灵音乐CD。 央金拉姆心灵音乐CD含央金拉姆格莱美获奖曲目《满愿文》等四首曲目+30分钟教学，前四首可边听边自性舞蹈，后面30分钟可跟随央金一起发声唱诵。 《大地母亲时代的来临》即女性能量觉醒时代的来临。女性的能量，是一种安静、感性、温暖、互助、给予、慈悲的阴性力量。好女人带来好世界。央金行者说：觉醒的女性，将重塑一个更美好的世界。 快乐女人觉醒六法： 在洗碗、拖地、淋浴中觉知观照，找回内心的力量 快乐女人觉醒六法是央金根据大师们的教导和亲身修行的经验，总结出来的六个方法，分别是“发现自性”“提升自心”“认清自心”“回归自性”“实现愿心”“任运自心”。这六个方法能帮助现代人，特别是现代女性，在日常生活中觉醒。 央金玛歌舞觉醒法： 女性觉醒的特殊途径，通过聆听、唱诵、自性舞蹈达到觉醒 央金玛歌舞觉醒法是央金的独特修行法门，方法很简单，只是在自己的家中唱歌、跳舞，在静心的音乐中回归，在自性的舞蹈里觉醒。这是来自观音耳根圆通法门的“歌中禅，觉之舞”，带领大家在真实生活中，获得平静而喜悦的觉醒。

这是一本在寻找病根和祛除人体生理疾病和心理疾病方面取得重大革命性突破的养生图书，系作者多年面壁苦修，终悟经络通神之真谛后所得。本书从定心、导引新鲜气血、活用人体经络等方面入手，教人带病修身、身心共治，从而最大限度地激活生命原动力，达到远万病、近仙佛的生活新境界。 本书为您献上： 一、万病发生的原因以及破除病根的万法归一之道。 二、最新参悟出的强壮人体脏腑，导引新鲜气血的四大健康法宝：腹部引血法、打坐炼丹法、丹田导引术、萝卜人参排浊法。 三、强化人体本能这个“广谱抗菌剂”的一招三式。 四、让家中老人活到120岁的具体可操作实施计划。 五、不用拜师就可学会的诊脉断病法。 六、中医治病六大法中的革命性创新使用说明。 特别赠送：中里巴人亲自示范讲解的《万病皆可心药医身心双补大法细解》DVD光碟。

你的身体里孕育着你所不知道的奇迹，你的人生将不再受限，你的DNA可以改变，衰老可以遏制，更自由的爱和被爱…… 每个人都希望在自己的人生旅途上遇到一位名师，可以为自己传道解惑，指点迷津。他应既具有深厚的精神传统根基，又受过现代教育，能跟上日新月异的科技潮流；他应是一位开悟的心灵大师，但又不圄于某一宗教的藩篱；他应是一位受人敬重的长者，在攀越巅峰之后，向我们娓娓道来他对生命的领悟和人生智慧的精华。 我相信，只要细心寻找，我们就会找到自己所期盼的名师，而迪帕克·乔普拉无疑就是这样的心灵导师之一。 乔普拉的新作《奇迹：你的人生没有极限》不仅是对自己过去著述和演讲的一个总结，也是他对身心灵的认识和思考的完整阐释。他从融合西方现代医学成就和东方古老医疗智慧的高度，阐述了如何重塑我们的身体和心智，并且指出，身心合一的生活不仅是可能的，而且切实可行。 书中的观念非常大胆，也极为深刻。他在第一章中就宣称，“你的身体是虚构的”，身体的每一个细胞都是由两种不可见的成分所组成：觉知和能量。你的身体是一个能量体，当你改变对自己身体的认识，当你变得觉知，你就能影响并改变你的身体。对于深信现代医学的西方世界来说，这样的观念大胆而新颖，却与中国传统气功和中医理论不谋而合。 乔普拉一针见血地指出，身心问题的根源在于，我们与灵魂的连结断裂了，只有重建这种连接，我们才能拥有健康和谐的身心状态，才能获得生命的完整性。而要想与灵魂有更多、更紧密的联系，我们就必须培养自己的觉知。乔普拉详尽地诠释了如何让灵魂成为我们现实生活的一部分，以及如何接受灵魂的指引，过上一种更轻易的、臣服和充满爱的生活。

慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子……在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受——这就是慢动作冥想法。2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 你可以用1分钟、甚至3分钟慢慢地喝一口水，在这期间，注意力将全然集中在身体动作和感觉上，担忧、紧张、烦躁等毫无意义的焦虑感全部退避三舍，无法再继续消耗你的能量、阻碍你的行动，瞬间回归思路清晰、执行力超强的最佳状态。 现在，来自斯里兰卡的阿鲁老和尚，正交给你这个能快速消除焦虑的方便法门：站起身的时候慢动作一下，走路的时候慢动作一下，吃饭夹菜的时候慢动作一下……随时随地，以任意动作为开端，让慢动作冥想法成为消除焦虑的得力武器。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。

《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》内容简介：或许，很难再找到一本书能像《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过一百万册；被翻译成二十种以上的语言；在亚马逊网站畅销书榜单上，它停驻了近十年的时间；得到脱口秀女王奥普拉、著名教练菲尔杰克逊、身心灵导师张德芬等各界精英的极力推荐。这是出版史上的一大奇迹。 《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》是作者对于生命的诚实告白，帮助我们探索打破自己、获得重生的路径，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习面对痛苦，也学习成长；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样活得更好。 正如《破碎重生:把自己打碎,让改变发生》开篇所言：“只有转身面对自己的阴影，我才得以破碎开来”。伊丽莎白•莱瑟让我们更加清楚：勇敢地拥抱生命的无常，追寻生命中更有意义的部分，我们就掌控了命运，就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。

《愤怒之舞》内容简介：“愤怒是一种信号，应当引起注意。”哈丽特•勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。虽然愤怒应当得到我们的重视与尊重，但很多人仍然在压抑自己的愤怒，全盘否定愤怒的情绪，或是以令自己刚到无助与软弱的方式发泄愤怒。在这本动人的极其智慧的书中，勒纳博士教授我们去鉴别愤怒的真正源头，把愤怒当做是产生持久改变的有力工具。例证与理论的完美配合，带你原理无意义的争吵与周旋，引来崭新的自我和愉悦的关系。